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meisner - 37.3k posts

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  • Listening...
That simple but complex action.
We are all born able to do (except for psychopaths!)...
And some people overdevelop in their childhood in order to survive around unpredictable caregivers - Becoming empaths. 
And others learn to shut down as a consequence of too much pain, or inattentive parenting.
Listening is a psychological process that can be very beneficial for our personal and work relationships, as long as we establish healthy connections. 
It can be scary at times, because we can feel attacked. But most times those “attacks” come from the other’s insecurities. And when we really listen, and see that, our insecurities stop controlling us and we can become more attentive!
But in order to do that, we can’t stick to hearing the words people say. We need to be in the moment, look them in the eye, observe their non-verbal communication, and let ourselves feel what they are feeling. Even if it’s for a split second, just to understand them! Then we are truly listening, and avoiding so many misunderstandings!
•
Escuchar...
Ese acto tan simple y complejo a la vez.
Todos nacemos con la capacidad (¡excepto los psicópatas!)...
Y algunos la desarrollan demasiado en su infancia para sobrevivir con cuidadores imprevisibles. 
Y otros aprenden a cerrarse a cal y canto para evitar el dolor, o porque sus padres no les prestan suficiente atención cuando la necesitan.
La escucha es un proceso psicológico muy beneficioso para nuestras relaciones personales y laborales, siempre y cuando establezcamos vínculos sanos.
A veces puede dar miedo, porque nos sentimos atacados. Pero en la mayoría de las ocasiones, esos “ataques” vienen de las inseguridades del otro. Y cuando escuchamos de verdad, y nos damos cuenta de eso, nuestras inseguridades dejan de controlarnos y podemos ser mucho más atentos.
Pero para llegar a ese punto, no podemos ceñirnos a las palabras que oímos. Tenemos que estar en el momento, mirar al otro a los ojos, observar su comunicación no verbal, y permitirnos sentir lo que está sintiendo, aunque sólo sea por un instante, para entenderle. Sólo entonces podemos escuchar de verdad, ¡y evitar tantos malentendidos!
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🌞 📷 @david.sagasta 🙌
  • Listening...
    That simple but complex action.
    We are all born able to do (except for psychopaths!)...
    And some people overdevelop in their childhood in order to survive around unpredictable caregivers - Becoming empaths.
    And others learn to shut down as a consequence of too much pain, or inattentive parenting.
    Listening is a psychological process that can be very beneficial for our personal and work relationships, as long as we establish healthy connections.
    It can be scary at times, because we can feel attacked. But most times those “attacks” come from the other’s insecurities. And when we really listen, and see that, our insecurities stop controlling us and we can become more attentive!
    But in order to do that, we can’t stick to hearing the words people say. We need to be in the moment, look them in the eye, observe their non-verbal communication, and let ourselves feel what they are feeling. Even if it’s for a split second, just to understand them! Then we are truly listening, and avoiding so many misunderstandings!

    Escuchar...
    Ese acto tan simple y complejo a la vez.
    Todos nacemos con la capacidad (¡excepto los psicópatas!)...
    Y algunos la desarrollan demasiado en su infancia para sobrevivir con cuidadores imprevisibles.
    Y otros aprenden a cerrarse a cal y canto para evitar el dolor, o porque sus padres no les prestan suficiente atención cuando la necesitan.
    La escucha es un proceso psicológico muy beneficioso para nuestras relaciones personales y laborales, siempre y cuando establezcamos vínculos sanos.
    A veces puede dar miedo, porque nos sentimos atacados. Pero en la mayoría de las ocasiones, esos “ataques” vienen de las inseguridades del otro. Y cuando escuchamos de verdad, y nos damos cuenta de eso, nuestras inseguridades dejan de controlarnos y podemos ser mucho más atentos.
    Pero para llegar a ese punto, no podemos ceñirnos a las palabras que oímos. Tenemos que estar en el momento, mirar al otro a los ojos, observar su comunicación no verbal, y permitirnos sentir lo que está sintiendo, aunque sólo sea por un instante, para entenderle. Sólo entonces podemos escuchar de verdad, ¡y evitar tantos malentendidos!

