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  • 🤰🏻Cheminement vers soi? 🤰🏻
.
Bon clairement la@grossesse ça chamboule, le corps, les hormones... mais son rapport à soi 🤔
.
Et bien je crois que je commence à comprendre...
Retour sur ce deuxième trimestre:
.
🌱2ème Écho 22 SA parfaite, bébé graine est en forme, son secret toujours bien gardé et son poids pile dans la moyenne! Le soulagement. Rdv à 28SA.
.
🌱Clémence notre @doul_ame Nous accompagne et nous ouvre des pistes! Elle nous prête des ouvrages:
« j’accouche bientôt, que faire de la douleur? » 
Et « La naissance naturelle retrouver le pouvoir de son corps. »
Nous apprenons les massages avec des balles et à soulager mon bassin et mon dos à l’aide d’écharpes... De petites choses mais qui sont tellement précieuses.
Elle nous conseille des films également.
Pour l’instant nous avons vu « le premier cri » et @enchantement.film  que je vous conseille vivement.
Ce film vous montre l’accouchement et le cheminement d’une jeune femme canadienne qui accouche en maison de naissance. Sa connexion à la nature et à elle même sont extrêmement bien retranscrit. 
Je me suis rendu compte en discutant avec @arianederaf que c’est elle qui l’a filmé... Non je ne crois plus au hasard 🤫
.
🌱Clairement je n’en suis pas encore là dans mon cheminement, je n’ai pas encore assez confiance en moi et en ma connexion à moi même pour accoucher en dehors des murs d’un hôpital...
Mais pleins de choses ont bougé en moi c’est certain.
Il y a dans ce film des outils fantastiques que chaque femme devrait connaître comme « le chant prénatal »
J’ai toujours mis ça dans la catégorie « pas pour moi » mais c’était seulement parce que je ne savais pas ce que c’était.
Des sons des vibrations qui accompagnent la contraction dans un souffle pour la rendre moins difficile, plus acceptable... chaque femme en fera son interprétation je pense au moment M de son cheminement.
.
J’ai changé, je change, et je vais changer... je vais devenir mère une 2ème fois, je deviens une autre femme.
.
🌱Je continue avec bonheur l’hypnose prénatale, l’acupuncture et les séances d’achat compulsifs de livres 🤪🤪🤪
.
Bref je couve bébé graine 🌱🧡🌱
.
Et vous quel a été votre cheminement??
  • 🤰🏻Cheminement vers soi? 🤰🏻
    .
    Bon clairement la@grossesse ça chamboule, le corps, les hormones... mais son rapport à soi 🤔
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    Et bien je crois que je commence à comprendre...
    Retour sur ce deuxième trimestre:
    .
    🌱2ème Écho 22 SA parfaite, bébé graine est en forme, son secret toujours bien gardé et son poids pile dans la moyenne! Le soulagement. Rdv à 28SA.
    .
    🌱Clémence notre @doul_ame Nous accompagne et nous ouvre des pistes! Elle nous prête des ouvrages:
    « j’accouche bientôt, que faire de la douleur? »
    Et « La naissance naturelle retrouver le pouvoir de son corps. »
    Nous apprenons les massages avec des balles et à soulager mon bassin et mon dos à l’aide d’écharpes... De petites choses mais qui sont tellement précieuses.
    Elle nous conseille des films également.
    Pour l’instant nous avons vu « le premier cri » et @enchantement.film que je vous conseille vivement.
    Ce film vous montre l’accouchement et le cheminement d’une jeune femme canadienne qui accouche en maison de naissance. Sa connexion à la nature et à elle même sont extrêmement bien retranscrit.
    Je me suis rendu compte en discutant avec @arianederaf que c’est elle qui l’a filmé... Non je ne crois plus au hasard 🤫
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    🌱Clairement je n’en suis pas encore là dans mon cheminement, je n’ai pas encore assez confiance en moi et en ma connexion à moi même pour accoucher en dehors des murs d’un hôpital...
    Mais pleins de choses ont bougé en moi c’est certain.
    Il y a dans ce film des outils fantastiques que chaque femme devrait connaître comme « le chant prénatal »
    J’ai toujours mis ça dans la catégorie « pas pour moi » mais c’était seulement parce que je ne savais pas ce que c’était.
    Des sons des vibrations qui accompagnent la contraction dans un souffle pour la rendre moins difficile, plus acceptable... chaque femme en fera son interprétation je pense au moment M de son cheminement.
    .
    J’ai changé, je change, et je vais changer... je vais devenir mère une 2ème fois, je deviens une autre femme.
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    🌱Je continue avec bonheur l’hypnose prénatale, l’acupuncture et les séances d’achat compulsifs de livres 🤪🤪🤪
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    Bref je couve bébé graine 🌱🧡🌱
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    Et vous quel a été votre cheminement??
  • 861 75 19 hours ago

