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  • É difícil recuperar peso. É difícil aumentar de peso com qualidade. É difícil comer de 2 em 2 ou de 3 em 3 horas. É difícil comer quase meio kg de arroz por refeição, sendo entre 5 e 7 refeições por dia. Mas então... Por que eu faço isso?
Simplesmente foi a musculação que me escolheu. Nunca na vida achei que eu fosse viver isso diariamente dentro e fora da academia. Eu era nadador profissional, fazia 6KM todos os dias na piscina, até que um dia o meu professor disse que estava na hora deu fortalecer minha musculatura e minhas articulações para que eu pudesse ganhar mais força dentro da água. E o que eu senti no primeiro dia puxando ferro foi muito louco... Só posso dizer que desse dia em diante, passei a faltar os treinos de natação (por outros motivos também que motivaram minha desistência) e passei a ir escondido pra academia. 😂
E há 5 anos dedico parte da minha vida a isso. Vivo a rotina de quem gosta da musculação 24h por dia. Faço porque gosto, não por obrigação. O segredo da longevidade nas coisas que fazemos é simplesmente gostar. 😊

#musculação #academia #treino #dieta #hobby #foco #vida #meuovo #fikagrandeporra #gym #training #workout #diet #bodybuilding #bodybuilder #heavy #nopainnogain #allday #lifestyle #fitness #fitnesslifestyle #13memo #esmagaquecresce #eu #hard #smartfit #esporte #mylife
  • É difícil recuperar peso. É difícil aumentar de peso com qualidade. É difícil comer de 2 em 2 ou de 3 em 3 horas. É difícil comer quase meio kg de arroz por refeição, sendo entre 5 e 7 refeições por dia. Mas então... Por que eu faço isso?
    Simplesmente foi a musculação que me escolheu. Nunca na vida achei que eu fosse viver isso diariamente dentro e fora da academia. Eu era nadador profissional, fazia 6KM todos os dias na piscina, até que um dia o meu professor disse que estava na hora deu fortalecer minha musculatura e minhas articulações para que eu pudesse ganhar mais força dentro da água. E o que eu senti no primeiro dia puxando ferro foi muito louco... Só posso dizer que desse dia em diante, passei a faltar os treinos de natação (por outros motivos também que motivaram minha desistência) e passei a ir escondido pra academia. 😂
    E há 5 anos dedico parte da minha vida a isso. Vivo a rotina de quem gosta da musculação 24h por dia. Faço porque gosto, não por obrigação. O segredo da longevidade nas coisas que fazemos é simplesmente gostar. 😊

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  • 217 17 11 hours ago
  • Foco foco foco....2 semanas p o carnaval...da tempo ainda pessoal 😀 
#workout..bora quebrar td na gym💪🏻
  • Foco foco foco....2 semanas p o carnaval...da tempo ainda pessoal 😀
    #workout ..bora quebrar td na gym💪🏻
  • 383 22 19 hours ago

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