#%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F Instagram Photos & Videos

%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F - 2.4m posts

Top Posts

  • Официально объявляю эту неделю Неделей Списков.
⠀
Вы просили написать куда податься в Валенсии, я через лень-матушку накатала:
🏝Mercado Central. Это продуктовый рынок, который находится в здании бывшего вокзала. Я там купила полкило спелой сочной клубники за 1,5€. В общем, не ходить туда на голодный желудок.
🏝Cetedral de Valencia. Там находится тот самый культовый Святой Грааль с картины Тайная вечеря, который признал подлинником Ватикан.
🏝Сразу скажу, я редко хожу по музеям и храмам, потому что за исключением самых интересных фактов истории мне не интересно, чем жил город раньше. Мне намного интереснее чем он живет сейчас. Поэтому да, я проходила мимо многих достопримечательностей, но не заходила.
🏝Город наук и искусств. Долго рассказывать, это нужно Видеть!! Футурама в чистом виде.
🏝В эту структуру👆🏼входит Океанариум. Скажу честно, после Лоро Парка (Тенерифе), он меня не впечатлил. Тем более не сезон. Но аквариум с акулами это нечто!
🏝Marvarrosa beach. Вот те самые «калифорнийские» пальмы пару фото назад я сфотографировала именно там.
🏝Биопарк. Чуть не забыла. Там животные гуляют без вольеров, будьте осторожны с ламами 👌🏼
⠀
А вообще просто расслабьтесь и гуляйте. Зайдите в хиппи-квартал Кармен, на площадь Королевы, поднимитесь на Башни Серранос, останавливайтесь в безлюдных барах чтобы выпить бокал сангрии или прохладной орчаты, схватите на ходу patatos bravos и просто впитывайте город. Более испанского места вы не найдёте!
⠀
А потом ещё черкану про рестораны и бары👌🏼
Отличной субботы!
  • Официально объявляю эту неделю Неделей Списков.

    Вы просили написать куда податься в Валенсии, я через лень-матушку накатала:
    🏝Mercado Central. Это продуктовый рынок, который находится в здании бывшего вокзала. Я там купила полкило спелой сочной клубники за 1,5€. В общем, не ходить туда на голодный желудок.
    🏝Cetedral de Valencia. Там находится тот самый культовый Святой Грааль с картины Тайная вечеря, который признал подлинником Ватикан.
    🏝Сразу скажу, я редко хожу по музеям и храмам, потому что за исключением самых интересных фактов истории мне не интересно, чем жил город раньше. Мне намного интереснее чем он живет сейчас. Поэтому да, я проходила мимо многих достопримечательностей, но не заходила.
    🏝Город наук и искусств. Долго рассказывать, это нужно Видеть!! Футурама в чистом виде.
    🏝В эту структуру👆🏼входит Океанариум. Скажу честно, после Лоро Парка (Тенерифе), он меня не впечатлил. Тем более не сезон. Но аквариум с акулами это нечто!
    🏝Marvarrosa beach. Вот те самые «калифорнийские» пальмы пару фото назад я сфотографировала именно там.
    🏝Биопарк. Чуть не забыла. Там животные гуляют без вольеров, будьте осторожны с ламами 👌🏼

    А вообще просто расслабьтесь и гуляйте. Зайдите в хиппи-квартал Кармен, на площадь Королевы, поднимитесь на Башни Серранос, останавливайтесь в безлюдных барах чтобы выпить бокал сангрии или прохладной орчаты, схватите на ходу patatos bravos и просто впитывайте город. Более испанского места вы не найдёте!

    А потом ещё черкану про рестораны и бары👌🏼
    Отличной субботы!
  • 5,046 112 11 hours ago
  • Когда лучше лететь в Барселону?
⠀
#denfy_обИспании
⠀
Вообще Барселона такой ращносторонний город, что сюда можно приезжать абсолютно в любое время.
⠀
🏖️ Пляж - с мая по сентябрь
⠀
🏰 Архитектура - любое время года
⠀
🌄 Приятная погода (не холодно и не жарко) - май, июнь, сентябрь, октябрь
⠀
🏜️ Жара до самых косточек - июль, август
⠀
⛄ Снег - это вам а Андорру
⠀
🌧️ Дожди - октябрь, ноябрь
⠀
❄️ Заморозки - это сон
⠀
🌅 Солнце - любой месяц
⠀
👫👨‍👩‍👦Поменьше туристов - январь, февраль
⠀
👨‍👩‍👧👨‍👩‍👦👩‍👦‍👦👩‍👦👨‍👧‍👦👫👫👫👫👫Побольше туристов - с июня по август
⠀
💸 Низкие цены - с ноября по февраль
⠀
💰💰 Заоблачные цены - с июля по октябрь
⠀
🏷️ Сезонные скидки - конец лета, середина зимы
⠀
🎉 Традиционные длинные праздники - да весь год
⠀
Ну или:
⠀
Конец августа - фестиваль Грасия
Конец сентября - фестиваль Да Мерсе
Конец декабря - Рождественские праздники
Середина апреля - Пасхальные праздники
⠀
А вы ради чего бы посетили Барселону?
  • Когда лучше лететь в Барселону?

    #denfy_обИспании

    Вообще Барселона такой ращносторонний город, что сюда можно приезжать абсолютно в любое время.

