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coachingmujeres - 1.4k posts

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  • He aprendido a través de la constante práctica, que lo más fácil es lo que mejor resultado da.
.
Me considero una Bruja Ecléctica, es decir, no sigo un patrón establecido como guía en mi práctica personal, así que aquí te doy mi consejo para crear rituales para todo tipo de ocasión.
.
SIEMPRE HAZLO FÁCIL.
.
La magia está en todos lados en todas las cosas, y la mejor manera de manifestar  esta magia es haciendo lo que puedes con lo que tienes.
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Recuerda la carta del Mago en el Tarot. Tiene frente a si todo lo que necesita, solo debe aprender a enfocar su propia atención y podrá traer al mundo físico lo que desea.
.
Si quieres seguir todos los rituales qué hay por ahí, está bien, pero si no lo sientes, si no lo entiendes, si no vibras con ello no estás siguiendo tu propio camino y tus propias circunstancias, sino que lo que estás haciendo es lo que alguien te dijo que “debías hacer”.
.
Mi consejo: comienza por lo más simple y trabaja con lo que tienes, un solo cristal, solo tu diario, solo agua, solo tierra, una plumita, un poco de madera para quemar. Eso es todo lo que necesitas pero sobre todo las ganas de experimentar, de sentir y de vibrar con lo que estás haciendo.
.
TE DESEO UNA EXCELENTE MANIFESTACIÓN CON ESTA LUNA LLENA EN LEO ♌️.
.
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🔮 S E R V I C I O S 👇🏼.
✔️Para lecturas de Tarot de sanación vía:
📲 Mensaje Privado.
✔️Creación de Mini Malas no tradicionales con terapia de cristales.
📿Lecturas personalizadas para diseñar tu Mala.
🧿 Canalización de energía a distancia.
🎥Video reseñas en YouTube, link en bio.
✨Busca mis productos con el hashtag en mi BIo.
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    SIEMPRE HAZLO FÁCIL.
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    Si quieres seguir todos los rituales qué hay por ahí, está bien, pero si no lo sientes, si no lo entiendes, si no vibras con ello no estás siguiendo tu propio camino y tus propias circunstancias, sino que lo que estás haciendo es lo que alguien te dijo que “debías hacer”.
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  • 84 5 21 January, 2019
  • ¡YA ESTÁN AQUI!
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¿Sientes la curiosidad de cómo el coaching y el mentoring pueden ayudarte en eso que estás pensando ahora mismo que quieres mejorar en tu vida?🤔
.
¿Te gustaría experimentar una evolución personal pero no lo tienes fácil por falta de tiempo o problemas logísticos?
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Después de varios meses de mucha dedicación y mucho cariño ya puedo confirmarte que DESDE HOY PUEDES EMPEZAR A CAMBIAR TU MENTE CON MIS CURSOS ONLINE! 👏🏼😀
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✅Inteligencia emocional
✅Descubrir que personalidad tienes.
✅Aprender a organizar tu tiempo con mi método probado e infalible.
✅ Iniciar tu cambio personal para alcanzar la felicidad que buscas y poder dejar tu huella en esta vida.
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¡Entra en www.isabeltrueba.com y descúbrelo todo! ES UNA EXPERIENCIA QUE SIEMPRE SUMARÁ EN TU VIDA. 🔝👌🏻💯‼️
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¿POR DÓNDE TE GUSTARÍA EMPEZAR A TI? Cuentanoslo! ‼️⬇️.
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#cambiatumente #coachingmujeres #pazinterior🙏 #felicidad😍 #coachingonline
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  • 53 11 21 January, 2019
  • ¡ASI DE CONTENTA ESTOY HOY!
.😁😄😃😀
Ya somos más de 2.000 super mujeres del mundo ( y algún super hombre también) en esta comunidad.👏🏼
. 
Solo puedo daros ¡LAS GRACIAS! Gracias por estar ahi, por confiar en mi, por inspirarme, por vuestro cariño, vuestros likes, vuestros comentarios... ¡por todo!😍
.
Vosotros hacéis que mi trabajo tenga sentido. 😃
.
¡SIGAMOS ASI! ¿Me Ayudas?
🌀menciona a dos mujeres a las que podamos inspirar 🔝🔝🔝(Si te apetece, claro!)
.
¡MUACKS! 😘😘😘
.
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#cambiatumente #coachingmujeres #pazinterior🙏 #felicidad😍 #todoesposibleparaelquecree #compártelo
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  • 160 22 17 January, 2019
  • ¡Si queremos vivir cosas que nunca vivimos hagamos cosas que nunca hicimos!!!🙌💪😎
Priorizate, capacítate, accioná. Date  la posibilidad de experimentar algo diferente que te ayude a salir del lugar donde estás y avanzar al que querés llegar💪.
Para eso diseñé una nueva propuesta en formato de packs, “Extraordinarias On-Line” para que seas protagonista de tu vida y potencies tus recursos maximizando tu tiempo.
.
👉En los Packs de sesiones y asesorías On-Line les brindo herramientas desde mi profesión (Coach Ontológico y Lic. en Orientacion Familiar) para que pongan en marcha estrategias  efectivas y concretas. Simplemente nos conectamos por Skype o video-llamada y comenzamos!.
👉Además todas las que se sumen a esta propuesta tendrán descuentos especiales para los grupos de encuentro presenciales y Workshops del año.
👉Les cuento algunos de los Packs que podrán elegir:
.
🌸“Verte Extraordinaria”
Cinco sesiones/asesorías online para sanar, fortalecer y potenciar tu #autoestima.
🌸”#Autoliderazgo Extraordinario”
Cinco sesiones/asesorías online para iniciar cambios de adentro hacia afuera y hacer que las cosas sucedan.
🌸“Extraordinarias #outfitmental”
Cinco sesiones/asesorías  online para aprender a pensar con propósito y elegir los pensamientos que combinen con la mujer que querés ser.
🌸”#Decisiones Extraordinarias”
Cinco sesiones/asesorías online, para decidir y accionar en distintas áreas, dejando atrás la procrastinación.
🌸”#Familias Extraordinarias”
Cinco sesiones/asesorías online, para adquirir herramientas concretas que te ayuden a mejorar, desarrollar y  potenciar relaciones positivas en tu familia.
.
👉Iniciamos las sesiones/asesorías a partir de Febrero. Podés tomar uno o varios Packs durante el año de acuerdo a tus necesidades e intereses. Si reservás tu turno en el mes de enero tenés un 10 % de descuento. 👉Para recibir más información o consultar lo que quieras saber sobre esta y otras propuestas, escribirme por MD o envíame un mail a info@extraordinarias.com.ar.
👉No dejes pasar la oportunidad de hacer que 2019 sea un año de #renovación, #superación y #transformación❤️¡Me encantaría ayudarte a lograrlo! ¡Que tengas una hermosa semana!
  • ¡Si queremos vivir cosas que nunca vivimos hagamos cosas que nunca hicimos!!!🙌💪😎
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  • 37 7 12 January, 2019
  • Hoy estoy muy feliz y agradecida. Y eso que ha llovido y,  entre tu y yo, a mi esto de la lluvia normalmente me deprime un pelín, pero ¡no hoy! 💪🏼 ⠀⠀
Hoy hace un mes que la web de Martina Maresme es una realidad gracias al trabajo que durante meses hicimos con Laura @soy_la_capitana 😊 Un mes lleno de aprendizajes, retos y primeras veces que he disfrutado muchísimo
⠀⠀
Después de una larga gestación (sí, yo lo sentí un poco como un parto, jeje 🙈) por fin vio la luz y vuestro feedback fue maravilloso. Desde entonces también sois muchos los que habéis llegado por aquí a compartir conmigo. Y a mí todo esto me hace una ilusión tremenda 😍
⠀⠀
Pero con las fiestas navideñas las redes no han sido mi fuerte y me he dado cuenta que aún no te había presentado a mi primer pequeñín... ¡mi servicio de acompañamiento profesional! 😱
⠀⠀
Y ahora es cuando te preguntas... ¿y eso que es? 🧐 Y yo en un momentín te lo cuento, que para eso lo preparé con tanto cariño, con el convencimiento que puede ayudarte a trabajar mejor y ser más feliz 👇🏼 ⠀⠀
🖥 Son sesiones online, para que puedas hacerlas desde cualquier sitio y en un entorno que sea cómodo y seguro para ti ⠀⠀
⏰ Es una sesión de 90 minutos (vía zoom o skype) para descubrir todo tu talento, recursos y organizar tus objetivos
⠀⠀
📩 Antes de la sesión recibes un formulario para que pueda conocer tu punto de partida y preparar una sesión totalmente adaptada a ti y tus necesidades
⠀⠀
🤩 Después de la sesión recibes tu plan de acción totalmente personalizado para guiarte hacía tu propósito
⠀⠀
💥 Tienes 2 semanas para que, via e-mail, te acompañe a resolver todas tus dudas y posibles bloqueos. ¡Estoy a tu lado!
⠀⠀
¿Qué te ha parecido? ¿Crees que hay algo en relación a tu trabajo que necesitas mejorar? 💫

