#lunchbox Instagram Photos & Videos

lunchbox - 4.5m posts

Top Posts

  • 20190220高中生便當

最近都在下午去黃昏市場、剛好回家時還可以給小學生帶點點心墊墊一回家就飢餓力十足的肚子。

之前有聽說有一家很多人排隊的甘蔗雞、昨天剛好看到還沒開賣前一堆人在附近聚集、還想說是什麼事啊?怎麼那麼多人?

原來是甘蔗雞啊、瞬間取消晚餐菜單也跟著去排啦!一邊想著大哥晚餐不在家吃、乾脆留一份給他帶便當吧(輕鬆)!

❤️今天吃:
市場牌甘蔗雞
炒菠菜
甜椒荷包蛋
牛奶花生

小學生組們一致推薦甘蔗雞比較好吃、mars先生反覆推敲後說鹽水雞比較好吃。並且得出「小孩喜歡甘蔗雞、老人喜歡鹽水雞」的結論。

好像是到了動不動就要說自己老了的年紀啊😂😂。

昨天吃完晚餐威就一直問要吃湯圓了沒?mars先生回家時也先在門口問我有沒有買湯圓?一副不然他要馬上衝出門去買的樣子!

買了買了!吃甜甜過了元宵年也過嘍。

🍀甘蔗雞跟鹽水雞兩種我都愛。
🍀雖然是元宵節但是吃的是湯圓不是元宵。

お弁当 #弁当 #도시락  #lunchbox #便當 #food  #家常菜 #便當手帳 #午餐 #料理 #bento #抽屜積水 #甘蔗雞 #雞大王 #永春市場
  • 20190220高中生便當
    
    最近都在下午去黃昏市場、剛好回家時還可以給小學生帶點點心墊墊一回家就飢餓力十足的肚子。
    
    之前有聽說有一家很多人排隊的甘蔗雞、昨天剛好看到還沒開賣前一堆人在附近聚集、還想說是什麼事啊?怎麼那麼多人?
    
    原來是甘蔗雞啊、瞬間取消晚餐菜單也跟著去排啦!一邊想著大哥晚餐不在家吃、乾脆留一份給他帶便當吧(輕鬆)!
    
    ❤️今天吃:
    市場牌甘蔗雞
    炒菠菜
    甜椒荷包蛋
    牛奶花生
    
    小學生組們一致推薦甘蔗雞比較好吃、mars先生反覆推敲後說鹽水雞比較好吃。並且得出「小孩喜歡甘蔗雞、老人喜歡鹽水雞」的結論。
    
    好像是到了動不動就要說自己老了的年紀啊😂😂。
    
    昨天吃完晚餐威就一直問要吃湯圓了沒?mars先生回家時也先在門口問我有沒有買湯圓?一副不然他要馬上衝出門去買的樣子!
    
    買了買了!吃甜甜過了元宵年也過嘍。
    
    🍀甘蔗雞跟鹽水雞兩種我都愛。
    🍀雖然是元宵節但是吃的是湯圓不是元宵。
    
    お弁当 #弁当 #도시락 #lunchbox #便當 #food #家常菜 #便當手帳 #午餐 #料理 #bento  #抽屜積水 #甘蔗雞 #雞大王 #永春市場
  • 2,827 32 23 hours ago
  • 《蔬食便當》

今天的蔬食便當沒有主菜,因為每一道對貝蒂來說都是超好吃的主菜啊!

但總要有取捨,所以今天想與大家分享《醬燒生豆皮》的食譜😉

【材料】
生豆皮 3片200g
青蔥1-2支
蒜頭 2瓣

【醬料,調成一碗】
醬油1大匙
醬油膏1小匙
味醂1小匙
水1大匙

【調味料】
油1小匙
香油少許

【做法】
❶起一鍋滾水,將生豆皮汆燙1分鐘後起鍋,切塊後備用。
❷青蔥切段(蔥綠蔥白分開擺放)、蒜頭切成末,備用。
❸鍋內倒入油、蒜末、蔥白,以中小火炒香。
❹加入做法1,將生豆皮煎至金黃色。
❺加入醬料,拌炒至豆皮上色。
❻加入蔥綠、香油,拌勻後即完成。

🥢便當內容:可愛香菇蛋、醬燒生豆皮、辣炒娃娃菜、胚芽糙米。

❤️另圖片有《可愛香菇蛋》的料理步驟,如想了解進一步做法,歡迎留言^^

----------無關料理的自言自語-----------

昨天與編輯聊到娃娃菜,編輯說她超愛苦苦的娃娃菜!

