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  • Año Nuevo, abdomen nuevo ☘️
TIPS para un abdomen de acero: 🍁1- márcalo, pero solo un poquito guarda la proporción, 🍃2- cada vez que te acuerdes, hunde el estomago con fuerza... Cuando caminas, cuando manejas, cuando comes... HUNDE  el estomago y mantenlo así. Al hacerlo enseñas a tu mente a no tener la barriga afuera, y tus músculos se tonifican. 🍁3- trata de incluir en tu dieta mucha MUCHA fibra, así tu digestión mejora y tu abdomen lo mantienes plano en @rosa_tienda encuentras el #linopal es una maravilla👌🏻 4- haz ejercicios caseros (tu abdomen debe mantenerse firme, unas cuantas abdominales diarias es suficiente, no te tienes que matar,tu no estas compitiendo para un torneo de músculos ni tienes que castigarte con rutinas exageradas)🍍5- cuando estes en casa, usa una faja... (funciona por que reorganiza todo tu cuerpo interno y cierra tu estomago)🍁6- Usa el tratamiento control celulitis 💙  combate la flacidez, la celulitis, activa la circulación y moldea tu cuerpo 🌿7- toma agua, 5 vasos al dia es suficiente , si te pasas de agua, comienzas a eliminar vitaminas necesarias para tu buena salud. 😏  espero te sirvan los consejos..🌺 Pide tu anticelulítico ya al WhatsApp 3012391421✅
Hacemos domicilios en Medellín y Envíos a toda Colombia🚚📦🇨🇴 #reafirmante #tip #piel #colageno #colagminplus #nataliaparis #belleza #Medellin #paisa #Colombia #colombiana #Bogota #Arauca #Pereira #Itagui #Envigado #Sabaneta #salud #saludable #productosnataliaparis #bronceador #zanahoria #NataliaParis
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  • 2,085 29 22 January, 2019
  • Hoy es de esos días en los que no sabes que poner de descripción
.
Les pasa?
💜
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    Les pasa?
    💜
  • 747 20 23 January, 2019

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  • FOR THE PPL THAT HAVENT HEARD THE LATEST TRACK “ME GUSTAS TU” 🖤 
BY @IAMDOUBLE_F #323MAFIA
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  • 12 1 20 minutes ago