    🌞 📷 @david.sagasta 🙌
  • 580 20 2 hours ago

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That simple but complex action.
We are all born able to do (except for psychopaths!)...
And some people overdevelop in their childhood in order to survive around unpredictable caregivers - Becoming empaths. 
And others learn to shut down as a consequence of too much pain, or inattentive parenting.
Listening is a psychological process that can be very beneficial for our personal and work relationships, as long as we establish healthy connections. 
It can be scary at times, because we can feel attacked. But most times those “attacks” come from the other’s insecurities. And when we really listen, and see that, our insecurities stop controlling us and we can become more attentive!
But in order to do that, we can’t stick to hearing the words people say. We need to be in the moment, look them in the eye, observe their non-verbal communication, and let ourselves feel what they are feeling. Even if it’s for a split second, just to understand them! Then we are truly listening, and avoiding so many misunderstandings!
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Escuchar...
Ese acto tan simple y complejo a la vez.
Todos nacemos con la capacidad (¡excepto los psicópatas!)...
Y algunos la desarrollan demasiado en su infancia para sobrevivir con cuidadores imprevisibles. 
Y otros aprenden a cerrarse a cal y canto para evitar el dolor, o porque sus padres no les prestan suficiente atención cuando la necesitan.
La escucha es un proceso psicológico muy beneficioso para nuestras relaciones personales y laborales, siempre y cuando establezcamos vínculos sanos.
A veces puede dar miedo, porque nos sentimos atacados. Pero en la mayoría de las ocasiones, esos “ataques” vienen de las inseguridades del otro. Y cuando escuchamos de verdad, y nos damos cuenta de eso, nuestras inseguridades dejan de controlarnos y podemos ser mucho más atentos.
Pero para llegar a ese punto, no podemos ceñirnos a las palabras que oímos. Tenemos que estar en el momento, mirar al otro a los ojos, observar su comunicación no verbal, y permitirnos sentir lo que está sintiendo, aunque sólo sea por un instante, para entenderle. Sólo entonces podemos escuchar de verdad, ¡y evitar tantos malentendidos!
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🌞 📷 @david.sagasta 🙌
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    That simple but complex action.
    We are all born able to do (except for psychopaths!)...
    And some people overdevelop in their childhood in order to survive around unpredictable caregivers - Becoming empaths.
    And others learn to shut down as a consequence of too much pain, or inattentive parenting.
    Listening is a psychological process that can be very beneficial for our personal and work relationships, as long as we establish healthy connections.
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    Escuchar...
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    Y algunos la desarrollan demasiado en su infancia para sobrevivir con cuidadores imprevisibles.
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    La escucha es un proceso psicológico muy beneficioso para nuestras relaciones personales y laborales, siempre y cuando establezcamos vínculos sanos.
    A veces puede dar miedo, porque nos sentimos atacados. Pero en la mayoría de las ocasiones, esos “ataques” vienen de las inseguridades del otro. Y cuando escuchamos de verdad, y nos damos cuenta de eso, nuestras inseguridades dejan de controlarnos y podemos ser mucho más atentos.
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  • 580 20 2 hours ago
  • Oscars are this Sunday! Tell us your picks to Win! 🎭🎭🎬🎬❤️❤️🍾🏆
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  • 18 6 4 hours ago
  • 🔲🔳Double Pauls! Paul, the amazing sound guru, getting my lav mic in place for my scene from Barefoot in the Park (my character’s name is Paul). Such a hardworking and all-around great guy. Paul plays one of the most important parts in making sure the @dearingstudio Master Class has such a high quality production value!🔳🔲
  • 🔲🔳Double Pauls! Paul, the amazing sound guru, getting my lav mic in place for my scene from Barefoot in the Park (my character’s name is Paul). Such a hardworking and all-around great guy. Paul plays one of the most important parts in making sure the @dearingstudio Master Class has such a high quality production value!🔳🔲
  • 16 3 4 hours ago
  • Si vous avez appris à jouer, venez apprendre à ne plus jouer... /!\ dernière place pour le prochain stage du 15 au 17 mars 2019 ! /!\ Le Studio AZOT a l’honneur d’accueillir #NicoleGaskell, formatrice à la méthode #Meisner de l'ACTORS TEMPLE à Londres pour encore 4 Stages week end sur la technique Meisner !

Stages en anglais, traduits en français.

https://m.facebook.com/events/1304175043068359?acontext=%7B%22ref%22%3A%223%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D&aref=3

Réserver votre place :

cie.azot@live.fr

www.cie-azot.com
  • Si vous avez appris à jouer, venez apprendre à ne plus jouer... /!\ dernière place pour le prochain stage du 15 au 17 mars 2019 ! /!\ Le Studio AZOT a l’honneur d’accueillir #NicoleGaskell , formatrice à la méthode #Meisner de l'ACTORS TEMPLE à Londres pour encore 4 Stages week end sur la technique Meisner !

    Stages en anglais, traduits en français.

    https://m.facebook.com/events/1304175043068359?acontext=%7B%22ref%22%3A%223%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D&aref=3

    Réserver votre place :

    cie.azot@live.fr

    www.cie-azot.com
  • 3 0 5 hours ago
  • new project new haircut 💇🏻‍♀️
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  • 64 11 6 hours ago
  • Are you coming back to your gym next session? 💪🔥 STUDIO classes start in two weeks. If you’re ready to start your training at Black Box, we’ll see you in B1. Sharpening your imagination and bridging the gap from repetition to text? We’ll see you in B2. If you’re ready to get the full picture of The Black Box Method, we’ll see you in B3.
  • Are you coming back to your gym next session? 💪🔥 STUDIO classes start in two weeks. If you’re ready to start your training at Black Box, we’ll see you in B1. Sharpening your imagination and bridging the gap from repetition to text? We’ll see you in B2. If you’re ready to get the full picture of The Black Box Method, we’ll see you in B3.
  • 29 1 6 hours ago
  • Commercial Acting // Bill Coelius received a BA in Theater from Eastern Michigan University, earning all three union cards by graduation. His TV and Film credits include Criminal Minds, American Horror Story: Hotel, Modern Family, Parks and Rec, The Office, Desperate Housewives, and working with Ang Lee in Taking Woodstock. He has also booked fifty national commercials
  • Commercial Acting // Bill Coelius received a BA in Theater from Eastern Michigan University, earning all three union cards by graduation. His TV and Film credits include Criminal Minds, American Horror Story: Hotel, Modern Family, Parks and Rec, The Office, Desperate Housewives, and working with Ang Lee in Taking Woodstock. He has also booked fifty national commercials
  • 27 1 7 hours ago
  • Yeah. I see you... Not subscribing to my channel... 😑
  • Yeah. I see you... Not subscribing to my channel... 😑
  • 21 2 14 hours ago