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  • TAG Karen 🐶🎂
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  • 312 5 12 minutes ago
  • Bem blogueirinha para chegar chegando. Gostaram?!!!! Minhas capixabas lindas, estou chegando 🧡 #aerolook
  • Bem blogueirinha para chegar chegando. Gostaram?!!!! Minhas capixabas lindas, estou chegando 🧡 #aerolook
  • 682 9 7 minutes ago
  • Being positive is SO much easier said than done. It genuinely is a journey in itself. I have read self help books, practiced gratitude, got to know my worth and do what makes me happy. YET THERE ARE STILL DAYS that I am negative and generally comes from no where. If you struggle with this too, it is OKAY. I see a lot of posts discussing ways to become more positive and I used to read them thinking that if I followed what they said then I will be more positive. WRONG. Nothing changes if your perceptions don’t. One day i’ll perceive things well, the next I won’t. Accepting that this will be a bit of a battle daily but my current aim is to have more positive days than negative. Being realistic is IMPORTANT because there will be days where i’m down out of nowhere and that’s just the way it is and that’s fine😊
  • Being positive is SO much easier said than done. It genuinely is a journey in itself. I have read self help books, practiced gratitude, got to know my worth and do what makes me happy. YET THERE ARE STILL DAYS that I am negative and generally comes from no where. If you struggle with this too, it is OKAY. I see a lot of posts discussing ways to become more positive and I used to read them thinking that if I followed what they said then I will be more positive. WRONG. Nothing changes if your perceptions don’t. One day i’ll perceive things well, the next I won’t. Accepting that this will be a bit of a battle daily but my current aim is to have more positive days than negative. Being realistic is IMPORTANT because there will be days where i’m down out of nowhere and that’s just the way it is and that’s fine😊
  • 140 13 35 minutes ago
  • Today when i was working out i pushed myself so hard that i literally died! 🤣☠
It was so damn hard but it was all worth it! 😁🙆‍♀️ Always remember that your body is stronger than you think 😊❤
  • Today when i was working out i pushed myself so hard that i literally died! 🤣☠
    It was so damn hard but it was all worth it! 😁🙆‍♀️ Always remember that your body is stronger than you think 😊❤
  • 148 16 15 minutes ago

Latest Instagram Posts

  • 0 1 18 seconds ago
  • Aujourd'hui petit #training #fullbody en extérieur bien sûr il faut profiter du soleil quand il est là. 🤩

Je fais un petit plein de vitamines D 
Et ça fait du bien😉

Ce #workout m'a fait beaucoup de bien. Il y a des jours comme ça, il est vital de ce vider l'esprit de ce qui nous tracasse.

Faire des choix dans sa vie, n'est pas toujours facile. Et le plus difficile est de gérer l'incompréhension autour de soi.

Mes filles préfèrent manger des tomates et des carottes au goûter. Est-il nécessaire que je me justifie ?

Elles sont à l'écoute de leur corps, tout simplement 😊

Je ne les empêche pas, et je les pousse pas à rentrer dans les code de la société.
Je les soutiens à fond car je sais à quel point c'est compliqué d'être différent.
Pour l'avoir vécu petite 💪

Être différent n'est pas un échec, être différent est une chance 🍀

#motivation #trainingday
#outfit #outdoors #fammely #fitnessaddict #frenchiesofinstagram #fit #fitfrenchies #fitnessaddict #sport #gym #lovefitness
  • Aujourd'hui petit #training #fullbody en extérieur bien sûr il faut profiter du soleil quand il est là. 🤩

    Je fais un petit plein de vitamines D
    Et ça fait du bien😉

    Ce #workout m'a fait beaucoup de bien. Il y a des jours comme ça, il est vital de ce vider l'esprit de ce qui nous tracasse.

    Faire des choix dans sa vie, n'est pas toujours facile. Et le plus difficile est de gérer l'incompréhension autour de soi.

    Mes filles préfèrent manger des tomates et des carottes au goûter. Est-il nécessaire que je me justifie ?

    Elles sont à l'écoute de leur corps, tout simplement 😊

    Je ne les empêche pas, et je les pousse pas à rentrer dans les code de la société.
    Je les soutiens à fond car je sais à quel point c'est compliqué d'être différent.
    Pour l'avoir vécu petite 💪

    Être différent n'est pas un échec, être différent est une chance 🍀

    #motivation #trainingday
    #outfit #outdoors #fammely #fitnessaddict #frenchiesofinstagram #fit #fitfrenchies #fitnessaddict #sport #gym #lovefitness
  • 1 0 23 seconds ago
  • Almocinho feito as pressas tentando seguir tudo do plano da nutri @annealvesnutri. Faltou salada e tal, mas vou melhorar deixando tudo ja prontinho 😉
  • Almocinho feito as pressas tentando seguir tudo do plano da nutri @annealvesnutri. Faltou salada e tal, mas vou melhorar deixando tudo ja prontinho 😉
  • 1 1 30 seconds ago