#body Instagram Photos & Videos

body - 47m posts

Top Posts

  • how I’ll be feeling chasing the summer this year 😜
  • how I’ll be feeling chasing the summer this year 😜
  • 3,061 90 6 hours ago
  • I'm so tired of love songs. 😘😘😘
  • I'm so tired of love songs. 😘😘😘
  • 829 5 46 minutes ago
  • Inspiração looks 💓 // Qual mais gostou? {arrasta pro lado 👉🏻}
  • Inspiração looks 💓 // Qual mais gostou? {arrasta pro lado 👉🏻}
  • 2,468 21 7 hours ago
  • 졸려어어어어어어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
밥무거야딩 🙋‍♀️
  • 졸려어어어어어어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    밥무거야딩 🙋‍♀️
  • 139 12 3 hours ago

Latest Instagram Posts

  • APAKAH HASIL YANG AKAN ANDA PEROLEHI DENGAN BOTOL PERTAMA *PINKLADY BODY PERFECTION*? Anda akan mengalami perkara-perkara berikut :
.
☛ Ia merawat masalah rahim jatuh
☛ Ia menyuburkan rahim umpama baja Gred AAAA
☛ Ia mencegah kanser Payudara dan kanser Serviks
☛ Ia merawat masalah kerap buang air kecil dan asyik terkucil
☛ Ia menghasilkan cairan semulajadi vagina
☛ Ia mengatasi masalah keputihan
☛ Ia mengatasi masalah haid yang tidak teratur dan tidak lancar
.
Ada lagi..
.
✔ Ia menjadikan kulit putih gebu
✔ Ia memudarkan parut-parut hitam
✔ Ia memudarkan jeragat
✔ Ia merawat tumit yang merekah
✔ Ia menghilangkan masalah jerawat
✔ Ia menguatkan kuku dan rambut
✔ Ia memberi kecergasan berganda
.
Hasilnya.. ia menyebabkan anda sentiasa awet muda dengan kulit yang anjal dan cantik jelita.
.
PinkLady tidak dihasilkan untuk wanita yang biasa-biasa. Siapa yang bertindak pantas sahaja akan melalui pengalaman luar biasa ini. 500% dijamin puashati.
.
.
.
.
Nak order? Klik whatsapp link di BIO okay 😊
.
.
#pinklady #pinkladybodyperfection #superstokispinklady #supplementpayudara #besarkanpayudara #kembalidara #ketatkanmissv #kulithaluslicin #allinone #body #montok #gadisayu #anggun #cantik #jelita #gebugebas #mantap #bergetah #cantikluardalam #suamimakinsayang
  • APAKAH HASIL YANG AKAN ANDA PEROLEHI DENGAN BOTOL PERTAMA *PINKLADY BODY PERFECTION*? Anda akan mengalami perkara-perkara berikut :
    .
    ☛ Ia merawat masalah rahim jatuh
    ☛ Ia menyuburkan rahim umpama baja Gred AAAA
    ☛ Ia mencegah kanser Payudara dan kanser Serviks
    ☛ Ia merawat masalah kerap buang air kecil dan asyik terkucil
    ☛ Ia menghasilkan cairan semulajadi vagina
    ☛ Ia mengatasi masalah keputihan
    ☛ Ia mengatasi masalah haid yang tidak teratur dan tidak lancar
    .
    Ada lagi..
    .
    ✔ Ia menjadikan kulit putih gebu
    ✔ Ia memudarkan parut-parut hitam
    ✔ Ia memudarkan jeragat
    ✔ Ia merawat tumit yang merekah
    ✔ Ia menghilangkan masalah jerawat
    ✔ Ia menguatkan kuku dan rambut
    ✔ Ia memberi kecergasan berganda
    .
    Hasilnya.. ia menyebabkan anda sentiasa awet muda dengan kulit yang anjal dan cantik jelita.
    .
    PinkLady tidak dihasilkan untuk wanita yang biasa-biasa. Siapa yang bertindak pantas sahaja akan melalui pengalaman luar biasa ini. 500% dijamin puashati.
    .
    .
    .
    .
    Nak order? Klik whatsapp link di BIO okay 😊
    .
    .
    #pinklady #pinkladybodyperfection #superstokispinklady #supplementpayudara #besarkanpayudara #kembalidara #ketatkanmissv #kulithaluslicin #allinone #body #montok #gadisayu #anggun #cantik #jelita #gebugebas #mantap #bergetah #cantikluardalam #suamimakinsayang
