#befit Instagram Photos & Videos

befit - 3m posts

Top Posts

  • Look lindo @labellamafia na belíssima @tatianalobao_ Blusa e Calça disponíveis na loja 😍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Esse e muuuitos outros looks para você arrasar, aqui na loja! Venha e escolha o seu 💚
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Funcionamos de seg a sáb das 9h às 21h no térreo do Shopping Monumental.
  • Look lindo @labellamafia na belíssima @tatianalobao_ Blusa e Calça disponíveis na loja 😍
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Esse e muuuitos outros looks para você arrasar, aqui na loja! Venha e escolha o seu 💚
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Funcionamos de seg a sáb das 9h às 21h no térreo do Shopping Monumental.
  • 1,004 37 17 January, 2019
  • #fitnessfera_тренировки 
1. Выбираем направление
2. Записываемся через Директ или в комментариях
3. Приходим и качаем вместе с самыми крутыми людьми у нас в ФитнесСфере!💪🏼 А между тренировками не забываем поддерживать правильное питание! 
На физические упражнения организм расходует энергию, которую необходимо восстановить по завершению занятия. Сразу после тренировки стоит принять порцию белка, который защитит мышцы от повреждений и поможет организму восстановиться. Через час нужно принять порцию углеводов и пополнить запас гликогена. Не забывайте пить во время и после тренировки!
Оставляйте комментарий, если хотите рецепты быстрых и полезных перекусов от @teri_znak 🤗
  • #fitnessfera_тренировки
    1. Выбираем направление
    2. Записываемся через Директ или в комментариях
    3. Приходим и качаем вместе с самыми крутыми людьми у нас в ФитнесСфере!💪🏼 А между тренировками не забываем поддерживать правильное питание!
    На физические упражнения организм расходует энергию, которую необходимо восстановить по завершению занятия. Сразу после тренировки стоит принять порцию белка, который защитит мышцы от повреждений и поможет организму восстановиться. Через час нужно принять порцию углеводов и пополнить запас гликогена. Не забывайте пить во время и после тренировки!
    Оставляйте комментарий, если хотите рецепты быстрых и полезных перекусов от @teri_znak 🤗
  • 193 3 17 hours ago
  • Супер неделя пролетела незаметно!!! Согласны? 🙋🏻‍♀️
  • Супер неделя пролетела незаметно!!! Согласны? 🙋🏻‍♀️
  • 145 3 9 hours ago

Latest Instagram Posts

  • More Accountable and Less Entitled.
  • More Accountable and Less Entitled.
  • 13 2 7 minutes ago
  • January 2013 vs January 2019 
Yep that’s me on the left... I was 27yrs young and I felt so unhealthy from the inside out

Fast forward I’m 6yrs into my fitness journey and though I’ve had many ups and downs in between one thing that didn’t change was the fact that I didn’t stop. 
Here I am now at 33 1/2 yrs young and I feel/look better than I’ve ever felt. 
I’ve competed in 1 #npcbikini competition to showcase my hard work and well yep my assets 🤩

Anyone struggling to loose weight... just keep going and educate yourself. No magic pill no surgery, don’t be afraid to lift weights and just do the damn thing..... _________________________________
#weightlossjourney #npcbikini #latinabooty #fitfam #fitflightattendant #abs #womanempowerment #latinaonthego #befit #behealthy #shesbad 😘
  • January 2013 vs January 2019
    Yep that’s me on the left... I was 27yrs young and I felt so unhealthy from the inside out

    Fast forward I’m 6yrs into my fitness journey and though I’ve had many ups and downs in between one thing that didn’t change was the fact that I didn’t stop.
    Here I am now at 33 1/2 yrs young and I feel/look better than I’ve ever felt.
    I’ve competed in 1 #npcbikini competition to showcase my hard work and well yep my assets 🤩

    Anyone struggling to loose weight... just keep going and educate yourself. No magic pill no surgery, don’t be afraid to lift weights and just do the damn thing..... _________________________________
    #weightlossjourney #npcbikini #latinabooty #fitfam #fitflightattendant #abs #womanempowerment #latinaonthego #befit #behealthy #shesbad 😘
  • 27 1 18 minutes ago
  • Enjoying my afresh 
Jo hum tea ke place pe le sakte h 
Body se toxins ko remove karta h 
Gas acidity ko remove karta h 
Healthy rehne mai help karta h 
Are you interested in healthy active lifestyle? 
This Product is not intended to diagnose, treat or cure any disease!

#teareplacement 
#healthyactivelifestyle 
#Befit
#nutrition 
#morninghabbits
  • Enjoying my afresh
    Jo hum tea ke place pe le sakte h
    Body se toxins ko remove karta h
    Gas acidity ko remove karta h
    Healthy rehne mai help karta h
    Are you interested in healthy active lifestyle?
    This Product is not intended to diagnose, treat or cure any disease!

    #teareplacement
    #healthyactivelifestyle
    #Befit
    #nutrition
    #morninghabbits
  • 4 0 19 minutes ago
  • Jom Run...
Sila download - free je.

Ini bukan iklan berbayar.
Saya hanya tunjukkan perkara drive forward saya dalam larian.

Antara benda yang buatkan saya seronok berlari adalah untuk tambah point.
Dan saya cuba nak lengkapkan challenge yang diberi.
Macam korang nak completekan VR lah, sebolehnya nak cepat kan.
So, dengan ni training korang rasa macam masuk event jugak.