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  • Since many of us have voted 😁 see this healthy snack recipe that is so easy to make. 🤤😋😋 You can prep it against next week. Healthy food doesn't have to be boring. 😋😍. Please it contains honey 🍯 ❌ don't give babies below 1 year. .
Follow @lactaboost
.
.
By the way, did you know that bananas 🍌 are very versatile. You can use it to bake virtually anything 👩‍🍳. And it's very pocket-friendly. 💰🤑
.
. 🍌BANANA MUFFINS😋
I’m always looking to make delicious snacks healthier😅. The majority of homemade muffin recipes have a lot of oil, butter and sugar (which is my they are so delicious😆). Greek yogurt surprisingly makes the muffins really moist and the bit of honey is just enough to make it sweet🤤. I make mini muffins so they are perfect bit sized for Nicky and Emma. I hope you like them 🤗
•
👉🏼INGREDIENTS:
-1 1/2 cup whole wheat flour -1 teaspoon baking soda
-1/4 teaspoon salt
-4 medium bananas
-1/2 cup nonfat plain greek yogurt
-3oz honey
-1 egg
-1 tablespoon vanilla extract
-1 tablespoon olive oil
-Handful chocolate chips
-Non-stick cooking spray
👉🏼INSTRUCTIONS:
♨️Preheat oven to 350 degrees F.
1️⃣Add bananas, yogurt, honey, egg, vanilla and oil to a blender. Mix on high until smooth.
2️⃣Add flour, baking soda and salt. Blend well. 
3️⃣Slowly add in chocolate chips.
4️⃣Spray the muffin trey with non-stick cooking spray.
5️⃣Add the batter evenly to the muffin trey (fill each container about 3/4 of the way)
6️⃣Cook for about 15 minutes or until toothpick comes out clean
Cool for about 15 minutes. They are most delicious when they are warm!
💡This recipe makes 24 mini muffins or 12 regular size muffins. 
#menumondays #mothercould
⚠️This recipe contains honey which is not recommended for children under 1.
.
.
.
#naijanewmums #naijamums #naijamommies #naijamothers #naijamomshopping #breastfeedingmum 
#exclusivebreastfeeding 
#exclusivelypumping #firsttimemom
#mumtobe #newmum #breastmilk 
#milksupply #lactationcookies #lactationgranola
#newbornbaby #babyfriendly 
#naijamumsonline #naijamums 
#lagosmoms #lekkimums#abujamums 
#portharcourtmums #ikoyi #lekkiwives 
#surulere#abuja #lagosnigeria #lactaboost
  • Since many of us have voted 😁 see this healthy snack recipe that is so easy to make. 🤤😋😋 You can prep it against next week. Healthy food doesn't have to be boring. 😋😍. Please it contains honey 🍯 ❌ don't give babies below 1 year. .
    Follow @lactaboost
    .
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    By the way, did you know that bananas 🍌 are very versatile. You can use it to bake virtually anything 👩‍🍳. And it's very pocket-friendly. 💰🤑
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    . 🍌BANANA MUFFINS😋
    I’m always looking to make delicious snacks healthier😅. The majority of homemade muffin recipes have a lot of oil, butter and sugar (which is my they are so delicious😆). Greek yogurt surprisingly makes the muffins really moist and the bit of honey is just enough to make it sweet🤤. I make mini muffins so they are perfect bit sized for Nicky and Emma. I hope you like them 🤗