Si quieres saber un poco más sobre ello te espero en los stories que encontrarás en mi perfil @martinamaresme o, si lo prefieres, siempre puedes escríbirme un privado y estaré encantada de responder todas tus dudas ☺️ ⠀⠀
Estoy deseando conocerte y acompañarte a descubrir todo tu potencial y recursos (y sí, creeme, tienes y muchos), me encantará trabajar contigo ❤️
  • Hoy estoy muy feliz y agradecida. Y eso que ha llovido y, entre tu y yo, a mi esto de la lluvia normalmente me deprime un pelín, pero ¡no hoy! 💪🏼 ⠀⠀
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    ⠀⠀
    Después de una larga gestación (sí, yo lo sentí un poco como un parto, jeje 🙈) por fin vio la luz y vuestro feedback fue maravilloso. Desde entonces también sois muchos los que habéis llegado por aquí a compartir conmigo. Y a mí todo esto me hace una ilusión tremenda 😍
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    Pero con las fiestas navideñas las redes no han sido mi fuerte y me he dado cuenta que aún no te había presentado a mi primer pequeñín... ¡mi servicio de acompañamiento profesional! 😱
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    Y ahora es cuando te preguntas... ¿y eso que es? 🧐 Y yo en un momentín te lo cuento, que para eso lo preparé con tanto cariño, con el convencimiento que puede ayudarte a trabajar mejor y ser más feliz 👇🏼 ⠀⠀
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  • 65 5 20 January, 2019
  • Después de una emocionante mañana en el congreso de la Fundación @lqdvi no sé ni cómo empezar a escribir. Me voy a quedar hoy con estos campeones: Jesus Vidal y Jesus Lago, que junto con todo el equipo de la peli han conseguido cambiar la visión de la sociedad hacia la discapacidad. Como bien han dicho: “no son niños ni son angeles, son personas muy capaces” @campeones_lapelicula 
Pues eso, ha sido un placer para mi charlar contigo Jesus Lago, con esa sonrisa que no cesa eres un ejemplo, y cómo tu bien me has dicho, que nadie deje de sonreír que da buen rollo.
¡A SONREIR SIN PARAR AMIGAS! 😃

Y a ti ¿ que te saca tu mejor sonrisa?

#lifecoaching #fundacioqdvi #campeoneslapelicula #sonriealmundo #coachingmujeres
  • Después de una emocionante mañana en el congreso de la Fundación @lqdvi no sé ni cómo empezar a escribir. Me voy a quedar hoy con estos campeones: Jesus Vidal y Jesus Lago, que junto con todo el equipo de la peli han conseguido cambiar la visión de la sociedad hacia la discapacidad. Como bien han dicho: “no son niños ni son angeles, son personas muy capaces” @campeones_lapelicula
    Pues eso, ha sido un placer para mi charlar contigo Jesus Lago, con esa sonrisa que no cesa eres un ejemplo, y cómo tu bien me has dicho, que nadie deje de sonreír que da buen rollo.
    ¡A SONREIR SIN PARAR AMIGAS! 😃

    Y a ti ¿ que te saca tu mejor sonrisa?