    🏖️ Пляж - с мая по сентябрь

    🏰 Архитектура - любое время года

    🌄 Приятная погода (не холодно и не жарко) - май, июнь, сентябрь, октябрь

    🏜️ Жара до самых косточек - июль, август

    ⛄ Снег - это вам а Андорру

    🌧️ Дожди - октябрь, ноябрь

    ❄️ Заморозки - это сон

    🌅 Солнце - любой месяц

    👫👨‍👩‍👦Поменьше туристов - январь, февраль

    👨‍👩‍👧👨‍👩‍👦👩‍👦‍👦👩‍👦👨‍👧‍👦👫👫👫👫👫Побольше туристов - с июня по август

    💸 Низкие цены - с ноября по февраль

    💰💰 Заоблачные цены - с июля по октябрь

    🏷️ Сезонные скидки - конец лета, середина зимы

    🎉 Традиционные длинные праздники - да весь год

    Ну или:

    Конец августа - фестиваль Грасия
    Конец сентября - фестиваль Да Мерсе
    Конец декабря - Рождественские праздники
    Середина апреля - Пасхальные праздники

    А вы ради чего бы посетили Барселону?
  • 444 3 1 hour ago
  • Сегодня выходной (знаю-знаю, что не у всех, я тоже работаю)), поэтому пост почти на свободную тему 🤓
Вчера мои гости подняли важный вопрос- по моим постам и сториз совершенно непонятно, с кем я чаще всего провожу экскурсии и работаю- какого возраста мои гости? Иногда создаётся ощущение, что это только люди до ~40 лет. И когда тебе слегка за 40, кажется, что на экскурсиях будет скучно.
Я из соображений корректности никогда не показываю лиц и вообще обхожу своих гостей камерой стороной, если не получил отдельное одобрение от каждого....
В связи с этим 2 вопроса, ответив на которые, вы сильно поможете улучшить  мою работу 🙏🏻:
1) Нужно ли вам видеть кто именно гуляет со мной на экскурсиях (М-Ж, с детьми-без детей, каким составом (мой рекорд-9 человек разом), возраст гуляющих)?
2) Лично вы за или против того, чтобы иногда мелькнуть в моих сториз во время прогулки по Барселоне и окрестностям?
Вне зависимости от ответов я продолжу спрашивать одобрения в каждом индивидуальном случае, сейчас я хочу составить общую картину😎🤗.
Всех благодарю заранее за участие и ответы ☺️🙏🏻.
⠀
⠀
⠀
#барселона #гидвбарселоне #путешествия #испания #трансфербарселона #гидиспания
  • Сегодня выходной (знаю-знаю, что не у всех, я тоже работаю)), поэтому пост почти на свободную тему 🤓
    Вчера мои гости подняли важный вопрос- по моим постам и сториз совершенно непонятно, с кем я чаще всего провожу экскурсии и работаю- какого возраста мои гости? Иногда создаётся ощущение, что это только люди до ~40 лет. И когда тебе слегка за 40, кажется, что на экскурсиях будет скучно.
    Я из соображений корректности никогда не показываю лиц и вообще обхожу своих гостей камерой стороной, если не получил отдельное одобрение от каждого....
    В связи с этим 2 вопроса, ответив на которые, вы сильно поможете улучшить мою работу 🙏🏻:
    1) Нужно ли вам видеть кто именно гуляет со мной на экскурсиях (М-Ж, с детьми-без детей, каким составом (мой рекорд-9 человек разом), возраст гуляющих)?
    2) Лично вы за или против того, чтобы иногда мелькнуть в моих сториз во время прогулки по Барселоне и окрестностям?
    Вне зависимости от ответов я продолжу спрашивать одобрения в каждом индивидуальном случае, сейчас я хочу составить общую картину😎🤗.
    Всех благодарю заранее за участие и ответы ☺️🙏🏻.



    #барселона #гидвбарселоне #путешествия #испания #трансфербарселона #гидиспания
  • 575 36 11 hours ago

Latest Instagram Posts

  • ИДЕЯ ДЛЯ ОТПУСКА

Обещала вам пост про Север Испании после премьеры #ОрёлиРешка_поморям Так вот, если вы решаете куда полететь летом, этот пост для вас!

#Галисия - это автономное сообщество Испании, такое как всеми известная Каталуния. Только расположена она на океане! И этим очень аутентична. Здесь вы не услышите русской речи, но вдоволь надышитесь соснами «Зеленой Испании», океаном и налопаетесь морепродуктов. Этот уголок Атлантики перенесёт вас в забугорную Америку своими пляжами и скалистыми обрывами и с головой окунёт в Испанскую историю мореплавания. Только здесь вас бесплатно накормят тапасами при заказе одного бокала сангрии или пива:

Выбирайте любой город, куда вам выгоднее взять перелёт и берите машину на прокат. Здесь есть что посмотреть!

Must have места для посещения:
▪️Ла Корунья. Город миллионник 🛬 Здесь живёт самый богатый человек Испании - Амансио Ортега, основатель Zara. Символ города - древнейший в мире маяк - Башня Геркулеса. Marineda City - самый крупный торговый центр Испании и третий по величине в Европе!
▪️Сантьяго-де-Компостела. Столица автономии 🛬 Христианская Мекка, третья по значимости святыня католического мира после Иерусалима и Рима. По легенде в кафедральном соборе города захоронены останки апостола Иакова. Именно сюда и держат путь пешие паломники пилигримы из самой Франции. ▪️Виго. Именно сюда прибывают ежегодно более 80 белоснежных круизных лайнеров, бороздящих Средиземноморье и Атлантику. У берегов Виго затонули корабли с золотом, о которых писал Жуль Верн. Этот город обеспечивает всю Европу морепродуктами. Не забудьте отведать свежайших устриц и навахас! И позагорать на лучшем пляже мира на острове Сиес.
▪️Луго. Самый древний город Галисии основаный в 24 г до н.э. Исторический центр окружён стеной древнеримской эпохи, включённой в список наследия #ЮНЕСКО Здесь вы сможете максимально пропитаться историей. 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
  • ИДЕЯ ДЛЯ ОТПУСКА

    Обещала вам пост про Север Испании после премьеры #ОрёлиРешка_поморям Так вот, если вы решаете куда полететь летом, этот пост для вас!

