#jelgavas_pilsēta Instagram Photos & Videos

jelgavas_pilsēta - 1.7k posts

Top Posts

Advertisements

  • КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ? 🥗
.
.
Питаться правильно - это дело хлопотное! 🤷🏻‍♀️Нужно регулярно пополнять запасы продуктов, кушать 5-6 раз в день, а
главное - когда-то все это готовить, причем желательно вкусно и разнообразно!🤔
.
1. Храните продукты правильно.👌🏼
.
2. Планируете все заранее. 📌Иногда единственный выход для неорганизованных персон - расписать, что делать, чтобы у вас на каждый день была запланированна еда, т.к. вам надо выработать новую привычку.
.
3. Приготовление пищи на 2-3 дня.😏
Вам теперь остается только достать свои заранее приготовленные порционные кусочки!
.
4. Каждый день готовьтесь к соблюдению режима питания. 🤗Заодно настраивайтесь морально - вы теперь сторонник зож навсегда. 💯
.
6. Если вы не имеете возможность устроить полноценный прием пищи, то приготовьте себе ЗАРАНЕЕ достойную замену.‼️
.
.
Многие отмечают, что переход на правильное питание и ЗОЖ очень организует, освобождается лишнее время,
появляется дополнительная энергия.💪🏽
.
Я уверена, что применив эти советы, вы удивитесь, как на самом деле просто питаться правильно! 👯‍♀️Как приятно,
 когда все организованно, приготовлено, все под рукой. Как приятно жить по режиму, все успевать и еще и хорошеть день ото дня.🦄 .
.
#фитуроколи #olyage_pitaniye #правильноепитание #праздникнеисключение #будькрасивой #лайфхак #советытренера #portraits_mf #squats #fitnessgirl #motivation #postoftheday #latvia #jelgavas_pilsēta
  • КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ? 🥗
    .
    .
    Питаться правильно - это дело хлопотное! 🤷🏻‍♀️Нужно регулярно пополнять запасы продуктов, кушать 5-6 раз в день, а
    главное - когда-то все это готовить, причем желательно вкусно и разнообразно!🤔
    .
    1. Храните продукты правильно.👌🏼
    .
    2. Планируете все заранее. 📌Иногда единственный выход для неорганизованных персон - расписать, что делать, чтобы у вас на каждый день была запланированна еда, т.к. вам надо выработать новую привычку.
    .
    3. Приготовление пищи на 2-3 дня.😏
    Вам теперь остается только достать свои заранее приготовленные порционные кусочки!
    .
    4. Каждый день готовьтесь к соблюдению режима питания. 🤗Заодно настраивайтесь морально - вы теперь сторонник зож навсегда. 💯
    .
    6. Если вы не имеете возможность устроить полноценный прием пищи, то приготовьте себе ЗАРАНЕЕ достойную замену.‼️
    .
    .
    Многие отмечают, что переход на правильное питание и ЗОЖ очень организует, освобождается лишнее время,
    появляется дополнительная энергия.💪🏽
    .
    Я уверена, что применив эти советы, вы удивитесь, как на самом деле просто питаться правильно! 👯‍♀️Как приятно,
    когда все организованно, приготовлено, все под рукой. Как приятно жить по режиму, все успевать и еще и хорошеть день ото дня.🦄 .
    .
    #фитуроколи #olyage_pitaniye #правильноепитание #праздникнеисключение #будькрасивой #лайфхак #советытренера #portraits_mf #squats #fitnessgirl #motivation #postoftheday #latvia #jelgavas_pilsēta
  • 311 2 8 March, 2018

Advertisements

  • If you wish to be loved, love. - Seneca ♥️
  • If you wish to be loved, love. - Seneca ♥️
  • 200 13 15 December, 2018
  • Always go too far, because that's where you'll find the truth. - Albert Camus
  • Always go too far, because that's where you'll find the truth. - Albert Camus
  • 229 7 14 December, 2018

Advertisements

Latest Instagram Posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

Advertisements

Advertisements

Advertisements