    #lifecoaching #fundacioqdvi #campeoneslapelicula #sonriealmundo #coachingmujeres
  • 137 5 2 hours ago
  • ¿Sientes que hay cosas que te gustaría mejorar, hacer o cambiar en tu vida pero has dejado de intentarlo?
.
¿Te estás conformando con un trabajo que te hace infeliz, una pareja que no te aporta nada bueno, porque piensas que ya es tarde? .
¿Es miedo al cambio? ¿Falta de creencia en ti? ¿Falta de motivación?
.
Sea lo que sea te aseguro que puedes cambiarlo. ¡SOLO TIENES ESTA VIDA! ¿No es excusa suficiente para luchar por lo que siempre has querido?😃
.
Solo tienes que cambiar poquito a poco tu mente 🧠, pasito a pasito 👣, día tras día hacer algo que te acerque aunque sea algo simbólico 👱🏻‍♀️
.
Y si no sabes por donde empezar al menos ¡pregúntame cómo! HABLAMOS Y VALORAMOS. .
No te va a costar 💶💵 y te aseguro que saldrás con muchas ideas nuevas 💡.
.
ESCRIBEME 🔝 O SIGUE ADAPTANDOTE A LO QUE NO TE HACE FELIZ... ¡TÚ DECIDES! 🙄.
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#coachingmujeres #cambiatumente #pazinterior🙏 #sesioncoachinggratis #felicidad😍 #todoesposibleparaelquecree #coachingonline #tutambienpuedes
  • ¿Sientes que hay cosas que te gustaría mejorar, hacer o cambiar en tu vida pero has dejado de intentarlo?
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    ¿Te estás conformando con un trabajo que te hace infeliz, una pareja que no te aporta nada bueno, porque piensas que ya es tarde? .
    ¿Es miedo al cambio? ¿Falta de creencia en ti? ¿Falta de motivación?
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    Sea lo que sea te aseguro que puedes cambiarlo. ¡SOLO TIENES ESTA VIDA! ¿No es excusa suficiente para luchar por lo que siempre has querido?😃
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    Solo tienes que cambiar poquito a poco tu mente 🧠, pasito a pasito 👣, día tras día hacer algo que te acerque aunque sea algo simbólico 👱🏻‍♀️
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    Y si no sabes por donde empezar al menos ¡pregúntame cómo! HABLAMOS Y VALORAMOS. .
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  • 132 12 15 January, 2019

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  • ¡YA ESTÁN AQUI!
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✅Inteligencia emocional
✅Descubrir que personalidad tienes.
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    Después de varios meses de mucha dedicación y mucho cariño ya puedo confirmarte que DESDE HOY PUEDES EMPEZAR A CAMBIAR TU MENTE CON MIS CURSOS ONLINE! 👏🏼😀
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    ✅Inteligencia emocional
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  • 53 11 21 January, 2019
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SIEMPRE HAZLO FÁCIL.
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Recuerda la carta del Mago en el Tarot. Tiene frente a si todo lo que necesita, solo debe aprender a enfocar su propia atención y podrá traer al mundo físico lo que desea.
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  • 84 5 21 January, 2019
  • Hoy estoy muy feliz y agradecida. Y eso que ha llovido y,  entre tu y yo, a mi esto de la lluvia normalmente me deprime un pelín, pero ¡no hoy! 💪🏼 ⠀⠀
Hoy hace un mes que la web de Martina Maresme es una realidad gracias al trabajo que durante meses hicimos con Laura @soy_la_capitana 😊 Un mes lleno de aprendizajes, retos y primeras veces que he disfrutado muchísimo
⠀⠀
Después de una larga gestación (sí, yo lo sentí un poco como un parto, jeje 🙈) por fin vio la luz y vuestro feedback fue maravilloso. Desde entonces también sois muchos los que habéis llegado por aquí a compartir conmigo. Y a mí todo esto me hace una ilusión tremenda 😍
⠀⠀
Pero con las fiestas navideñas las redes no han sido mi fuerte y me he dado cuenta que aún no te había presentado a mi primer pequeñín... ¡mi servicio de acompañamiento profesional! 😱
⠀⠀
Y ahora es cuando te preguntas... ¿y eso que es? 🧐 Y yo en un momentín te lo cuento, que para eso lo preparé con tanto cariño, con el convencimiento que puede ayudarte a trabajar mejor y ser más feliz 👇🏼 ⠀⠀
🖥 Son sesiones online, para que puedas hacerlas desde cualquier sitio y en un entorno que sea cómodo y seguro para ti ⠀⠀
⏰ Es una sesión de 90 minutos (vía zoom o skype) para descubrir todo tu talento, recursos y organizar tus objetivos
⠀⠀
📩 Antes de la sesión recibes un formulario para que pueda conocer tu punto de partida y preparar una sesión totalmente adaptada a ti y tus necesidades
⠀⠀
🤩 Después de la sesión recibes tu plan de acción totalmente personalizado para guiarte hacía tu propósito
⠀⠀
💥 Tienes 2 semanas para que, via e-mail, te acompañe a resolver todas tus dudas y posibles bloqueos. ¡Estoy a tu lado!
⠀⠀
¿Qué te ha parecido? ¿Crees que hay algo en relación a tu trabajo que necesitas mejorar? 💫