    #Галисия - это автономное сообщество Испании, такое как всеми известная Каталуния. Только расположена она на океане! И этим очень аутентична. Здесь вы не услышите русской речи, но вдоволь надышитесь соснами «Зеленой Испании», океаном и налопаетесь морепродуктов. Этот уголок Атлантики перенесёт вас в забугорную Америку своими пляжами и скалистыми обрывами и с головой окунёт в Испанскую историю мореплавания. Только здесь вас бесплатно накормят тапасами при заказе одного бокала сангрии или пива:

    Выбирайте любой город, куда вам выгоднее взять перелёт и берите машину на прокат. Здесь есть что посмотреть!

    Must have места для посещения:
    ▪️Ла Корунья. Город миллионник 🛬 Здесь живёт самый богатый человек Испании - Амансио Ортега, основатель Zara. Символ города - древнейший в мире маяк - Башня Геркулеса. Marineda City - самый крупный торговый центр Испании и третий по величине в Европе!
    ▪️Сантьяго-де-Компостела. Столица автономии 🛬 Христианская Мекка, третья по значимости святыня католического мира после Иерусалима и Рима. По легенде в кафедральном соборе города захоронены останки апостола Иакова. Именно сюда и держат путь пешие паломники пилигримы из самой Франции. ▪️Виго. Именно сюда прибывают ежегодно более 80 белоснежных круизных лайнеров, бороздящих Средиземноморье и Атлантику. У берегов Виго затонули корабли с золотом, о которых писал Жуль Верн. Этот город обеспечивает всю Европу морепродуктами. Не забудьте отведать свежайших устриц и навахас! И позагорать на лучшем пляже мира на острове Сиес.
    ▪️Луго. Самый древний город Галисии основаный в 24 г до н.э. Исторический центр окружён стеной древнеримской эпохи, включённой в список наследия #ЮНЕСКО Здесь вы сможете максимально пропитаться историей. 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
  • 9 3 10 minutes ago
  • Сегодняшний день начался с девятичасовым ночной пересадки (мы это сделали!✔️) И наполнен был эмоциями от "чего дома опять не сидится" до "Вау! Это супер!" Я боялась безоговорочно влюбится в Италию. Но кажется, моя любовь - Испания♥️ хотя нам предстоит познакомиться поближе. Hola, amigos! #испания #каталония #жирона #путешествиесребенком
  • Сегодняшний день начался с девятичасовым ночной пересадки (мы это сделали!✔️) И наполнен был эмоциями от "чего дома опять не сидится" до "Вау! Это супер!" Я боялась безоговорочно влюбится в Италию. Но кажется, моя любовь - Испания♥️ хотя нам предстоит познакомиться поближе. Hola, amigos! #испания #каталония #жирона #путешествиесребенком
  • 3 0 11 minutes ago
  • Я зависима от путешествий! ⠀
Ежедневная суета, бешеный ритм -  все это поглощает нашу энергию😩 И единственное, что может вывести меня из этой рутины - это путешествия! ⠀
Ох, как бы мне хотелось объехать весь мир😋🌎 И я обещаю сделать все, чтобы приблизиться к исполнению этой мечты!💫
⠀ 
Обожаю планировать каждый свой trip! На данный момент я выбираю между Ригой, Испанией или же пляжный relax🤔 Эх, почему нельзя быть в трёх местах одновременно?😋 ⠀
Может вы мне подскажите, что выбрать?😉
⠀
#travel #travel2019 #traveling #travelgram #traveler #trip #trip2019 #vacation #spain #riga #beach #sea #путешествия #отпуск #туризм #тур #турист #испания #рига #пляж #море
  • Я зависима от путешествий! ⠀
    Ежедневная суета, бешеный ритм - все это поглощает нашу энергию😩 И единственное, что может вывести меня из этой рутины - это путешествия! ⠀
    Ох, как бы мне хотелось объехать весь мир😋🌎 И я обещаю сделать все, чтобы приблизиться к исполнению этой мечты!💫

    Обожаю планировать каждый свой trip! На данный момент я выбираю между Ригой, Испанией или же пляжный relax🤔 Эх, почему нельзя быть в трёх местах одновременно?😋 ⠀
    Может вы мне подскажите, что выбрать?😉

    #travel #travel2019 #traveling #travelgram #traveler #trip #trip2019 #vacation #spain #riga #beach #sea #путешествия #отпуск #туризм #тур #турист #испания #рига #пляж #море
  • 10 0 15 minutes ago
  • «Mediheal — основанная на научных достижениях маска, которая была создана и проверена с использованием принципов красоты. Mediheal включает в себя специальное ноу-хау, чтобы обеспечить особое решение для конкретного человека с учетом его проблем кожи и восстанавливает кожу, чтобы она выглядела так и была такой же по ощущения, как после профессиональных процедур по уходу за кожей. 😍😍😍😍😍😍Mediheal использует высококонцентрированных составы природных материалов, которые помогают несбалансированной коже стать здоровее, сделав ее более устойчивой к нагрузкам и обеспечивая баланс кожи.💫💫💫 Поставщик Корейской Косметики Оптом  Сотрудничество ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️➕8️⃣2️⃣1️⃣0️⃣2️⃣1️⃣2️⃣5️⃣0️⃣4️⃣8️⃣3️⃣#хыкми #оптовик#корея🇰🇷 #сеул#чёрныйрис#бизнес#сотрудничество #для оптовиков бизнес#оптомкорейскаякосметика#Казахстан#Россия#Дагестан#Турция#Испания#Осетия#Литва#Латвия#корея🇰🇷❤️❤️❤️😍😉
  • «Mediheal — основанная на научных достижениях маска, которая была создана и проверена с использованием принципов красоты. Mediheal включает в себя специальное ноу-хау, чтобы обеспечить особое решение для конкретного человека с учетом его проблем кожи и восстанавливает кожу, чтобы она выглядела так и была такой же по ощущения, как после профессиональных процедур по уходу за кожей. 😍😍😍😍😍😍Mediheal использует высококонцентрированных составы природных материалов, которые помогают несбалансированной коже стать здоровее, сделав ее более устойчивой к нагрузкам и обеспечивая баланс кожи.💫💫💫 Поставщик Корейской Косметики Оптом Сотрудничество ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️➕8️⃣2️⃣1️⃣0️⃣2️⃣1️⃣2️⃣5️⃣0️⃣4️⃣8️⃣3️⃣ #хыкми #оптовик #корея 🇰🇷 #сеул #чёрныйрис #бизнес #сотрудничество #для оптовиков бизнес #оптомкорейскаякосметика #Казахстан #Россия #Дагестан #Турция #Испания #Осетия #Литва #Латвия #корея 🇰🇷❤️❤️❤️😍😉
  • 537 0 20 minutes ago
  • СКОЛЬКО ЯЗЫКОВ ВЫ ЗНАЕТЕ?

