#girlbody Instagram Photos & Videos

girlbody - 271.5k posts

Top Posts

  • Приехала на родину - заболела.👌🏻
Горлу конец, лёгким тоже.
Была сегодня у врача - бронхит и минус 30 евро в аптеке. Хорошее начало.🧐 Не могу дождаться того момента, когда снова начну бить татуировки! Спасибо, что поддерживаете в этом деле. Казалось бы, всего 2 недели отпуска, а ручки то чешутся.
Пока выходные - буду лечиться и пытаться не съесть весь холодильник.  Хотя честно, не понимаю, как вы в такую погоду можете худеть, я съедаю все на своём пути! От одного вида снега +3 кг.😅 Конечно это не означает , что можно забить на спорт, хотя на сколько же сложно делать упражнения, а не лежать в пледе , смотря на серость из окна.
  • Приехала на родину - заболела.👌🏻
    Горлу конец, лёгким тоже.
    Была сегодня у врача - бронхит и минус 30 евро в аптеке. Хорошее начало.🧐 Не могу дождаться того момента, когда снова начну бить татуировки! Спасибо, что поддерживаете в этом деле. Казалось бы, всего 2 недели отпуска, а ручки то чешутся.
    Пока выходные - буду лечиться и пытаться не съесть весь холодильник. Хотя честно, не понимаю, как вы в такую погоду можете худеть, я съедаю все на своём пути! От одного вида снега +3 кг.😅 Конечно это не означает , что можно забить на спорт, хотя на сколько же сложно делать упражнения, а не лежать в пледе , смотря на серость из окна.
  • 607 21 8 February, 2019
  • 🤩5 фактов обо мне🤩один из них ложь! Угадаете какой получите бонус от меня!
⠀
1. Я не посещаю ночные клубы;
⠀
2.Я ем картошку фри с мороженным;
⠀
3.Я всегда сплю с включённым светом;
⠀
4.Я часто разговариваю сама с собой;
⠀
5.Я люблю проводить время в одиночестве; #dnepr #girldnepr #instagirl #travel #trip #днепр #киев #харьков #girlbody #bodygirl #instagilrl #instadnepr #katiako
  • 🤩5 фактов обо мне🤩один из них ложь! Угадаете какой получите бонус от меня!

    1. Я не посещаю ночные клубы;

    2.Я ем картошку фри с мороженным;

    3.Я всегда сплю с включённым светом;

    4.Я часто разговариваю сама с собой;