Si quieres saber un poco más sobre ello te espero en los stories que encontrarás en mi perfil @martinamaresme o, si lo prefieres, siempre puedes escríbirme un privado y estaré encantada de responder todas tus dudas ☺️ ⠀⠀
Estoy deseando conocerte y acompañarte a descubrir todo tu potencial y recursos (y sí, creeme, tienes y muchos), me encantará trabajar contigo ❤️
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    Hoy hace un mes que la web de Martina Maresme es una realidad gracias al trabajo que durante meses hicimos con Laura @soy_la_capitana 😊 Un mes lleno de aprendizajes, retos y primeras veces que he disfrutado muchísimo
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    Después de una larga gestación (sí, yo lo sentí un poco como un parto, jeje 🙈) por fin vio la luz y vuestro feedback fue maravilloso. Desde entonces también sois muchos los que habéis llegado por aquí a compartir conmigo. Y a mí todo esto me hace una ilusión tremenda 😍
    ⠀⠀
    Pero con las fiestas navideñas las redes no han sido mi fuerte y me he dado cuenta que aún no te había presentado a mi primer pequeñín... ¡mi servicio de acompañamiento profesional! 😱
    ⠀⠀
    Y ahora es cuando te preguntas... ¿y eso que es? 🧐 Y yo en un momentín te lo cuento, que para eso lo preparé con tanto cariño, con el convencimiento que puede ayudarte a trabajar mejor y ser más feliz 👇🏼 ⠀⠀
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    Si quieres saber un poco más sobre ello te espero en los stories que encontrarás en mi perfil @martinamaresme o, si lo prefieres, siempre puedes escríbirme un privado y estaré encantada de responder todas tus dudas ☺️ ⠀⠀
    Estoy deseando conocerte y acompañarte a descubrir todo tu potencial y recursos (y sí, creeme, tienes y muchos), me encantará trabajar contigo ❤️
  • 65 5 20 January, 2019
  • ¡Si queremos vivir cosas que nunca vivimos hagamos cosas que nunca hicimos!!!🙌💪😎
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👉Priorizate, capacitate, accioná. Date  la posibilidad de experimentar algo diferente que te ayude a salir del lugar donde estás y avanzar al que querés llegar💪.
Para eso diseñé una nueva propuesta en formato de Packs: “Extraordinarias On-Line” para que seas protagonista de tu vida y potencies tus recursos maximizando tu tiempo.
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👉En los Packs de sesiones y asesorías On-Line les brindo herramientas desde mi profesión (Coach Ontológico y Lic. en Orientación Familiar)  para que pongas en marcha estrategias efectivas y concretas.
Simplemente nos conectamos por Skype o video-llamada y comenzamos!.
👉Además todas las que se sumen a esta propuesta tendrán descuentos especiales para los grupos de encuentro presenciales y Workshops del año.
👉Les cuento algunos de los Packs que podrán elegir:
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🌸“Verte Extraordinaria”
Cinco sesiones/asesorías online para sanar, fortalecer y potenciar tu #autoestima.
🌸”#Autoliderazgo Extraordinario”
Cinco sesiones/asesorías online para iniciar cambios de adentro hacia afuera y hacer que las cosas sucedan.
🌸“Extraordinarias #outfitmental”
Cinco sesiones/asesorías  online para aprender a pensar con propósito y elegir los pensamientos que combinen con la mujer que querés ser.
🌸”#Decisiones Extraordinarias”
Cinco sesiones/asesorías online, para decidir y accionar en distintas áreas, dejando atrás la procrastinación.
🌸”#Familias Extraordinarias”
Cinco sesiones/asesorías online, para adquirir herramientas concretas que te ayuden a mejorar, desarrollar y  potenciar relaciones positivas en tu familia.
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👉Iniciamos las Sesiones/Asesorías a partir de Febrero.
Podés tomar uno o varios Packs durante el año de acuerdo a tus necesidades e intereses. Si reservás tu turno en el mes de enero tenés un 10 % de descuento. .
👉Para recibir más información o consultar lo que quieras saber sobre esta y otras propuestas, escribirme por MD o enviame un mail a info@extraordinarias.com.ar
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👉No dejes pasar la oportunidad de hacer que 2019 sea un año de #renovación, #superación y #transformación❤️¡Me encantaría ayudarte a lograrlo! ¡Que tengas una hermosa semana!
  • ¡Si queremos vivir cosas que nunca vivimos hagamos cosas que nunca hicimos!!!🙌💪😎
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    Para eso diseñé una nueva propuesta en formato de Packs: “Extraordinarias On-Line” para que seas protagonista de tu vida y potencies tus recursos maximizando tu tiempo.
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    👉Además todas las que se sumen a esta propuesta tendrán descuentos especiales para los grupos de encuentro presenciales y Workshops del año.
    👉Les cuento algunos de los Packs que podrán elegir:
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    🌸“Verte Extraordinaria”
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    🌸” #Autoliderazgo Extraordinario”
    Cinco sesiones/asesorías online para iniciar cambios de adentro hacia afuera y hacer que las cosas sucedan.
    🌸“Extraordinarias #outfitmental
    Cinco sesiones/asesorías online para aprender a pensar con propósito y elegir los pensamientos que combinen con la mujer que querés ser.
    🌸” #Decisiones Extraordinarias”
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    🌸” #Familias Extraordinarias”
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  • 4 2 19 January, 2019
  • ¡ASI DE CONTENTA ESTOY HOY!
.😁😄😃😀
Ya somos más de 2.000 super mujeres del mundo ( y algún super hombre también) en esta comunidad.👏🏼
. 
Solo puedo daros ¡LAS GRACIAS! Gracias por estar ahi, por confiar en mi, por inspirarme, por vuestro cariño, vuestros likes, vuestros comentarios... ¡por todo!😍
.
Vosotros hacéis que mi trabajo tenga sentido. 😃
.
¡SIGAMOS ASI! ¿Me Ayudas?
🌀menciona a dos mujeres a las que podamos inspirar 🔝🔝🔝(Si te apetece, claro!)
.
¡MUACKS! 😘😘😘
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#cambiatumente #coachingmujeres #pazinterior🙏 #felicidad😍 #todoesposibleparaelquecree #compártelo
  • ¡ASI DE CONTENTA ESTOY HOY!
    .😁😄😃😀
    Ya somos más de 2.000 super mujeres del mundo ( y algún super hombre también) en esta comunidad.👏🏼
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    Solo puedo daros ¡LAS GRACIAS! Gracias por estar ahi, por confiar en mi, por inspirarme, por vuestro cariño, vuestros likes, vuestros comentarios... ¡por todo!😍
    .
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    ¡SIGAMOS ASI! ¿Me Ayudas?
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    #cambiatumente #coachingmujeres #pazinterior 🙏 #felicidad 😍 #todoesposibleparaelquecree #compártelo
  • 160 22 17 January, 2019
  • No me creo que soy inteligente😎 por muchos éxitos profesionales o académicos que coseche,. Ex:. En reuniones no expreso mi opinión o, en todo caso me cuesta hacerlo y puedo empezar con un “posiblemente me equivoco… “. Si consigo un ascenso, voy a estar sufriendo convencida de que, a la que se den cuenta de que se han equivocado, voy a la calle.