貝蒂從來沒有買過或吃過娃娃菜(因為覺得它長的有點詭異),但基於好奇,今早也試著料理看看。

結果,娃娃菜真的是苦的耶😂,但咀嚼到最後會出現一抺甜,貝蒂好喜歡這樣的驚喜,一入口先脆、再苦、最後回甘,口感多重!

趁著娃娃菜產季,決定多吃^^

------------------------------

原來,放下成見,才能算是真正的認識;對於不熟悉的食材如此,對於「人」更需要如此。

#料理像人生 : 放下成見,再決定喜歡與否。

與大家共勉唷。

❤️❤️❤️
-----------------------------
#健康飲食 #便當 #蔬食 #healthyfood #bento #lunchbox #弁当 #貝蒂做便當 #healthylunch #eatclean #veg
  • 《蔬食便當》
    
    今天的蔬食便當沒有主菜,因為每一道對貝蒂來說都是超好吃的主菜啊!
    
    但總要有取捨,所以今天想與大家分享《醬燒生豆皮》的食譜😉
    
    【材料】
    生豆皮 3片200g
    青蔥1-2支
    蒜頭 2瓣
    
    【醬料,調成一碗】
    醬油1大匙
    醬油膏1小匙
    味醂1小匙
    水1大匙
    
    【調味料】
    油1小匙
    香油少許
    
    【做法】
    ❶起一鍋滾水,將生豆皮汆燙1分鐘後起鍋,切塊後備用。
    ❷青蔥切段(蔥綠蔥白分開擺放)、蒜頭切成末,備用。
    ❸鍋內倒入油、蒜末、蔥白,以中小火炒香。
    ❹加入做法1,將生豆皮煎至金黃色。
    ❺加入醬料,拌炒至豆皮上色。
    ❻加入蔥綠、香油,拌勻後即完成。
    
    🥢便當內容:可愛香菇蛋、醬燒生豆皮、辣炒娃娃菜、胚芽糙米。
    
    ❤️另圖片有《可愛香菇蛋》的料理步驟,如想了解進一步做法,歡迎留言^^
    
    ----------無關料理的自言自語-----------
    
    昨天與編輯聊到娃娃菜,編輯說她超愛苦苦的娃娃菜!
    
    貝蒂從來沒有買過或吃過娃娃菜(因為覺得它長的有點詭異),但基於好奇,今早也試著料理看看。
    
    結果,娃娃菜真的是苦的耶😂,但咀嚼到最後會出現一抺甜,貝蒂好喜歡這樣的驚喜,一入口先脆、再苦、最後回甘,口感多重!
    
    趁著娃娃菜產季,決定多吃^^
    
    ------------------------------
    
    原來,放下成見,才能算是真正的認識;對於不熟悉的食材如此,對於「人」更需要如此。
    
    #料理像人生 : 放下成見,再決定喜歡與否。
    
    與大家共勉唷。
    
    ❤️❤️❤️
    -----------------------------
    #健康飲食 #便當 #蔬食 #healthyfood #bento #lunchbox #弁当 #貝蒂做便當 #healthylunch #eatclean #veg
  • 4,275 89 18 hours ago