    5.Я люблю проводить время в одиночестве; #dnepr #girldnepr #instagirl #travel #trip #днепр #киев #харьков #girlbody #bodygirl #instagilrl #instadnepr #katiako
  • 5,061 361 15 January, 2019
  • ТАИЛАНД - МУСОРНИК.🤢
Мы с семьей - обычные люди. Мы ходим по улице, ищем где подешевле, лишний раз стараемся не тратиться. Сидеть в отеле нам кажется скучным, хотя он чудесен. Чисто, красиво, скучновато. Сидя в отеле - Таиланд точно не поймёшь. Как и любую другую страну.
По этому мы видим грязь. Кучи мусора разбросанные везде, мусорник найти - нереально. Мы не курим на пляже и бычки в песок не кидаем, в отличии от некоторых иностранцев. Горы мусора создают сами тайцы, а туристы уже просто видят и швыряют туда. Тайцы весь мусор кидают прямо под ноги или в бок.
Если вы богатый человек, живете в дорогом отеле , кушаете в ресторанах и ездите в вип места, возможно вы не увидите мусора, крыс и вони. Хотя я могу сказать, что вы не увидите Тайланда. Не подумайте, Таиланд не только о грязи, нет. Грязь его часть. Отношение к мусору его жителей важно для понимания страны.
Я человек не брезгающий, вонь мне не помешает посмотреть город.
Пхукет такой, какой он есть. Грязный, воняет, но безумно колоритный и красивый. Вода и песок на море райского цвета, куча зелени (Но ее почти нет на улицах, где живут и ходят туристы, все в магазинах и кафе). Пройдя по улице, вы увидите мух на рыбе, что лежит на витрине. И не раз увидите массажные салоны, где тайки делают массаж.Надеюсь, понятно, что женщины то могут быть и профессионалами, но в таких местах обычно ни у кого нет образования, а с массажем так же предлагаются интимные услуги. Дамы уже не раз хватали моего папу за руку или кричали ему, мол заходи, красавчик. Папа у меня человек закаленный, по этому просто уходит. Его таким не взять, но эти девчонки могут вполне затащить , если захотят.
Папа выбрал себе массаж тайский у профессионала с образованием и всеми документами. Естественно, цена другая. О том, понравилось или нет, стоит ли переплачивать расскажу , когда попробует!
Массажисты на море меня пугают. Они за день могут обойти 50 человек минимум, то есть 50 чужих типов кожи, кожных заболеваний и попросту грязи. А раковин или хотя бы антисептика я что-то там не вижу.😅
Море - чистое. Хотя как нам сказали, раньше оно было чище, из-за большого количества туристов оно все равно медленно, но верно портиться.  Продолжение ⬇️
  • ТАИЛАНД - МУСОРНИК.🤢
    Мы с семьей - обычные люди. Мы ходим по улице, ищем где подешевле, лишний раз стараемся не тратиться. Сидеть в отеле нам кажется скучным, хотя он чудесен. Чисто, красиво, скучновато. Сидя в отеле - Таиланд точно не поймёшь. Как и любую другую страну.
    По этому мы видим грязь. Кучи мусора разбросанные везде, мусорник найти - нереально. Мы не курим на пляже и бычки в песок не кидаем, в отличии от некоторых иностранцев. Горы мусора создают сами тайцы, а туристы уже просто видят и швыряют туда. Тайцы весь мусор кидают прямо под ноги или в бок.
    Если вы богатый человек, живете в дорогом отеле , кушаете в ресторанах и ездите в вип места, возможно вы не увидите мусора, крыс и вони. Хотя я могу сказать, что вы не увидите Тайланда. Не подумайте, Таиланд не только о грязи, нет. Грязь его часть. Отношение к мусору его жителей важно для понимания страны.
    Я человек не брезгающий, вонь мне не помешает посмотреть город.
    Пхукет такой, какой он есть. Грязный, воняет, но безумно колоритный и красивый. Вода и песок на море райского цвета, куча зелени (Но ее почти нет на улицах, где живут и ходят туристы, все в магазинах и кафе). Пройдя по улице, вы увидите мух на рыбе, что лежит на витрине. И не раз увидите массажные салоны, где тайки делают массаж.Надеюсь, понятно, что женщины то могут быть и профессионалами, но в таких местах обычно ни у кого нет образования, а с массажем так же предлагаются интимные услуги. Дамы уже не раз хватали моего папу за руку или кричали ему, мол заходи, красавчик. Папа у меня человек закаленный, по этому просто уходит. Его таким не взять, но эти девчонки могут вполне затащить , если захотят.
    Папа выбрал себе массаж тайский у профессионала с образованием и всеми документами. Естественно, цена другая. О том, понравилось или нет, стоит ли переплачивать расскажу , когда попробует!
    Массажисты на море меня пугают. Они за день могут обойти 50 человек минимум, то есть 50 чужих типов кожи, кожных заболеваний и попросту грязи. А раковин или хотя бы антисептика я что-то там не вижу.😅
    Море - чистое. Хотя как нам сказали, раньше оно было чище, из-за большого количества туристов оно все равно медленно, но верно портиться. Продолжение ⬇️
  • 681 12 18 January, 2019
  • kūnas pasako daugiau negu žodžiai 🔥😻 #🍑 #girlbody
  • kūnas pasako daugiau negu žodžiai 🔥😻 #🍑 #girlbody
  • 780 27 19 hours ago

Latest Instagram Posts

  • ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ?

Ты - есть. Ты дышишь, внутри происходит миллион разных процессов. Твои глаза видят, они читают этот текст. Ты вдыхаешь глубже, тише, ты чувствуешь запах, ты чувствуешь вкус.

Человек - удивительное создание. Создание способное мыслить, способное делать невероятные вещи, способное создавать.

И у тебя - есть ты. С такими глазами, губами, ушами, руками, носом, плечами, такими мыслями, запахом, с набором чего-то уникального.

Это большое счастье чувствовать всеми органами чувств. 
Ты можешь злиться, радоваться, плакать - ты удивительн_ая.

Ты чувствуешь кончиками пальцем, ты чувствуешь кожей, чувствуешь всей собой целую жизнь и все её стороны.

Даже если в жизни что-то не клеится, даже если трудно, знай, я верю в тебя, всё получится. Я верю в тебя, ты сможешь. Верь в себя и иди к своей цели. 
Вселенная создала тебя на свет, твой набор ДНК, твои особенности, твои вкусы. 
Ты так_ая одн_а. Твои глаза уникальны, ты вся уникальн_а. 
Помни, есть сотни поводов улыбнуться.