Ansiedad, falta de confianza, frustración al no alcanzar unos estándares muy altos fijados por mí misma. Este fenómeno fue descrito por Pauline Rose Clance & Suzanne Imes en 1978 y, aunque la mayoría de personas lo experimenta en algún momento de sus vidas, es mucho más frecuente y marcado en mujeres.

Las expectativas sociales y la historia familiar están en la base de este fenómeno, pero tiene cura… y en muy pocas sesiones!

Puedes hacer el test original en el siguiente enlace http://www.paulineroseclance.com/pdf/IPTestandscoring.pdf

O puedes hacerte estas 9 preguntas:

1.  Me da miedo que personas importantes en mi vida se den cuenta de que no soy tan capaz como ellas creen?
2.  Me cuesta aceptar cumplidos por el trabajo realizado o por mis logros?
3.  A veces pienso que mi éxito es debido a la buena suerte?
4.  A menudo comparo mis habilidades con la de las personas que me rodean y pienso que ellas son más inteligentes?
5.  A veces pienso que he llegado donde he llegado por estar en el lugar y el momento precisos y conocer a la gente adecuada?
6.  Si recibo muchos elogios y reconocimiento por algo que he conseguido tiendo a quitarle importancia?
7.  Tiendo a recordar más los momentos en que no he rendido al máximo que aquellos en que sí he dado lo mejor de mí?
8.  Si me van a ascender o voy a recibir algún tipo de reconocimiento por mi trabajo tiendo a no decir nada a nadie hasta que es un hecho consumado?
9.  A veces siento o pienso que mi éxito en la vida o en mi trabajo se debe a algún tipo de error?
(Muy cerca del sí en la mayoría de preguntas indica un alto grado de #sindromedelmpostor
*
*
*
*

#coachingenfemenino #coachingfemenino #coachingmujeres #coachingparamujeres #coachingpnl #coachingambpnl #coachingconpnl #habilitatsdirectives #habilidadesdirectivas #mujeresdeexitos #coachingbarcelona #pnlcoaching
  • No me creo que soy inteligente😎 por muchos éxitos profesionales o académicos que coseche,. Ex:. En reuniones no expreso mi opinión o, en todo caso me cuesta hacerlo y puedo empezar con un “posiblemente me equivoco… “. Si consigo un ascenso, voy a estar sufriendo convencida de que, a la que se den cuenta de que se han equivocado, voy a la calle.

    Ansiedad, falta de confianza, frustración al no alcanzar unos estándares muy altos fijados por mí misma. Este fenómeno fue descrito por Pauline Rose Clance & Suzanne Imes en 1978 y, aunque la mayoría de personas lo experimenta en algún momento de sus vidas, es mucho más frecuente y marcado en mujeres.

    Las expectativas sociales y la historia familiar están en la base de este fenómeno, pero tiene cura… y en muy pocas sesiones!

    Puedes hacer el test original en el siguiente enlace http://www.paulineroseclance.com/pdf/IPTestandscoring.pdf

    O puedes hacerte estas 9 preguntas:

    1.  Me da miedo que personas importantes en mi vida se den cuenta de que no soy tan capaz como ellas creen?
    2.  Me cuesta aceptar cumplidos por el trabajo realizado o por mis logros?
    3.  A veces pienso que mi éxito es debido a la buena suerte?
    4.  A menudo comparo mis habilidades con la de las personas que me rodean y pienso que ellas son más inteligentes?
    5.  A veces pienso que he llegado donde he llegado por estar en el lugar y el momento precisos y conocer a la gente adecuada?
    6.  Si recibo muchos elogios y reconocimiento por algo que he conseguido tiendo a quitarle importancia?
    7.  Tiendo a recordar más los momentos en que no he rendido al máximo que aquellos en que sí he dado lo mejor de mí?
    8.  Si me van a ascender o voy a recibir algún tipo de reconocimiento por mi trabajo tiendo a no decir nada a nadie hasta que es un hecho consumado?
    9.  A veces siento o pienso que mi éxito en la vida o en mi trabajo se debe a algún tipo de error?
    (Muy cerca del sí en la mayoría de preguntas indica un alto grado de #sindromedelmpostor
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    #coachingenfemenino #coachingfemenino #coachingmujeres #coachingparamujeres #coachingpnl #coachingambpnl #coachingconpnl #habilitatsdirectives #habilidadesdirectivas #mujeresdeexitos #coachingbarcelona #pnlcoaching
  • 19 2 17 January, 2019
  • ¿Sientes que hay cosas que te gustaría mejorar, hacer o cambiar en tu vida pero has dejado de intentarlo?
.
¿Te estás conformando con un trabajo que te hace infeliz, una pareja que no te aporta nada bueno, porque piensas que ya es tarde? .
¿Es miedo al cambio? ¿Falta de creencia en ti? ¿Falta de motivación?
.
Sea lo que sea te aseguro que puedes cambiarlo. ¡SOLO TIENES ESTA VIDA! ¿No es excusa suficiente para luchar por lo que siempre has querido?😃
.
Solo tienes que cambiar poquito a poco tu mente 🧠, pasito a pasito 👣, día tras día hacer algo que te acerque aunque sea algo simbólico 👱🏻‍♀️
.
Y si no sabes por donde empezar al menos ¡pregúntame cómo! HABLAMOS Y VALORAMOS. .
No te va a costar 💶💵 y te aseguro que saldrás con muchas ideas nuevas 💡.
.
ESCRIBEME 🔝 O SIGUE ADAPTANDOTE A LO QUE NO TE HACE FELIZ... ¡TÚ DECIDES! 🙄.
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#coachingmujeres #cambiatumente #pazinterior🙏 #sesioncoachinggratis #felicidad😍 #todoesposibleparaelquecree #coachingonline #tutambienpuedes
  • ¿Sientes que hay cosas que te gustaría mejorar, hacer o cambiar en tu vida pero has dejado de intentarlo?
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    ¿Te estás conformando con un trabajo que te hace infeliz, una pareja que no te aporta nada bueno, porque piensas que ya es tarde? .
    ¿Es miedo al cambio? ¿Falta de creencia en ti? ¿Falta de motivación?
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    Sea lo que sea te aseguro que puedes cambiarlo. ¡SOLO TIENES ESTA VIDA! ¿No es excusa suficiente para luchar por lo que siempre has querido?😃
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    Solo tienes que cambiar poquito a poco tu mente 🧠, pasito a pasito 👣, día tras día hacer algo que te acerque aunque sea algo simbólico 👱🏻‍♀️
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    Y si no sabes por donde empezar al menos ¡pregúntame cómo! HABLAMOS Y VALORAMOS. .
    No te va a costar 💶💵 y te aseguro que saldrás con muchas ideas nuevas 💡.
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    ESCRIBEME 🔝 O SIGUE ADAPTANDOTE A LO QUE NO TE HACE FELIZ... ¡TÚ DECIDES! 🙄.
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    #coachingmujeres #cambiatumente #pazinterior 🙏 #sesioncoachinggratis #felicidad 😍 #todoesposibleparaelquecree #coachingonline #tutambienpuedes
  • 132 12 15 January, 2019
  • Este pequeño paraiso, #santamariaboyaca  #ceibagrande la finca de mi padre adorado y todo lo que significo y significa en mi vida, es mi polo a tierra lo que me recuerda que la felicidad realmente esta en las pequeñas cosas y los momentos junto a los que mas se quiere, ya no estoy alli pero con @liliumcoach, mi hijo y ellos en la distancia y la familia que formas siendo expatriado, lo sigo llevando, Los lirios para mi representan y son símbolos de mi origen y lo que me ha impulsado a seguir creyendo que los sueños si se pueden hacer realidad! @normaotalora_designer  ya tendremos tiempo de volver a caminar y sentarnos junto a la quebrada simplemente para contemplar esas bellas flores! Por ahora agradezco a la vida las oportunidades que nos da la #pachamama.
.
. Trae cosas del pasado que te ayuden de manera positiva a seguir tu camino, de nada sirve, pensar en el porqué?!
.
.
#positivevibes #goodvibes #coaching #coachingdevida #coachingmujeres #coachingpersonal #motivationalquotes #frasesmotivadoras #yosipuedo
  • Este pequeño paraiso, #santamariaboyaca #ceibagrande la finca de mi padre adorado y todo lo que significo y significa en mi vida, es mi polo a tierra lo que me recuerda que la felicidad realmente esta en las pequeñas cosas y los momentos junto a los que mas se quiere, ya no estoy alli pero con @liliumcoach, mi hijo y ellos en la distancia y la familia que formas siendo expatriado, lo sigo llevando, Los lirios para mi representan y son símbolos de mi origen y lo que me ha impulsado a seguir creyendo que los sueños si se pueden hacer realidad! @normaotalora_designer ya tendremos tiempo de volver a caminar y sentarnos junto a la quebrada simplemente para contemplar esas bellas flores! Por ahora agradezco a la vida las oportunidades que nos da la #pachamama .
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    . Trae cosas del pasado que te ayuden de manera positiva a seguir tu camino, de nada sirve, pensar en el porqué?!
