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  • Eu tive depressão. Alguns anos atrás, apesar de ter uma vida aparentemente perfeita, a depressão chegou. Ela chega em qualquer um, em qualquer lugar, desde o comediante até o padre, desde o seu ídolo até o coleguinha da escola. Mas este não é um texto sobre depressão, apesar de começá-lo falando dela. Quando passei pela depressão, uma das coisas que mais me machucavam no começo era a maneira como as pessoas iriam me olhar e enxergar tudo aquilo que eu estava sentindo e passando. O medo de julgamentos era absurdo. Para uma grande parte das pessoas, a dor alheia é mimimi, é frescura, é bobagem. Só quem sente na pele sabe o que é passar por depressão ou algum problema tão sério quanto. Os julgamentos machucam, as tentativas de relativizar ou menosprezar o que estamos sentindo machucam demais, os olhos pouco compreensivos ferem MUITO. •

E é este o ponto que quero chegar. Uma das coisas que aprendi neste processo todo é que não devemos ter vergonha das nossas dificuldades, problemas, situações complicadas, momentos dolorosos, fraquezas, vulnerabilidades. Independentemente do que você esteja passando agora, independentemente do quanto você esteja se sentindo fraco neste momento, não sinta vergonha disso. Julgar, um monte de gente vai julgar, não se deixe atingir por isso. Só você sabe de verdade o que se passa aí dentro, tente ser um pouco mais carinhoso consigo mesmo. Tudo que você pensa que é fraqueza, na verdade está tornando você mais forte. Deixe falarem, deixe julgarem. Você não é fraco, você está passando por um momento difícil. Todo mundo passa. Até os que julgam passam. •

Espero que você se sinta abraçado, que respeite seu tempo, que lembre que é forte e que pedir ajuda é sinal de maturidade, força e coragem. Torço para que você não se puna por estar se sentindo do jeito que está sentindo, e que se esforce, dentro do seu ritmo, para melhorar. Porque você vai melhorar, no seu tempo, do seu jeito. Eu tenho certeza que vai. Vai ficar tudo bem. Você é forte pra caramba! 🌻💙
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💌 Victor Fernandes
📷 @daisukephotography
🔘#kiakahaof @kiakahaof
  • Eu tive depressão. Alguns anos atrás, apesar de ter uma vida aparentemente perfeita, a depressão chegou. Ela chega em qualquer um, em qualquer lugar, desde o comediante até o padre, desde o seu ídolo até o coleguinha da escola. Mas este não é um texto sobre depressão, apesar de começá-lo falando dela. Quando passei pela depressão, uma das coisas que mais me machucavam no começo era a maneira como as pessoas iriam me olhar e enxergar tudo aquilo que eu estava sentindo e passando. O medo de julgamentos era absurdo. Para uma grande parte das pessoas, a dor alheia é mimimi, é frescura, é bobagem. Só quem sente na pele sabe o que é passar por depressão ou algum problema tão sério quanto. Os julgamentos machucam, as tentativas de relativizar ou menosprezar o que estamos sentindo machucam demais, os olhos pouco compreensivos ferem MUITO. •

    E é este o ponto que quero chegar. Uma das coisas que aprendi neste processo todo é que não devemos ter vergonha das nossas dificuldades, problemas, situações complicadas, momentos dolorosos, fraquezas, vulnerabilidades. Independentemente do que você esteja passando agora, independentemente do quanto você esteja se sentindo fraco neste momento, não sinta vergonha disso. Julgar, um monte de gente vai julgar, não se deixe atingir por isso. Só você sabe de verdade o que se passa aí dentro, tente ser um pouco mais carinhoso consigo mesmo. Tudo que você pensa que é fraqueza, na verdade está tornando você mais forte. Deixe falarem, deixe julgarem. Você não é fraco, você está passando por um momento difícil. Todo mundo passa. Até os que julgam passam. •

    Espero que você se sinta abraçado, que respeite seu tempo, que lembre que é forte e que pedir ajuda é sinal de maturidade, força e coragem. Torço para que você não se puna por estar se sentindo do jeito que está sentindo, e que se esforce, dentro do seu ritmo, para melhorar. Porque você vai melhorar, no seu tempo, do seu jeito. Eu tenho certeza que vai. Vai ficar tudo bem. Você é forte pra caramba! 🌻💙





    💌 Victor Fernandes
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  • 2,058 28 9 hours ago
  • 1 ou 2? Comenta rápido pra gente saber qual você gostou mais 😉😍
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⭕ Um dos maiores problemas dos fotógrafos iniciantes e até dos mais experientes é a pós produção. Saber tirar boas fotos mas não conseguir editar. Não ter o conhecimento das ferramentas de edição! 
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Não perca essa oportunidade, ela vale muito mesmo sendo um curso muito barato
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📸 Fotos de: @bran.wolf
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  • 2,217 28 15 hours ago
  • Squad tá formada!