Спорим, что на этом языке вы не говорите? В эпоху Модерна, когда дамам было запрещено общаться с кавалерами наедине, приходилось выкручиваться 😉 Именно тогда был изобретен язык веера: — “Да” - приложить веер левой рукой к правой щеке 🙋 — “Нет” – приложить открытый веер правой рукой к левой щеке 🙅 — “Я вас люблю” – правой рукой указать закрытым веером на сердце 💓 — “Я вас не люблю” – сделать закрытым веером движение 💔 — “Мои мысли всегда с вами” – наполовину открыть веер и несколько раз легко провести им по лбу 😍 — “Приходите, я буду рада” – держа открытый веер в правой руке, медленно сложить его в ладонь левой руки 😃 — “Будьте осторожны, за нами следят” – открытым веером дотронуться до левого уха 😱 — “Я хочу с вами танцевать” – открытым веером махнуть несколько раз к себе, поманить 💃 — “Вы меня огорчили” – быстро закрыть веер и держать его между сложенными руками 🙁 — “Убирайтесь прочь!” – резкий жест сложенным веером рукоятью вперёд 😣 — “Вы мой идеал“ – дотронуться открытым веером до губ 💋 — “Прошу прощения“ – сложить руки под открытым веером 🙌 
P.S. для меня веер ассоциируется с Испанией: фламенко, яркие цветы, летящие ткани... (листайте карусель). #веер #тайныйязык #языквлюбленных #модерн #испания #языклюбви #тайныйсигнал #другаяэпоха #историямоды
  • СКОЛЬКО ЯЗЫКОВ ВЫ ЗНАЕТЕ?

    Спорим, что на этом языке вы не говорите? В эпоху Модерна, когда дамам было запрещено общаться с кавалерами наедине, приходилось выкручиваться 😉 Именно тогда был изобретен язык веера: — “Да” - приложить веер левой рукой к правой щеке 🙋 — “Нет” – приложить открытый веер правой рукой к левой щеке 🙅 — “Я вас люблю” – правой рукой указать закрытым веером на сердце 💓 — “Я вас не люблю” – сделать закрытым веером движение 💔 — “Мои мысли всегда с вами” – наполовину открыть веер и несколько раз легко провести им по лбу 😍 — “Приходите, я буду рада” – держа открытый веер в правой руке, медленно сложить его в ладонь левой руки 😃 — “Будьте осторожны, за нами следят” – открытым веером дотронуться до левого уха 😱 — “Я хочу с вами танцевать” – открытым веером махнуть несколько раз к себе, поманить 💃 — “Вы меня огорчили” – быстро закрыть веер и держать его между сложенными руками 🙁 — “Убирайтесь прочь!” – резкий жест сложенным веером рукоятью вперёд 😣 — “Вы мой идеал“ – дотронуться открытым веером до губ 💋 — “Прошу прощения“ – сложить руки под открытым веером 🙌
    P.S. для меня веер ассоциируется с Испанией: фламенко, яркие цветы, летящие ткани... (листайте карусель). #веер #тайныйязык #языквлюбленных #модерн #испания #языклюбви #тайныйсигнал #другаяэпоха #историямоды
  • 0 0 21 minutes ago
  • Хрустальный Дворец на радость @uyutnova_anna пройти было просто нельзя! Тот момент, когда металл, устремлённый ввысь, растворяется на фоне стального неба, и окружающий мир «входит» внутрь постройки. Здание, возведённое в 1887 году по проекту Рикардо Веласкеса Боско, должно было послужить оранжереей для тропических растений к выставке Филиппинских островов; сейчас же Хрустальный Дворец используется в качестве выставочного зала.
  • Хрустальный Дворец на радость @uyutnova_anna пройти было просто нельзя! Тот момент, когда металл, устремлённый ввысь, растворяется на фоне стального неба, и окружающий мир «входит» внутрь постройки. Здание, возведённое в 1887 году по проекту Рикардо Веласкеса Боско, должно было послужить оранжереей для тропических растений к выставке Филиппинских островов; сейчас же Хрустальный Дворец используется в качестве выставочного зала.
  • 7 3 23 minutes ago
  • Я зарезервировал столик в этот ресторан за 2 месяца!  И на самом деле, через год очередь сюда увечится вдвое! 
Во все рестораны Альберта Адриа придётся записываться сильно заранее! Их 6:

1. Tickets - самый знаменитый! 32 место в топ-50 ресторанов
2. Pakta 
3. Nino Viejo 
4. Bodega 1900
5. Enigma
6. Hoja Santa

Вчера я был в Bodega 1900.  Кухня - испанская. Основа - различные тапасы - испанские закуски. Но боже! Какие это закуски!