  • 1 0 1 minute ago
  • 3 ท่าออกกำลังกายกระชับก้น🍑🍑และหน้าท้องก่อนนอน อยู่บ้านหรืออยู่ห้อง นอนดูทีวีชิวๆ ก็ลองทำกันดูได้นะคะ โดยคลิปนี้ออยใช้อุปกรณ์เป็นยางยืดออกกำลังกายค่ะ
.
📌ท่าแรก Glute Bridge with Abduction **tip ของท่านี้จังหวะอ้าขาออกให้เกร็งสะโพกค้างไว้ 2-3วินาที แล้วจึงผ่อนก้นลง จังหวะลงไม่ต้องลงสุดนะคะจะได้ไม่เป็นการพักแรง ให้กล้ามเนื้อทำงานอยู่ตลอด
.
📌ท่าสอง Side Plank with Abduction ท่านี้เน้นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้าง และสะโพก **โดยจังหวะยกขาขึ้นให้งอเข่าเล็กน้อย จะทำให้ฟิวช่วงสะโพกได้ง่ายขึ้นค่ะ
.
📌ท่าสุดท้าย Dead bug leg only ท่านี้ ลองยกหลังส่วนบนให้ลอยขึ้นจากพื้น แล้วค่อยๆ ดึงเข่าเข้าหาอก โดยสลับข้างซ้าย-ขวา ทำช้าๆ เกร็งหน้าท้องตลอดเวลานะคะ
.
✔ลองทำท่าละ 15-20 ที ทำสามท่าติดนับเป็น 1ชุด พักประมาณ 30-40 วินาทีแล้วแต่ความฟิตของแต่ละคนได้เลย แล้วค่อยเริ่มรอบใหม่ **ใครไม่มีทำตัวเปล่าแล้วเพิ่มจำนวนครั้งได้เลยนะคะ😉**
.
ถ้าพร้อมแล้วลุย!!
.
#ออกกำลังกาย #ฟิตหุ่น #ลดน้ำหนัก #ปั้นก้น #ยางยืดออกกำลังกาย #กระชับสัดส่วน #เทรนเนอร์ #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #motivation #workout #bootyworkout #weighttraingning #workoutroutine #gymmotivation #gym #gymshark #sixpack #food #muscle #girls #trxworkout #body #bodyweighttraining #trainer #personaltrainer
#ออยพาฟิต #oilpafit🍑
  • 3 ท่าออกกำลังกายกระชับก้น🍑🍑และหน้าท้องก่อนนอน อยู่บ้านหรืออยู่ห้อง นอนดูทีวีชิวๆ ก็ลองทำกันดูได้นะคะ โดยคลิปนี้ออยใช้อุปกรณ์เป็นยางยืดออกกำลังกายค่ะ
    .
    📌ท่าแรก Glute Bridge with Abduction **tip ของท่านี้จังหวะอ้าขาออกให้เกร็งสะโพกค้างไว้ 2-3วินาที แล้วจึงผ่อนก้นลง จังหวะลงไม่ต้องลงสุดนะคะจะได้ไม่เป็นการพักแรง ให้กล้ามเนื้อทำงานอยู่ตลอด
    .
    📌ท่าสอง Side Plank with Abduction ท่านี้เน้นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้าง และสะโพก **โดยจังหวะยกขาขึ้นให้งอเข่าเล็กน้อย จะทำให้ฟิวช่วงสะโพกได้ง่ายขึ้นค่ะ
    .
    📌ท่าสุดท้าย Dead bug leg only ท่านี้ ลองยกหลังส่วนบนให้ลอยขึ้นจากพื้น แล้วค่อยๆ ดึงเข่าเข้าหาอก โดยสลับข้างซ้าย-ขวา ทำช้าๆ เกร็งหน้าท้องตลอดเวลานะคะ
    .
    ✔ลองทำท่าละ 15-20 ที ทำสามท่าติดนับเป็น 1ชุด พักประมาณ 30-40 วินาทีแล้วแต่ความฟิตของแต่ละคนได้เลย แล้วค่อยเริ่มรอบใหม่ **ใครไม่มีทำตัวเปล่าแล้วเพิ่มจำนวนครั้งได้เลยนะคะ😉**
    .
    ถ้าพร้อมแล้วลุย!!
    .
    #ออกกำล ังกาย #ฟ ิตหุ่น #ลดน ้ำหนัก #ป ั้นก้น #ยางย ืดออกกำลังกาย #กระช ับสัดส่วน #เทรนเนอร#fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #motivation #workout #bootyworkout #weighttraingning #workoutroutine #gymmotivation #gym #gymshark #sixpack #food #muscle #girls #trxworkout #body #bodyweighttraining #trainer #personaltrainer
    #ออยพาฟ ิต #oilpafit 🍑
  • 3 1 1 minute ago
  • Мы о натуральном бодибилдинге, а ты о чем подумал?😜