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    #positivevibes #goodvibes #coaching #coachingdevida #coachingmujeres #coachingpersonal #motivationalquotes #frasesmotivadoras #yosipuedo
  • 36 2 15 January, 2019
  • Este pequeño paraiso, #santamariaboyaca  #ceibagrande la finca de mi padre adorado y todo lo que significo y significa en mi vida, es mi polo a tierra lo que me recuerda que la felicidad realmente esta en las pequeñas cosas y los momentos junto a los que mas se quiere, ya no estoy alli pero con @liliumcoach, mi hijo y ellos en la distancia y la familia que formas siendo expatriado, lo sigo llevando, Los lirios para mi representan y son símbolos de mi origen y lo que me ha impulsado a seguir creyendo que los sueños si se pueden hacer realidad! @normaotalora_designer  ya tendremos tiempo de volver a caminar y sentarnos junto a la quebrada simplemente para contemplar esas bellas flores! Por ahora agradezco a la vida las oportunidades que nos da la #pachamama.
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. Trae cosas del pasado que te ayuden de manera positiva a seguir tu camino, de nada sirve, pensar en el porqué?!
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#positivevibes #goodvibes #coaching #coachingdevida #coachingmujeres #coachingpersonal #motivationalquotes #frasesmotivadoras #yosipuedo
  • Este pequeño paraiso, #santamariaboyaca #ceibagrande la finca de mi padre adorado y todo lo que significo y significa en mi vida, es mi polo a tierra lo que me recuerda que la felicidad realmente esta en las pequeñas cosas y los momentos junto a los que mas se quiere, ya no estoy alli pero con @liliumcoach, mi hijo y ellos en la distancia y la familia que formas siendo expatriado, lo sigo llevando, Los lirios para mi representan y son símbolos de mi origen y lo que me ha impulsado a seguir creyendo que los sueños si se pueden hacer realidad! @normaotalora_designer ya tendremos tiempo de volver a caminar y sentarnos junto a la quebrada simplemente para contemplar esas bellas flores! Por ahora agradezco a la vida las oportunidades que nos da la #pachamama .
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    . Trae cosas del pasado que te ayuden de manera positiva a seguir tu camino, de nada sirve, pensar en el porqué?!
    .
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    #positivevibes #goodvibes #coaching #coachingdevida #coachingmujeres #coachingpersonal #motivationalquotes #frasesmotivadoras #yosipuedo
  • 13 1 15 January, 2019
  • ✨Taller Mi 2019✨
Ayer tuvimos el primer taller del año .
Un espacio de conexión, de encuentro, de ver, de sentir, que se plasmó en un increíble plan de acción en línea con algunos de los propósitos para este año
.
Digo algunos porque el power de las participantes fue increíble y descubririeron más de un propósito para concretar este año
.
Gracias por la confianza, la entrega y el cariño en un espacio donde mágicamente pasamos a ser un grupo de desconocidas a amigas compartiendo de la vida
.
La captura mágica de los momentos del Taller fueron de mi AP @heykarinwinter
.
#autoconocimiento #amorpropio #desarrollopersonal #mujeres #conmigomisma #coaching #lifecoach #coachingmujeres #minuevayo
  • ✨Taller Mi 2019✨
    Ayer tuvimos el primer taller del año .
    Un espacio de conexión, de encuentro, de ver, de sentir, que se plasmó en un increíble plan de acción en línea con algunos de los propósitos para este año
    .
    Digo algunos porque el power de las participantes fue increíble y descubririeron más de un propósito para concretar este año
    .
    Gracias por la confianza, la entrega y el cariño en un espacio donde mágicamente pasamos a ser un grupo de desconocidas a amigas compartiendo de la vida
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    La captura mágica de los momentos del Taller fueron de mi AP @heykarinwinter
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    #autoconocimiento #amorpropio #desarrollopersonal #mujeres #conmigomisma #coaching #lifecoach #coachingmujeres #minuevayo
  • 85 26 13 January, 2019
  • !!! 🌞 BUENOS DÍAS 🌞 !!! OS DEJO MIS REFLEXIONES PARA EL AÑO NUEVO 🗓:
.
.
Al terminar este año quiero dar las gracias por todo aquello que recibí.
.
.
Gracias por la vida y el amor, por las flores, el aire y el sol, por la alegría y el dolor, por cuanto fue posible y por lo que no pudo ser.
.
.
Agradezco todo cuanto hice en este año, el trabajo que pude realizar y las cosas que pasaron por mis manos y lo que con ellas pude construir.
.
.
Agradezco a las personas que a lo largo de estos meses amé, las amistades nuevas y mis amigos de siempre, los más cercanos a mí y los que están más lejos, los que me dieron su mano y aquellos a los que pude ayudar, con los que compartí la vida, el trabajo, el dolor y la alegría.
.
.
Pero, también quiero pedir perdón por el tiempo perdido, por el dinero mal gastado, por la palabra inútil y el amor desperdiciado.
Perdón por las obras vacías y por el trabajo mal hecho. Perdón por vivir sin entusiasmo. Por todos mis olvidos, descuidos y silencios.
.
.
Iniciamos un nuevo año y ante el nuevo calendario aún sin estrenar, hoy te pido por mí y los míos, la paz, la alegría, la fuerza y la prudencia, la claridad y la sabiduría.
.
.
Quiero vivir cada día con optimismo y bondad llevando a todas partes un corazón lleno de comprensión y paz.
.
.
Cierra mis oídos a toda falsedad y mis labios a palabras mentirosas, egoístas, mordaces o hirientes.
.
.
Abriré mi ser a todo lo que es bueno, que mi espíritu se llene sólo de bendiciones y sea capaz de derramarlas a mi paso.
.
.
Me llenaré de bondad y de alegría para que cuantos conviven conmigo o se acerquen a mí la encuentren en mi vida.
.
.
“Deseo un año feliz y lleno de sabiduría para dar amor y paz” 👉 @andreea_roja líder de ME&E MADRID
.
.
.
.