Saya pernah sekali dapat masuk event free atas nama Jom Run...
Oktober 2018, tempat tu di Alor Gajah...
Dan yang bestnya, saya dapat no.4...
Dan larian saya pada masa tu Jom Run yang BAYARKAN!!!!. Sekarang saya dah kumpul point lebih dari 5000...
Dan dari point tu sebenarnya korang boleh redeem untuk diskaun barang yang joint Jom Run... Korang try lah explore.
Event yang terbaru pon harganya murah.
Dan Jom Run amalkan paperless...
Tak perlu print, nanti dia bagi e-ticket je. " Forget the pace, just run! "

#befit #trimfit #alwaysfit
#stopwishingstartdoing
#beatyesterday #adidas
#healthylifestyle #jomrun
#keeprunning
#fitforbetterlife
#LariSembangDesup
  • Jom Run...
    Sila download - free je.

    Ini bukan iklan berbayar.
    Saya hanya tunjukkan perkara drive forward saya dalam larian.

    Antara benda yang buatkan saya seronok berlari adalah untuk tambah point.
    Dan saya cuba nak lengkapkan challenge yang diberi.
    Macam korang nak completekan VR lah, sebolehnya nak cepat kan.
    So, dengan ni training korang rasa macam masuk event jugak.

    Saya pernah sekali dapat masuk event free atas nama Jom Run...
    Oktober 2018, tempat tu di Alor Gajah...
    Dan yang bestnya, saya dapat no.4...
    Dan larian saya pada masa tu Jom Run yang BAYARKAN!!!!. Sekarang saya dah kumpul point lebih dari 5000...
    Dan dari point tu sebenarnya korang boleh redeem untuk diskaun barang yang joint Jom Run... Korang try lah explore.
    Event yang terbaru pon harganya murah.
    Dan Jom Run amalkan paperless...
    Tak perlu print, nanti dia bagi e-ticket je. " Forget the pace, just run! "

    #befit #trimfit #alwaysfit
    #stopwishingstartdoing
    #beatyesterday #adidas
    #healthylifestyle #jomrun
    #keeprunning
    #fitforbetterlife
    #LariSembangDesup
  • 2 2 30 minutes ago
  • PEJAM CELIK..PEJAM CELIK..DAH NAK MASUK BULAN FEBRUARY 2019..
.
Pesanan coach @zue_fittrainer
.
Jom pakat2 TAG kawan2 yg sama misi nak kurus tapi tak jadi2..mana tahu, awal tahun 2019, baju2 & seluar2 hat tahun 2018 yg tak muat nak sarung tu dah boleh pakai semula..Suka tak⁉
.
Apa yang best dlm program kami ini?😃
.
✅3-10kg turun berat tak sampai sebulan.(pstt..psstt..🤭lagi korang konsisten lagi byk turun & reshape)
.
✅makan 5-6 kali sehari.(tak perlu berlapar)
.
✅meal plan siap resepi lunch yg sedap dan sihat sepanjang 1 musim.
.
✅Teknik zigzag.
.
✅teknik boost weight loss.
.
✅Rewards
.
✅Rating meal plan.
.
✅pemantauan coach & Group support.
.
✅100% Online.
.
✅Combo workout oleh personal trainer.
.
.
utk yg diet tapi tak pernah menjadi, tak tahu nak makan apa dan memang tak sempat nak prepare makanan sihat dan rushing dengan rutin harian TAPI betul- betul serius nak turun berat..
.
YES, memang ini lah program yang tepat utk korang join.
.
Program Musim 42 Intake February 2019 telah dibuka utk pendaftaran ..slot baru kini dibuka⁉😃
.
@zue_fittrainer .
.
012-6038468
012-6038468
  • PEJAM CELIK..PEJAM CELIK..DAH NAK MASUK BULAN FEBRUARY 2019..
    .
    Pesanan coach @zue_fittrainer
    .
    Jom pakat2 TAG kawan2 yg sama misi nak kurus tapi tak jadi2..mana tahu, awal tahun 2019, baju2 & seluar2 hat tahun 2018 yg tak muat nak sarung tu dah boleh pakai semula..Suka tak⁉
    .
    Apa yang best dlm program kami ini?😃
    .
    ✅3-10kg turun berat tak sampai sebulan.(pstt..psstt..🤭lagi korang konsisten lagi byk turun & reshape)
    .
    ✅makan 5-6 kali sehari.(tak perlu berlapar)
    .
    ✅meal plan siap resepi lunch yg sedap dan sihat sepanjang 1 musim.
    .
    ✅Teknik zigzag.
    .
    ✅teknik boost weight loss.
    .
    ✅Rewards
    .
    ✅Rating meal plan.
    .
    ✅pemantauan coach & Group support.
    .
    ✅100% Online.
    .
    ✅Combo workout oleh personal trainer.
    .
    .
    utk yg diet tapi tak pernah menjadi, tak tahu nak makan apa dan memang tak sempat nak prepare makanan sihat dan rushing dengan rutin harian TAPI betul- betul serius nak turun berat..
    .
    YES, memang ini lah program yang tepat utk korang join.
    .
    Program Musim 42 Intake February 2019 telah dibuka utk pendaftaran ..slot baru kini dibuka⁉😃
    .
    @zue_fittrainer .
    .
    012-6038468
    012-6038468
  • 23 5 35 minutes ago