1. На ложечках вроде оливки? Но ведь нет- это шарики с жидкостью внутри, результат молекулярной кухни. Они взрываются у вас внутри миллионом усиленных вкусов оливок - немного кисло, немного горько, немного пряно, масляно и безумно вкусно. Будто вам «воткнули» оливковую иглу в центр удовольствия коры головного мозга!
2. Трубочник - морской моллюск- приготовлен с персиковым джемом! Отличная вещь!
3. Традиционные испанские хлеб с томатами и маслом! Без комментариев!
4. Сэндвич с запеченной свининой, с каплей соевого соуса и сыром моцарелла. Безумно вкусно! Свинина просто тает во рту, потом ты начинаешь чувствовать сыр и только где-то в конце понимаешь, что там был ещё и соевый соус! Фото моей жены само за себя говорит) 
5. Говядина Wagyu. Нежнейшее мясо просто с солью. Тут не нужен никакой соус. Просто мясо. Просто нежное. Просто с солью. 
Если собираетесь в Барселону, наберите elbarri.com месяца за 3 и запишитесь сюда! Не пожалеете! 
И ещё просьба - если есть у вас любимые рестораны - пишите! Я постараюсь сходить!
  • Я зарезервировал столик в этот ресторан за 2 месяца! И на самом деле, через год очередь сюда увечится вдвое!
    Во все рестораны Альберта Адриа придётся записываться сильно заранее! Их 6:

    1. Tickets - самый знаменитый! 32 место в топ-50 ресторанов
    2. Pakta
    3. Nino Viejo
    4. Bodega 1900
    5. Enigma
    6. Hoja Santa

    Вчера я был в Bodega 1900. Кухня - испанская. Основа - различные тапасы - испанские закуски. Но боже! Какие это закуски!

    1. На ложечках вроде оливки? Но ведь нет- это шарики с жидкостью внутри, результат молекулярной кухни. Они взрываются у вас внутри миллионом усиленных вкусов оливок - немного кисло, немного горько, немного пряно, масляно и безумно вкусно. Будто вам «воткнули» оливковую иглу в центр удовольствия коры головного мозга!
    2. Трубочник - морской моллюск- приготовлен с персиковым джемом! Отличная вещь!
    3. Традиционные испанские хлеб с томатами и маслом! Без комментариев!
    4. Сэндвич с запеченной свининой, с каплей соевого соуса и сыром моцарелла. Безумно вкусно! Свинина просто тает во рту, потом ты начинаешь чувствовать сыр и только где-то в конце понимаешь, что там был ещё и соевый соус! Фото моей жены само за себя говорит)
    5. Говядина Wagyu. Нежнейшее мясо просто с солью. Тут не нужен никакой соус. Просто мясо. Просто нежное. Просто с солью.
    Если собираетесь в Барселону, наберите elbarri.com месяца за 3 и запишитесь сюда! Не пожалеете!
    И ещё просьба - если есть у вас любимые рестораны - пишите! Я постараюсь сходить!
  • 27 2 23 minutes ago
  • 🌶
  • 🌶
  • 6 1 24 minutes ago
  • На Тенерифе много пешеходных маршрутов. Некоторые из них размечены и хорошо ухожены, а также протоптаны тысячами ног и сфотографированы сотнями камер. Проложены они, как правило, по самым живописным местам, в связи с чем их популярность со временем только растет. Красота, впрочем, от этого не увядает, а вот проталкиваться сквозь толпы желающих на нее посмотреть становится сложно. Но, если все же суметь найти свое место между гуляющими парочками, ползущими группами и бегущими спортсменами, то удовольствие для мышц и глаз будет гарантировано. Так что сегодняшняя подборка как раз с одного из таких крайне популярных маршрутов. #spain #españa #canarias #tenerife #cruzdelcarmen #chinamada #mountains #landscape #hiking #испания #канары #канарскиеострова #тенерифе #горы #пейзаж #трекинг #треккинг #хайкинг
  • На Тенерифе много пешеходных маршрутов. Некоторые из них размечены и хорошо ухожены, а также протоптаны тысячами ног и сфотографированы сотнями камер. Проложены они, как правило, по самым живописным местам, в связи с чем их популярность со временем только растет. Красота, впрочем, от этого не увядает, а вот проталкиваться сквозь толпы желающих на нее посмотреть становится сложно. Но, если все же суметь найти свое место между гуляющими парочками, ползущими группами и бегущими спортсменами, то удовольствие для мышц и глаз будет гарантировано. Так что сегодняшняя подборка как раз с одного из таких крайне популярных маршрутов. #spain #españa #canarias #tenerife #cruzdelcarmen #chinamada #mountains #landscape #hiking #испания #канары #канарскиеострова #тенерифе #горы #пейзаж #трекинг #треккинг #хайкинг
  • 16 0 24 minutes ago
  • Какие витамины для ногтей лучше для решения разных проблем

Ломкость, расслоение — признаки дефицита витаминов С и D, а также биотина.

Тонкость — недостаток витамина B,а также цинка, железа, йода.

Хрупкость — дефицит белка.

Слишком большой размер белой лунки — нехватка цинка, железа,фолиевой кислоты.

Итак, какой витамин для ногтей необходим? Следи, чтобы в твоем меню присутствовали эти полезные вещества:

Витамины A и Е. Это настоящие витамины красоты, благодаря которым удается дольше сохранять молодость. Лучше всего они усваиваются в паре друг с другом,поэтому идеальными сочетаниями для твоего меню будут тертая морковь с растительным маслом,жирная рыба или печень с бобовыми и зеленым салатом, а также орехи с фруктами и цельнозерновой тост с растительным маслом.

Кальций. Это полезное вещество ты найдешь в молочных продуктах,различных видах капусты,морепродуктах и рыбе, яйцах,шпинате и брокколи.

Витамин D. Чаще гуляй, а также добавь в меню рыбу, творог и сыр,чтобы получить достаточное количество этого витамина для здоровья ногтей.

Йод. Морепродукты, морская капуста,рыба, шпинат и зеленый салат — отличная диета для красоты и здоровья, которая позволит получить достаточное количество йода!

Магний. Чтобы получить достаточное количество этого микроэлемента, ешь бобовые, крупы, болгарский перец,ежевику и бананы.

Цинк. Получить его можно из различных бобовых и круп, а также зелени и морепродуктов.

Витамин С. С ним вообще все просто: цитрусовые, фрукты, овощи помогут тебе поддерживать его достаточное количество в организме.