#meyemadrid #me&e
#motivate #styleinspiration #desarrollohumano #frasesbonitas #frasesmotivadoras #frasesdereflexion #motivación #afirmaciondeldia #afirmacionespositivas #2019 #añonuevo2019 #metas2019 #propositos2019 #madrid2019 #enero2019 #febrero2019 #regalosoriginales #coachingdevida #sesióndecoaching #coachingespiritual #coachingmujeres #coachingmadrid #madridgratis #mujeresempoderadas #mujeresempresarias #amistadmadrid  #influencermadrid
  • !!! 🌞 BUENOS DÍAS 🌞 !!! OS DEJO MIS REFLEXIONES PARA EL AÑO NUEVO 🗓:
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    Al terminar este año quiero dar las gracias por todo aquello que recibí.
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    Gracias por la vida y el amor, por las flores, el aire y el sol, por la alegría y el dolor, por cuanto fue posible y por lo que no pudo ser.
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    Agradezco todo cuanto hice en este año, el trabajo que pude realizar y las cosas que pasaron por mis manos y lo que con ellas pude construir.
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    Agradezco a las personas que a lo largo de estos meses amé, las amistades nuevas y mis amigos de siempre, los más cercanos a mí y los que están más lejos, los que me dieron su mano y aquellos a los que pude ayudar, con los que compartí la vida, el trabajo, el dolor y la alegría.
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    Pero, también quiero pedir perdón por el tiempo perdido, por el dinero mal gastado, por la palabra inútil y el amor desperdiciado.
    Perdón por las obras vacías y por el trabajo mal hecho. Perdón por vivir sin entusiasmo. Por todos mis olvidos, descuidos y silencios.
    .
    .
    Iniciamos un nuevo año y ante el nuevo calendario aún sin estrenar, hoy te pido por mí y los míos, la paz, la alegría, la fuerza y la prudencia, la claridad y la sabiduría.
    .
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    Quiero vivir cada día con optimismo y bondad llevando a todas partes un corazón lleno de comprensión y paz.
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    Cierra mis oídos a toda falsedad y mis labios a palabras mentirosas, egoístas, mordaces o hirientes.
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    Abriré mi ser a todo lo que es bueno, que mi espíritu se llene sólo de bendiciones y sea capaz de derramarlas a mi paso.
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    Me llenaré de bondad y de alegría para que cuantos conviven conmigo o se acerquen a mí la encuentren en mi vida.
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    “Deseo un año feliz y lleno de sabiduría para dar amor y paz” 👉 @andreea_roja líder de ME&E MADRID
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    #meyemadrid #me &e
    #motivate #styleinspiration #desarrollohumano #frasesbonitas #frasesmotivadoras #frasesdereflexion #motivación #afirmaciondeldia #afirmacionespositivas #2019 #añonuevo2019 #metas2019 #propositos2019 #madrid2019 #enero2019 #febrero2019 #regalosoriginales #coachingdevida #sesióndecoaching #coachingespiritual #coachingmujeres #coachingmadrid #madridgratis #mujeresempoderadas #mujeresempresarias #amistadmadrid #influencermadrid
  • 77 1 31 December, 2018
  • !!! 🌞 BUENOS DÍAS 🌞 !!! OS DEJO MIS REFLEXIONES PARA EL AÑO NUEVO 🗓:
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Al terminar este año quiero dar las gracias por todo aquello que recibí.
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Gracias por la vida y el amor, por las flores, el aire y el sol, por la alegría y el dolor, por cuanto fue posible y por lo que no pudo ser.
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Agradezco todo cuanto hice en este año, el trabajo que pude realizar y las cosas que pasaron por mis manos y lo que con ellas pude construir.
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Agradezco a las personas que a lo largo de estos meses amé, las amistades nuevas y mis amigos de siempre, los más cercanos a mí y los que están más lejos, los que me dieron su mano y aquellos a los que pude ayudar, con los que compartí la vida, el trabajo, el dolor y la alegría.
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Pero, también quiero pedir perdón por el tiempo perdido, por el dinero mal gastado, por la palabra inútil y el amor desperdiciado.
Perdón por las obras vacías y por el trabajo mal hecho. Perdón por vivir sin entusiasmo. Por todos mis olvidos, descuidos y silencios.
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Iniciamos un nuevo año y ante el nuevo calendario aún sin estrenar, hoy te pido por mí y los míos, la paz, la alegría, la fuerza y la prudencia, la claridad y la sabiduría.
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Quiero vivir cada día con optimismo y bondad llevando a todas partes un corazón lleno de comprensión y paz.
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Cierra mis oídos a toda falsedad y mis labios a palabras mentirosas, egoístas, mordaces o hirientes.
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Abriré mi ser a todo lo que es bueno, que mi espíritu se llene sólo de bendiciones y sea capaz de derramarlas a mi paso.
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Me llenaré de bondad y de alegría para que cuantos conviven conmigo o se acerquen a mí la encuentren en mi vida.
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“Deseo un año feliz y lleno de sabiduría para dar amor y paz” 👉 @andreea_roja líder de ME&E MADRID
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#meyemadrid #me&e
#motivate #styleinspiration #desarrollohumano #frasesbonitas #frasesmotivadoras #frasesdereflexion #motivación #afirmaciondeldia #afirmacionespositivas #2019 #añonuevo2019 #metas2019 #propositos2019 #madrid2019 #enero2019 #febrero2019 #regalosoriginales #coachingdevida #sesióndecoaching #coachingespiritual #coachingmujeres #coachingmadrid #madridgratis #mujeresempoderadas #mujeresempresarias #amistadmadrid  #event
  • !!! 🌞 BUENOS DÍAS 🌞 !!! OS DEJO MIS REFLEXIONES PARA EL AÑO NUEVO 🗓:
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    Al terminar este año quiero dar las gracias por todo aquello que recibí.
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    Gracias por la vida y el amor, por las flores, el aire y el sol, por la alegría y el dolor, por cuanto fue posible y por lo que no pudo ser.
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    Agradezco todo cuanto hice en este año, el trabajo que pude realizar y las cosas que pasaron por mis manos y lo que con ellas pude construir.
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    Agradezco a las personas que a lo largo de estos meses amé, las amistades nuevas y mis amigos de siempre, los más cercanos a mí y los que están más lejos, los que me dieron su mano y aquellos a los que pude ayudar, con los que compartí la vida, el trabajo, el dolor y la alegría.
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    Pero, también quiero pedir perdón por el tiempo perdido, por el dinero mal gastado, por la palabra inútil y el amor desperdiciado.
    Perdón por las obras vacías y por el trabajo mal hecho. Perdón por vivir sin entusiasmo. Por todos mis olvidos, descuidos y silencios.
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    Iniciamos un nuevo año y ante el nuevo calendario aún sin estrenar, hoy te pido por mí y los míos, la paz, la alegría, la fuerza y la prudencia, la claridad y la sabiduría.
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    Quiero vivir cada día con optimismo y bondad llevando a todas partes un corazón lleno de comprensión y paz.
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    Cierra mis oídos a toda falsedad y mis labios a palabras mentirosas, egoístas, mordaces o hirientes.
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    Abriré mi ser a todo lo que es bueno, que mi espíritu se llene sólo de bendiciones y sea capaz de derramarlas a mi paso.
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    Me llenaré de bondad y de alegría para que cuantos conviven conmigo o se acerquen a mí la encuentren en mi vida.
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    “Deseo un año feliz y lleno de sabiduría para dar amor y paz” 👉 @andreea_roja líder de ME&E MADRID
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    #meyemadrid #me &e
    #motivate #styleinspiration #desarrollohumano #frasesbonitas #frasesmotivadoras #frasesdereflexion #motivación #afirmaciondeldia #afirmacionespositivas #2019 #añonuevo2019 #metas2019 #propositos2019 #madrid2019 #enero2019 #febrero2019 #regalosoriginales #coachingdevida #sesióndecoaching #coachingespiritual #coachingmujeres #coachingmadrid #madridgratis #mujeresempoderadas #mujeresempresarias #amistadmadrid #event
  • 73 0 30 December, 2018