#несмеяна_мотивация
  • ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ?

    Ты - есть. Ты дышишь, внутри происходит миллион разных процессов. Твои глаза видят, они читают этот текст. Ты вдыхаешь глубже, тише, ты чувствуешь запах, ты чувствуешь вкус.

    Человек - удивительное создание. Создание способное мыслить, способное делать невероятные вещи, способное создавать.

    И у тебя - есть ты. С такими глазами, губами, ушами, руками, носом, плечами, такими мыслями, запахом, с набором чего-то уникального.

    Это большое счастье чувствовать всеми органами чувств.
    Ты можешь злиться, радоваться, плакать - ты удивительн_ая.

    Ты чувствуешь кончиками пальцем, ты чувствуешь кожей, чувствуешь всей собой целую жизнь и все её стороны.

    Даже если в жизни что-то не клеится, даже если трудно, знай, я верю в тебя, всё получится. Я верю в тебя, ты сможешь. Верь в себя и иди к своей цели.
    Вселенная создала тебя на свет, твой набор ДНК, твои особенности, твои вкусы.
    Ты так_ая одн_а. Твои глаза уникальны, ты вся уникальн_а.
    Помни, есть сотни поводов улыбнуться.

    #несмеяна_мотивация
  • 72 4 14 hours ago
  • ANNAS FITNESS 🥰 🧘🏼‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I get a lot of questions about this because I’m so young and seemed to be on top of it! I actually struggled with my own willpower a lot but I learned absolutely love the feeling of accomplishment after a day of healthy eating and exercise. These tips help me:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Accountability partners!! Not just one, stack them up! Get people at your work that also want to improve their fitness and health and do it together! A spouse - they know you and your abilities best! Your besties, they got your back! 👯‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. Classes! Remember when organized sports in school were what kept you fit! In adulthood, classes do the same! And also help cross passions off your bucket list.... this year my goal is to box and yoga my heart out! Anybody else want to work on their 1 2s with me?! 🥊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I promise some patience and persistence will show you your goals!! Just keep working! 😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #girlbody #fitlife #empowergirls #eathealthy #fitnessfoods #lovefitness #fitnessgoals #fitnesslove #girlbody #motivate #dedication #healthandwellness #mindfulness #nourish #healing #cleaneats #glutenfreelife #plantbasedlife #balance #recipeoftheday #selflove #noexcuses #hustle #inspire #mindset #hardwork  #nutrition #healthyliving  #homecooking #healthyrecipes
  • ANNAS FITNESS 🥰 🧘🏼‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    I get a lot of questions about this because I’m so young and seemed to be on top of it! I actually struggled with my own willpower a lot but I learned absolutely love the feeling of accomplishment after a day of healthy eating and exercise. These tips help me:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    1. Accountability partners!! Not just one, stack them up! Get people at your work that also want to improve their fitness and health and do it together! A spouse - they know you and your abilities best! Your besties, they got your back! 👯‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    2. Classes! Remember when organized sports in school were what kept you fit! In adulthood, classes do the same! And also help cross passions off your bucket list.... this year my goal is to box and yoga my heart out! Anybody else want to work on their 1 2s with me?! 🥊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    I promise some patience and persistence will show you your goals!! Just keep working! 😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #girlbody #fitlife #empowergirls #eathealthy #fitnessfoods #lovefitness #fitnessgoals #fitnesslove #girlbody #motivate #dedication #healthandwellness #mindfulness #nourish #healing #cleaneats #glutenfreelife #plantbasedlife #balance #recipeoftheday #selflove #noexcuses #hustle #inspire #mindset #hardwork #nutrition #healthyliving #homecooking #healthyrecipes
  • 45 5 15 hours ago
  • @cassie.devlin87 with an amazing result from her 6 week challenge 💪🏻 next challenge starts 4th March link in bio 🏋🏼‍♀️ #teamreactive
  • @cassie.devlin87 with an amazing result from her 6 week challenge 💪🏻 next challenge starts 4th March link in bio 🏋🏼‍♀️ #teamreactive
  • 33 2 19 hours ago
  • Last week of the training block and everyone getting stronger 💪🏻 @24micheleharrison making the bench look easy 🏋🏼‍♀️ #teamreactive
  • Last week of the training block and everyone getting stronger 💪🏻 @24micheleharrison making the bench look easy 🏋🏼‍♀️ #teamreactive
  • 31 3 19 hours ago