Железо — мясо, птица, тунец, а также ягоды и бобовые являются источниками этого вещества.
  • Какие витамины для ногтей лучше для решения разных проблем

    Ломкость, расслоение — признаки дефицита витаминов С и D, а также биотина.

    Тонкость — недостаток витамина B,а также цинка, железа, йода.

    Хрупкость — дефицит белка.

    Слишком большой размер белой лунки — нехватка цинка, железа,фолиевой кислоты.

    Итак, какой витамин для ногтей необходим? Следи, чтобы в твоем меню присутствовали эти полезные вещества:

    Витамины A и Е. Это настоящие витамины красоты, благодаря которым удается дольше сохранять молодость. Лучше всего они усваиваются в паре друг с другом,поэтому идеальными сочетаниями для твоего меню будут тертая морковь с растительным маслом,жирная рыба или печень с бобовыми и зеленым салатом, а также орехи с фруктами и цельнозерновой тост с растительным маслом.

    Кальций. Это полезное вещество ты найдешь в молочных продуктах,различных видах капусты,морепродуктах и рыбе, яйцах,шпинате и брокколи.

    Витамин D. Чаще гуляй, а также добавь в меню рыбу, творог и сыр,чтобы получить достаточное количество этого витамина для здоровья ногтей.

    Йод. Морепродукты, морская капуста,рыба, шпинат и зеленый салат — отличная диета для красоты и здоровья, которая позволит получить достаточное количество йода!

    Магний. Чтобы получить достаточное количество этого микроэлемента, ешь бобовые, крупы, болгарский перец,ежевику и бананы.

    Цинк. Получить его можно из различных бобовых и круп, а также зелени и морепродуктов.

    Витамин С. С ним вообще все просто: цитрусовые, фрукты, овощи помогут тебе поддерживать его достаточное количество в организме.

    Железо — мясо, птица, тунец, а также ягоды и бобовые являются источниками этого вещества.
  • 190 1 25 minutes ago
  • Оооо...чудесный остров Испании 🇪🇸
🏝Пальма-де-Майорка🏝
⠀
✈️7.06 из Киева
🌙7 ночей
🥗завтрак+ужин
⠀
🏩Amic Can Pastilla 2⭐️ 💰570€
🏩Amic Gala 3⭐️ 💰585€
🏩Amic Miraflores 3⭐️ 💰607€
🏩Sol Barbados 4⭐️ 💰687€
🏩Barcelo Ponent Playa 3⭐️ 🥗ALL 💰708€
📍стоимость указана за 1 человека на момент публикации в двухместном номере.
⠀
В стоимость входит: ✈️перелет, 🏩проживание, 🥗завтрак+ужин или всё включено, 🗓страховка, 🚗 трансферы.
⠀
Для Вас мы просчитаем любую дату и любую продолжительность тура! ❤️
⠀
🌏Турагенство «TUI Днепр»
г.Днепр, Грушевского,4Б
📲099-320-53-29
  • Оооо...чудесный остров Испании 🇪🇸
    🏝Пальма-де-Майорка🏝

    ✈️7.06 из Киева
    🌙7 ночей
    🥗завтрак+ужин

    🏩Amic Can Pastilla 2⭐️ 💰570€
    🏩Amic Gala 3⭐️ 💰585€
    🏩Amic Miraflores 3⭐️ 💰607€
    🏩Sol Barbados 4⭐️ 💰687€
    🏩Barcelo Ponent Playa 3⭐️ 🥗ALL 💰708€
    📍стоимость указана за 1 человека на момент публикации в двухместном номере.

    В стоимость входит: ✈️перелет, 🏩проживание, 🥗завтрак+ужин или всё включено, 🗓страховка, 🚗 трансферы.

    Для Вас мы просчитаем любую дату и любую продолжительность тура! ❤️

    🌏Турагенство «TUI Днепр»
    г.Днепр, Грушевского,4Б
    📲099-320-53-29
  • 6 1 25 minutes ago
  • Недельный отдых в Испании по выгодной цене☀
Для счастливых обладателей Шенгенской визы 💛
✈ Вылет 26.01.2019 г. на 7 ночей от 11 200 руб. на человека при двухместном размещении!!
⠀
🌴 SUN & MOON APARTMENTS 1*, Ллорет де Мар, без питания - 11 200 руб. на человека!!
🌴 COSTA BRAVA BLANES 2*, Коста Брава, завтраки - 13 000 руб. на человека!!
🌴 SAMBA 3*, Ллорет де Мар, завтраки - 17 700 руб. на человека!!
🌴 GRAN HOTEL MONTERREY LEISURE 5*, Ллорет де Мар, завтраки - 20 800 руб. на человека!!
🌴 BERNAT II 4*, Коста Дель Маресме, завтрак+ужин - 29 700 руб. на человека!!
И многие другие выгодные предложения в нашей группе @azurtravel💙
⠀
В стоимость входит: авиаперелёт 🛫, трансфер🚍, проживание 🏬, указанное питание ☕, страховка💊
⠀
Для уточнения всех подробностей пишите нам в Direct 💌
Или звоните 8-903-969-60-77, 8-495-722-52-03 📞
#выгодныйтур_азур #Испания_азур #Испания #azur #Azurtravel #Подольск #Podolsk #Путешествие #МореМоре #ВыгодныйТур #отдых
  • Недельный отдых в Испании по выгодной цене☀
    Для счастливых обладателей Шенгенской визы 💛
    ✈ Вылет 26.01.2019 г. на 7 ночей от 11 200 руб. на человека при двухместном размещении!!