    👉🏼INGREDIENTS:
    -1 1/2 cup whole wheat flour -1 teaspoon baking soda
    -1/4 teaspoon salt
    -4 medium bananas
    -1/2 cup nonfat plain greek yogurt
    -3oz honey
    -1 egg
    -1 tablespoon vanilla extract
    -1 tablespoon olive oil
    -Handful chocolate chips
    -Non-stick cooking spray
    👉🏼INSTRUCTIONS:
    ♨️Preheat oven to 350 degrees F.
    1️⃣Add bananas, yogurt, honey, egg, vanilla and oil to a blender. Mix on high until smooth.
    2️⃣Add flour, baking soda and salt. Blend well. 
    3️⃣Slowly add in chocolate chips.
    4️⃣Spray the muffin trey with non-stick cooking spray.
    5️⃣Add the batter evenly to the muffin trey (fill each container about 3/4 of the way)
    6️⃣Cook for about 15 minutes or until toothpick comes out clean
    Cool for about 15 minutes. They are most delicious when they are warm!
    💡This recipe makes 24 mini muffins or 12 regular size muffins. 
    #menumondays   #mothercould
    ⚠️This recipe contains honey which is not recommended for children under 1.
    .
    .
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    #naijanewmums #naijamums #naijamommies #naijamothers #naijamomshopping #breastfeedingmum
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    #exclusivelypumping   #firsttimemom
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    #surulere #abuja   #lagosnigeria #lactaboost
  • 5 0 5 minutes ago

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  • My precious love.💖 On profite de ces derniers moments de magie, avec toi, notre petite lumière, dans mon Bidou ! 🍀✨Dans quelques petits jours tu seras dans nos bras, à illuminer encore plus que tu ne le fais déjà, nos vies...! On ne sait pas quand tu nous feras la surprise de nous dévoiler ta petite frimousse, mais nous t’attendons, patiemment. On t’aime déjà d’un amour sans limite. 🙏🏾❤️
  • My precious love.💖 On profite de ces derniers moments de magie, avec toi, notre petite lumière, dans mon Bidou ! 🍀✨Dans quelques petits jours tu seras dans nos bras, à illuminer encore plus que tu ne le fais déjà, nos vies...! On ne sait pas quand tu nous feras la surprise de nous dévoiler ta petite frimousse, mais nous t’attendons, patiemment. On t’aime déjà d’un amour sans limite. 🙏🏾❤️
  • 231 3 26 minutes ago