💪Натуральный бодибилдинг-это культуризм без использования анаболических стероидов, пептидов, инсулина, соматотропина и других запрещенных препаратов, которые используют профессиональные бодибилдеры. Другими словами, натуральный бодибилдинг не предполагает использование препаратов, значительно ускоряющих послетренировочное восстановление. 💪Какой спортпит особенно важен для "натуралов"? Причем некоторые добавки наиболее необходимы при натуральном тренинге, чем при химическом, поскольку нехватку тех или иных питательных микроэлементов «натурал» ощущает намного острее, чем «химик». 💪При натуральном тренинге наиболее необходимы: креатин, витамины, протеин или аминокислоты, добавки для суставов. Всё это поможет правильно восстанавливаться после тренировок, предотвратить травмы и подготовить организм к новым победам😉 ❗Важно помнить: однократный прием спортивного питания никакого результата не даст, так же, как и один день ударных тренировок не поможет накачать кубики на прессе. В этом деле важна дисциплина, длительная и четкая система приёма, которая будет работать в совокупности с общей диетой и программой тренировок. Если не знаешь, с чего начать-напиши нам, поможем подобрать нужный спортпит и проконсультируем по его приёму, а еще  подарим скидку 10% на заказ😎#спортивноепитание #бодибилдинг #пп #зож #диета #спорт #sport #fitness #body #счастье #фитнес  #жизньвудовольствие #фитнесклуб #фитнесмодель #фитнесволжский #волжский #спортзал #здоровье #здоровоепитание #новости #тренеровка #тело #спортпит #спортпитволжский #бодипит #bodybuilding #новостиволжского #crossfit #bodypit_отзывы
  • Мы о натуральном бодибилдинге, а ты о чем подумал?😜
    💪Натуральный бодибилдинг-это культуризм без использования анаболических стероидов, пептидов, инсулина, соматотропина и других запрещенных препаратов, которые используют профессиональные бодибилдеры. Другими словами, натуральный бодибилдинг не предполагает использование препаратов, значительно ускоряющих послетренировочное восстановление. 💪Какой спортпит особенно важен для "натуралов"? Причем некоторые добавки наиболее необходимы при натуральном тренинге, чем при химическом, поскольку нехватку тех или иных питательных микроэлементов «натурал» ощущает намного острее, чем «химик». 💪При натуральном тренинге наиболее необходимы: креатин, витамины, протеин или аминокислоты, добавки для суставов. Всё это поможет правильно восстанавливаться после тренировок, предотвратить травмы и подготовить организм к новым победам😉 ❗Важно помнить: однократный прием спортивного питания никакого результата не даст, так же, как и один день ударных тренировок не поможет накачать кубики на прессе. В этом деле важна дисциплина, длительная и четкая система приёма, которая будет работать в совокупности с общей диетой и программой тренировок. Если не знаешь, с чего начать-напиши нам, поможем подобрать нужный спортпит и проконсультируем по его приёму, а еще подарим скидку 10% на заказ😎 #спортивноепитание #бодибилдинг #пп #зож #диета #спорт #sport #fitness #body #счастье #фитнес #жизньвудовольствие #фитнесклуб #фитнесмодель #фитнесволжский #волжский #спортзал #здоровье #здоровоепитание #новости #тренеровка #тело #спортпит #спортпитволжский #бодипит #bodybuilding #новостиволжского #crossfit #bodypit_отзывы
  • 8 1 1 minute ago
  • Price : 180฿
📍พร้อมส่ง
#Body Suit #แขนสั้นเว้าหลัง แซ่บอลังการงานสร้าง ผ้าใส่สบาย ยืดได้เยอะมาก งานสวยงานดี ผ้าเรย่อนเนื้อนิ่มเด้ง
อก32-38”
ยาว 25”
มีสี ดำ/นู๊ด/ขาว
  • Price : 180฿
    📍พร้อมส่ง
    #Body Suit #แขนส ั้นเว้าหลัง แซ่บอลังการงานสร้าง ผ้าใส่สบาย ยืดได้เยอะมาก งานสวยงานดี ผ้าเรย่อนเนื้อนิ่มเด้ง
    อก32-38”
    ยาว 25”
    มีสี ดำ/นู๊ด/ขาว
  • 0 0 2 minutes ago