    🌴 SUN & MOON APARTMENTS 1*, Ллорет де Мар, без питания - 11 200 руб. на человека!!
    🌴 COSTA BRAVA BLANES 2*, Коста Брава, завтраки - 13 000 руб. на человека!!
    🌴 SAMBA 3*, Ллорет де Мар, завтраки - 17 700 руб. на человека!!
    🌴 GRAN HOTEL MONTERREY LEISURE 5*, Ллорет де Мар, завтраки - 20 800 руб. на человека!!
    🌴 BERNAT II 4*, Коста Дель Маресме, завтрак+ужин - 29 700 руб. на человека!!
    И многие другие выгодные предложения в нашей группе @azurtravel💙

    В стоимость входит: авиаперелёт 🛫, трансфер🚍, проживание 🏬, указанное питание ☕, страховка💊

    Для уточнения всех подробностей пишите нам в Direct 💌
    Или звоните 8-903-969-60-77, 8-495-722-52-03 📞
    #выгодныйтур_азур #Испания_азур #Испания #azur #Azurtravel #Подольск #Podolsk #Путешествие #МореМоре #ВыгодныйТур #отдых
  • 14 0 26 minutes ago
  • .
Город на воде.
Звучит красиво, вызывающе.
.
Конечно, формально Венеция не стоит на воде. Дома построены на твёрдой почве около ста семидесяти островов.
Вместе они все - один город.
Грунт пронизан тысячами свай, на которых уложено каменное основание. На нем возведены кирпичные стены домов.
Но кому нужны эти тонкости!
Гуляя по узким улочкам города совершенно не видно никакой земли. Только дома и дворцы, торчащие из воды.
.
Венецию нет смысла описывать. 
Она ровно такая же как на картинках, фотографиях. 
Потрясающая, сказочная.
.
Город медленно уходит под воду, точнее море поднимается и поглощает Венецию.
Разговоры о дамбе ходят давно, но пока это только разговоры.
Гипотетическое исчезновение этого чуда Европы - неплохой повод посетить его.
. 
P.s. Венецианцы обожают свой город (иначе в нем и не живут. Кроме красоты, преимуществ для жизни больше нет). Они говорят: лучше жить под мостом, но в Венеции.
.
.
City on the water.
It sounds beautiful, defiant.
.
Of course, formally Venice is not on the water. Houses are built on solid ground about one hundred and seventy islands.
Together they are all one city.
The soil is penetrated by thousands of piles on which a stone foundation was laid. It built brick walls of houses.
But who needs these subtleties!
Walking along the narrow streets of the city there is absolutely no land visible. Only houses and palaces sticking out of the water.
.
Venice does not make sense to describe.
It is exactly the same as in the pictures, photographs.
Awesome, fabulous.
.
The city slowly goes under water, more precisely the sea rises and absorbs Venice.
The hypothetical disappearance of this miracle of Europe is a good reason to visit it.
.
P.s. Venetians adore their city (otherwise they don’t live in it. Besides beauty, there are no more advantages to life).
They say: it is better to live under the bridge, but in Venice.
.
.
.
#Лунёв_и_Путешествия 
#испания  #spain #barcelona #барселона #барса #каталония #каталуния #catalunya  #travel #trip #путешествие #паломничество #piligrim #teze2019 .
.
#письмасебе #namaste #yoga #йога #любовь #budism моя #молодостьвhANDm #сматрюпастаранам #лайкіхуяйкі #ноэтонето4но #сердцемнаружу
  • .
    Город на воде.
    Звучит красиво, вызывающе.
    .
    Конечно, формально Венеция не стоит на воде. Дома построены на твёрдой почве около ста семидесяти островов.
    Вместе они все - один город.
    Грунт пронизан тысячами свай, на которых уложено каменное основание. На нем возведены кирпичные стены домов.
    Но кому нужны эти тонкости!
    Гуляя по узким улочкам города совершенно не видно никакой земли. Только дома и дворцы, торчащие из воды.
    .
    Венецию нет смысла описывать.
    Она ровно такая же как на картинках, фотографиях.
    Потрясающая, сказочная.
    .
    Город медленно уходит под воду, точнее море поднимается и поглощает Венецию.
    Разговоры о дамбе ходят давно, но пока это только разговоры.
    Гипотетическое исчезновение этого чуда Европы - неплохой повод посетить его.
    .
    P.s. Венецианцы обожают свой город (иначе в нем и не живут. Кроме красоты, преимуществ для жизни больше нет). Они говорят: лучше жить под мостом, но в Венеции.
    .
    .
    City on the water.
    It sounds beautiful, defiant.
    .
    Of course, formally Venice is not on the water. Houses are built on solid ground about one hundred and seventy islands.
    Together they are all one city.
    The soil is penetrated by thousands of piles on which a stone foundation was laid. It built brick walls of houses.
    But who needs these subtleties!
    Walking along the narrow streets of the city there is absolutely no land visible. Only houses and palaces sticking out of the water.
    .
    Venice does not make sense to describe.
    It is exactly the same as in the pictures, photographs.
    Awesome, fabulous.
    .
    The city slowly goes under water, more precisely the sea rises and absorbs Venice.
    The hypothetical disappearance of this miracle of Europe is a good reason to visit it.
    .
    P.s. Venetians adore their city (otherwise they don’t live in it. Besides beauty, there are no more advantages to life).
    They say: it is better to live under the bridge, but in Venice.
    .
    .
    .
    #Лунёв_и_Путешествия
    #испания #spain #barcelona #барселона #барса #каталония #каталуния #catalunya #travel #trip #путешествие #паломничество #piligrim #teze2019 .
    .
    #письмасебе #namaste #yoga #йога #любовь #budism моя #молодостьвhANDm #сматрюпастаранам #лайкіхуяйкі #ноэтонето4но #сердцемнаружу
  • 19 3 29 minutes ago
  • Дорогой, у нас будет ребенок!