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  • • Car Seat Safety • I found choosing a car seat incredibly daunting but it didn’t stop there. Once we had chosen one, I was then overwhelmed by all things ‘car seat safety’! Luckily @nctcharity have put together a very handy guide:
•
✅Make a shortlist of car seats you like and the cars you will use it in i.e granny’s car?
✅Find out if the car seat will fit in the cars you'll be using.
✅Many car seat retailers will have advisers on hand to help you.
✅Try before you buy. Arrange for an appointment to check whether the seat will fit.
✅Only buy a seat which carries the ECE R44.04 mark (though it's important to be aware of the new i-Size standard).
✅If you're planning to give birth at a hospital, most won't discharge you unless you have a child seat in your vehicle.
•
Now for some useful info and top tips!:
•
👍🏼 It’s a good idea to read the fitting instructions yourself and make sure you know exactly how to fit the seat. While it’s helpful for high street retailers to show you how to do so; it’s also important you’re confident with all the fittings.
👍🏼 All babies start off in rear facing car seats, as travelling backwards is an important part of preventing injuries in a crash.
👍🏼 Babies can move into a forward facing car seat (Group 1) seat when they reach 9kg; but it is safer to leave them rear-facing until they are 13kg or 15 months old. Don’t feel in a rush to turn your child’s car seat forward facing too soon. Seats that let you keep your child rear-facing until the age of four are becoming more common.
👍🏼 Never buy a second-hand child car seat. It can seem cost-effective but they will have wear and tear that could affect their safety, or they could have been weakened in a crash.
👍🏼 What your child wears in their car seat can affect their safety. Child car seats are tested with the dummy in light clothing, and using the seat in a way that it has not been tested, can reduce its effectiveness.
👍🏼Strap bub into car seat as soon as you put them in it to avoid getting distracted and someone else taking over and assuming they’ve already been strapped in!
.
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#baby #newbaby #newborn #parents #parenthood #motherhood #mum #dad #expecting #mumtobe #newmum #babyshower
  • • Car Seat Safety • I found choosing a car seat incredibly daunting but it didn’t stop there. Once we had chosen one, I was then overwhelmed by all things ‘car seat safety’! Luckily @nctcharity have put together a very handy guide:

    ✅Make a shortlist of car seats you like and the cars you will use it in i.e granny’s car?
    ✅Find out if the car seat will fit in the cars you'll be using.
    ✅Many car seat retailers will have advisers on hand to help you.
    ✅Try before you buy. Arrange for an appointment to check whether the seat will fit.
    ✅Only buy a seat which carries the ECE R44.04 mark (though it's important to be aware of the new i-Size standard).
    ✅If you're planning to give birth at a hospital, most won't discharge you unless you have a child seat in your vehicle.

    Now for some useful info and top tips!:

    👍🏼 It’s a good idea to read the fitting instructions yourself and make sure you know exactly how to fit the seat. While it’s helpful for high street retailers to show you how to do so; it’s also important you’re confident with all the fittings.
    👍🏼 All babies start off in rear facing car seats, as travelling backwards is an important part of preventing injuries in a crash.
    👍🏼 Babies can move into a forward facing car seat (Group 1) seat when they reach 9kg; but it is safer to leave them rear-facing until they are 13kg or 15 months old. Don’t feel in a rush to turn your child’s car seat forward facing too soon. Seats that let you keep your child rear-facing until the age of four are becoming more common.
    👍🏼 Never buy a second-hand child car seat. It can seem cost-effective but they will have wear and tear that could affect their safety, or they could have been weakened in a crash.
    👍🏼 What your child wears in their car seat can affect their safety. Child car seats are tested with the dummy in light clothing, and using the seat in a way that it has not been tested, can reduce its effectiveness.
    👍🏼Strap bub into car seat as soon as you put them in it to avoid getting distracted and someone else taking over and assuming they’ve already been strapped in!
    .
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    #baby #newbaby #newborn #parents #parenthood #motherhood #mum #dad #expecting #mumtobe #newmum #babyshower
  • 14 0 28 minutes ago

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  • Ce temps de fou qui me donne envie de ressortir les chaussures de printemps 🌼
Associées à mon sweat fétiche parfait pour cette fin de grossesse 😍
•Sweat #ortastore
•Jean de grossesse #vertbaudet
•Chaussures #laredoute
•Sac #celineluggage
———————
  • Ce temps de fou qui me donne envie de ressortir les chaussures de printemps 🌼
    Associées à mon sweat fétiche parfait pour cette fin de grossesse 😍
    •Sweat #ortastore
    •Jean de grossesse #vertbaudet
    •Chaussures #laredoute
    •Sac #celineluggage
    ———————
  • 42 4 38 minutes ago
  • Tu as la taille d’une pêche 🍑 mais je t’aime déjà 💚
  • Tu as la taille d’une pêche 🍑 mais je t’aime déjà 💚
  • 24 8 53 minutes ago