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Nosso perfil é para todos os amantes da fotografia, seja amador ou profissional. Temos diversos conteúdos como dicas, referências, inspirações...
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Foto do fotógrafo: @coyullfilms
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Foto respostada por: @fotodofotografo
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Foto selecionada por: @fotografoalisoncosta
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▫️#fotodofotografo
▫️#fotografoemmaceio
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▫️#ensaiofotográfico
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▫️#retratosfemininos
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  • 654 10 10 hours ago
  • Quem disse que só humanos são bons modelos? Já viu esse gatinho 🐱🐈😍 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
⭕ Quanto ❤️ merece essa modelo de 4 patas 🐈🐱
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
📸 Fotos de: @yumas.adventures
  • Quem disse que só humanos são bons modelos? Já viu esse gatinho 🐱🐈😍 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
    ⭕ Quanto ❤️ merece essa modelo de 4 patas 🐈🐱
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    📸 Fotos de: @yumas.adventures
  • 771 24 17 hours ago
  • Foto inspiradora!
.
📹 @takebreaks_
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
Que tal aprender na prática o processo completo e passo a passo para se capturar fotos ESPETACULARES!
👉🏻 Aprender tudo isso:
Processo completo (enxergar, compor, configurar, capturar e pós-processamento)
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👉🏻 Tudo sobre seu equipamento
Câmeras, lentes, tripés, filtros, mochilas, acessórios em gerais…
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👉🏻 Os três pilares da fotografia
Abertura do Diafragma, Velocidade do Obturador e Sensibilidade do ISO
.
👉🏻 Pós processamento:
A maioria das pessoas que fotografam não fazem nem idéia do tamanho do resultado e impacto que poucos minutinhos de pós-processamento com as técnicas corretas podem gerar!
.
👉🏻 Composição:
É aqui onde grande parte da arte da fotografia se encontra. Dominar composição significa estar no domínio da sua arte com qualquer equipamento.
BÔNUS:
um e-book completo que escrevemos caso prefira acompanhar o curso lendo; minicurso de Adobe Lightroom, pacote de presets; acesso ao Clube secreto do Cara Da Foto, tutoriais extras, etc…
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  • Foto inspiradora!
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    📹 @takebreaks_
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  • 1,340 10 13 hours ago

Latest Instagram Posts

  • De las innumerables imágenes de la luna disponibles actualmente, es probable que nunca hayas visto una tan llamativa como esta.

La imagen, una composición de unas 50.000 exposiciones tomadas durante una hora, fue capturada por el astrofotógrafo Andrew McCarthy la noche del 12 de febrero desde su patio trasero en Sacramento, California (EE. UU.) Para lograr esta imagen de 81 megapíxeles, McCarthy usó un telescopio Orion XT10, el soporte de rastreo Skywatcher EQ6-R Pro y dos cámaras (Sony A7 II y una cámara CCD ZWO ASI 224MC). "Esta imagen se creó utilizando una combinación de tomas de 2 cámaras diferentes, una para capturar el brillo de la tierra y las estrellas, y otra para capturar los detalles en el lado iluminado de la luna. Tomé muchos disparos para evitar la borrosidad causada por la turbulencia atmosférica, así como para eliminar el ruido capturado por el sensor de la cámara", expone el fotógrafo.

Crédito imagen: Andrew McCarthy

#muyinteresante #fotos #luna #astrofotografía
  • De las innumerables imágenes de la luna disponibles actualmente, es probable que nunca hayas visto una tan llamativa como esta.

    La imagen, una composición de unas 50.000 exposiciones tomadas durante una hora, fue capturada por el astrofotógrafo Andrew McCarthy la noche del 12 de febrero desde su patio trasero en Sacramento, California (EE. UU.) Para lograr esta imagen de 81 megapíxeles, McCarthy usó un telescopio Orion XT10, el soporte de rastreo Skywatcher EQ6-R Pro y dos cámaras (Sony A7 II y una cámara CCD ZWO ASI 224MC). "Esta imagen se creó utilizando una combinación de tomas de 2 cámaras diferentes, una para capturar el brillo de la tierra y las estrellas, y otra para capturar los detalles en el lado iluminado de la luna. Tomé muchos disparos para evitar la borrosidad causada por la turbulencia atmosférica, así como para eliminar el ruido capturado por el sensor de la cámara", expone el fotógrafo.

    Crédito imagen: Andrew McCarthy

    #muyinteresante #fotos #luna #astrofotografía
  • 1 0 14 seconds ago
  • ●●● ASÍ DE FACIL ES!! 😊
Buscamos la #felicidad fuera de nosotros, en cosas, muchas veces materiales.
Sabemos que está en nosotr@s y la manera mas facil de sacarla,  es hacer mas lo que mas #feliz te hace 😋 asi de simple!!!! salir a la #montaña, ir de #pesca, dar un  #paseo, hablar con un amig@, hacer tu #deporte preferido, tocar un instrumento....etc
En nuestro caso, salir toda la familia a la #naturaleza, #playa o #montaña, da igual, disfrutar del dia con las personas que mas queremos, tomar un buen #cafe hacer unas cuantas #fotos y volver a casa con las pilar cargadas. 😎
Y tu,  cuales son esas pequeñas cosas que te hacen feliz???
  • ●●● ASÍ DE FACIL ES!! 😊
    Buscamos la #felicidad fuera de nosotros, en cosas, muchas veces materiales.
    Sabemos que está en nosotr@s y la manera mas facil de sacarla, es hacer mas lo que mas #feliz te hace 😋 asi de simple!!!! salir a la #montaña , ir de #pesca , dar un #paseo , hablar con un [email protected], hacer tu #deporte preferido, tocar un instrumento....etc
    En nuestro caso, salir toda la familia a la #naturaleza , #playa o #montaña , da igual, disfrutar del dia con las personas que mas queremos, tomar un buen #cafe hacer unas cuantas #fotos y volver a casa con las pilar cargadas. 😎
    Y tu, cuales son esas pequeñas cosas que te hacen feliz???
  • 5 1 3 minutes ago
  • Returning to primitive (with glamor of course) photo by @irisadeada
  • Returning to primitive (with glamor of course) photo by @irisadeada
  • 5 1 9 minutes ago