Также как и браки, дети в Испании ранними бывают редко) Средний возраст родителей на момент появления первого ребенка составляет 31-34 года. Есть несколько проблем, связанных с этим:
1. Больший риск генетических заболеваний и отклонений у детей. 
2. Демографическое старение.
3. Короткий промежуток времени для повторного материнства.
Тем не менее, чем выше возраст родителей, тем легче совмещать воспитание детей с карьерой и бытом:
1. Благодаря рабочему опыту, возрастает соотношение оплаты труда/час. 
2. К моменту рождения детей обычно преодолены большинство кризисов отношений и партнёры более зрелы психологически.
3. Налаженный быт и финансовое благополучие позволяет наслаждаться большими удобствами.
Другими словами, испанцы дожидаются "того самого" момента и заводят детей, понимая всю ответственность этого шага. 
В основном становятся родителями остепенившиеся пары, с хорошей и/или стабильной работой, с ярковыраженным желанием и возможностью посвятить себя ребенку. Дети в таких семьях меньше сталкиваются с проблемами взрослых, что с одной стороны хорошо, ведь дети на то и есть дети, чтобы радоваться и получать любовь и заботу. С другой, незакаленные проблемами с детства и неподготовленные ко всем случаям жизни, испанцы в среднем не взрослеют лет так до 30))))
#испания #испанияроссия #испания🇪🇸 #иммиграция #менталитет #рассуждения #испанцы #семья #дети #материнство #ребенок #родители
  • Дорогой, у нас будет ребенок!
    Также как и браки, дети в Испании ранними бывают редко) Средний возраст родителей на момент появления первого ребенка составляет 31-34 года. Есть несколько проблем, связанных с этим:
    1. Больший риск генетических заболеваний и отклонений у детей.
    2. Демографическое старение.
    3. Короткий промежуток времени для повторного материнства.
    Тем не менее, чем выше возраст родителей, тем легче совмещать воспитание детей с карьерой и бытом:
    1. Благодаря рабочему опыту, возрастает соотношение оплаты труда/час.
    2. К моменту рождения детей обычно преодолены большинство кризисов отношений и партнёры более зрелы психологически.
    3. Налаженный быт и финансовое благополучие позволяет наслаждаться большими удобствами.
    Другими словами, испанцы дожидаются "того самого" момента и заводят детей, понимая всю ответственность этого шага.
    В основном становятся родителями остепенившиеся пары, с хорошей и/или стабильной работой, с ярковыраженным желанием и возможностью посвятить себя ребенку. Дети в таких семьях меньше сталкиваются с проблемами взрослых, что с одной стороны хорошо, ведь дети на то и есть дети, чтобы радоваться и получать любовь и заботу. С другой, незакаленные проблемами с детства и неподготовленные ко всем случаям жизни, испанцы в среднем не взрослеют лет так до 30))))
    #испания #испанияроссия #испания 🇪🇸 #иммиграция #менталитет #рассуждения #испанцы #семья #дети #материнство #ребенок #родители
  • 2 0 30 minutes ago
  • Зеленые скульптуры парка Ретиро...🌳
  • Зеленые скульптуры парка Ретиро...🌳
  • 14 2 34 minutes ago
  • НА ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД МОЖЕТ ПОКАЗАТЬСЯ, ЧТО В ИСПАНИИ ВЕЗДЕ ТАНЦУЮТ, ПОЮТ И ПЬЮТ..
На второй тоже, и на третий 😅
.
Лайк 🧡 жизнерадостным андалузцам!
.
Если у испанца звонит телефон, и на звонке вы услышите веселую песню, он сначала под неё станцует, а потом возьмёт трубку 😄 Или не успеет, и перезвонит..
.
Если вы чувствуете себя одиноким, вам сюда, соседки со всего дома будут болтать весь день и петь песни вместе. Как? Через окна! Ведь окна кухонь обычно выходят во внутренний дворик, и всех слышно 😄
.
Если люди просто сидят и обедают, и кто-то запел знаменитую песню, все бросают еду, поют, хлопают и даже встают потанцевать! 😄
.
Если вы попали на андалузскую дискотеку, вы увидеть там тусующихся людей от 18 до 70 лет, а постоять у бара с бокалом не удастся! Кто-то обязательно вас вытащит и заставит танцевать! 😄
.
Если вы идёте по улице в наушниках, это ошибка! На улице и так постоянные концерты и шоу! Записи со своих поездок я как раз и выложила в этом посте, слушайте и вдохновляйтесь на поездку в Андалусии со 2 по 9 марта!
.
#испания #фламенко #пою #хорошопоют #заслушаешься #уличныемузыканты #концерт #севилья #кадис #travel #sevilla #cadiz #granada #canciones #animaleando
  • НА ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД МОЖЕТ ПОКАЗАТЬСЯ, ЧТО В ИСПАНИИ ВЕЗДЕ ТАНЦУЮТ, ПОЮТ И ПЬЮТ..
    На второй тоже, и на третий 😅
    .
    Лайк 🧡 жизнерадостным андалузцам!
    .
    Если у испанца звонит телефон, и на звонке вы услышите веселую песню, он сначала под неё станцует, а потом возьмёт трубку 😄 Или не успеет, и перезвонит..
    .
    Если вы чувствуете себя одиноким, вам сюда, соседки со всего дома будут болтать весь день и петь песни вместе. Как? Через окна! Ведь окна кухонь обычно выходят во внутренний дворик, и всех слышно 😄
    .
    Если люди просто сидят и обедают, и кто-то запел знаменитую песню, все бросают еду, поют, хлопают и даже встают потанцевать! 😄
    .
    Если вы попали на андалузскую дискотеку, вы увидеть там тусующихся людей от 18 до 70 лет, а постоять у бара с бокалом не удастся! Кто-то обязательно вас вытащит и заставит танцевать! 😄
    .
    Если вы идёте по улице в наушниках, это ошибка! На улице и так постоянные концерты и шоу! Записи со своих поездок я как раз и выложила в этом посте, слушайте и вдохновляйтесь на поездку в Андалусии со 2 по 9 марта!
    .
    #испания #фламенко #пою #хорошопоют #заслушаешься #уличныемузыканты #концерт #севилья #кадис #travel #sevilla #cadiz #granada #canciones #animaleando
  • 13 0 34 minutes ago