Latest Instagram Posts

  • 2月21日☆今日のお弁当
・
#ひな祭り弁当
・
最近見かける様になったので、ひな祭り弁当作ってみました🎶
が… ノー準備では作るものではないですね😫何となく頭の中では寝ながら考えてはいたものの…💦
・
段取り悪すぎで、メッチャ時間かかりました😣オマケに出来栄えもイマイチ💦💦
・
来週はテストと卒業式でお弁当はナシ! リベンジするとしたら明日しかありませんが…
どうしよ〜テンション、ダダ下がり⤵️⤵️
・
#ひな祭り #お弁当記録 #オベンタグラム #デコ弁 は下準備が大切?#lunchbox #料理はあんまり好きじゃない けど#お弁当作りは楽しい はず😅
  • 2月21日☆今日のお弁当

    #ひな祭り弁当

    最近見かける様になったので、ひな祭り弁当作ってみました🎶
    が… ノー準備では作るものではないですね😫何となく頭の中では寝ながら考えてはいたものの…💦

    段取り悪すぎで、メッチャ時間かかりました😣オマケに出来栄えもイマイチ💦💦

    来週はテストと卒業式でお弁当はナシ! リベンジするとしたら明日しかありませんが…
    どうしよ〜テンション、ダダ下がり⤵️⤵️

    #ひな祭り #お弁当記録 #オベンタグラム #デコ弁 は下準備が大切? #lunchbox #料理はあんまり好きじゃない けど #お弁当作りは楽しい はず😅
  • 0 0 57 seconds ago
  • #lunchbox #forfather ._._._._._._._._._._._._._._._._.

牛肉の生姜焼き
ゆでたまご
ちくわの海老マヨ風
サーモンのほうれん草チーズ巻きフライ
ほうれん草のおひたし
ハム
カボチャサラダ

この前ルンルンでお父さんが買ってきたお弁当箱🍱
最近はお弁当いらない日が多かったからやっとこの前お弁当箱で作れた!
いつもよりも少ないかな、、、?
  • #lunchbox #forfather ._._._._._._._._._._._._._._._._.

    牛肉の生姜焼き
    ゆでたまご
    ちくわの海老マヨ風
    サーモンのほうれん草チーズ巻きフライ
    ほうれん草のおひたし
    ハム
    カボチャサラダ

    この前ルンルンでお父さんが買ってきたお弁当箱🍱
    最近はお弁当いらない日が多かったからやっとこの前お弁当箱で作れた!
    いつもよりも少ないかな、、、?
  • 0 0 2 minutes ago
  • .
強風の木曜日。
気合いだよ〜😅
.
Ariana Grandeの曲がビートルズ以来ビルボードの1-3位を占めるというニュースが朝から繰り返されてる〜😲息子、アリアナも好きなので喜ぶな〜。
かつてチェッカーズがベストテンに3曲同時にチャートインさせてすごいなぁって思ったけど笑別次元。すご〜。
.
●ソースカツ&イカフライ(チン♪)
●ベーコン入りスクランブルエッグ
●結びちくわの青のり&マヨ焼き
●さつまいも
●ブロッコリーの胡麻和え
●花人参(こいくれない)
●白飯
●半生焼き明太子&ごま昆布
.
#lunchbox #bentobox #obentagram #男子弁当 #旦那弁当 #息子弁当 #高校生弁当 #高校生男子弁当 #今日のお弁当 #弁当記録 #お弁当作り楽しもう部
  • .
    強風の木曜日。
    気合いだよ〜😅
    .
    Ariana Grandeの曲がビートルズ以来ビルボードの1-3位を占めるというニュースが朝から繰り返されてる〜😲息子、アリアナも好きなので喜ぶな〜。
    かつてチェッカーズがベストテンに3曲同時にチャートインさせてすごいなぁって思ったけど笑別次元。すご〜。
    .
    ●ソースカツ&イカフライ(チン♪)
    ●ベーコン入りスクランブルエッグ
    ●結びちくわの青のり&マヨ焼き
    ●さつまいも
    ●ブロッコリーの胡麻和え
    ●花人参(こいくれない)
    ●白飯
    ●半生焼き明太子&ごま昆布
    .
    #lunchbox #bentobox #obentagram #男子弁当 #旦那弁当 #息子弁当 #高校生弁当 #高校生男子弁当 #今日のお弁当 #弁当記録 #お弁当作り楽しもう部
  • 2 0 3 minutes ago