#nnov Instagram Photos & Videos

nnov - 1.6m posts

Top Posts

  • Скажи «НЕТ» сеченым кончикам...
.
Растить сеченую длину бесполезно это факт....
.
Спасает «умный» Американский реконструктор от #blowout, который работает только с сухими и сечеными концами волос....
.
Я просто спасение до тех, кто бежит от ножниц, но мечтает отрастить длину! 🤪 с сеченых, истонченных концов, конечно же..... и любой уход смыкается быстрее всего! Так что решение найдено!!❤️
.
Split End Correction – быстрая и эффектная процедура для сухих и сеченых кончиков....выполняется только на кончиках повреждённых волос: средство заполняет структуру, моментально склеивает расслоенную кутикулу и защищает её от дальнейших повреждений.
⠀
Split End занимает всего 30-60 минут, а эффект держится целый месяц. Это идеальный способ придать опрятный вид причёске и отрастить волосы.
.
Идеально сочетается со стрижкой или полировкой.... убрав по максимуму сеченые волосы... мы их напитаем и сделаем предупреждение появления новых сеченых концов!
.
Сохранения эффекта:  1 месяц 
Стоимость: 2500р. в марте и апреле ( стрижка или полировка, по необходимости, включены в стоимость)
  • Скажи «НЕТ» сеченым кончикам...
    .
    Растить сеченую длину бесполезно это факт....
    .
    Спасает «умный» Американский реконструктор от #blowout , который работает только с сухими и сечеными концами волос....
    .
    Я просто спасение до тех, кто бежит от ножниц, но мечтает отрастить длину! 🤪 с сеченых, истонченных концов, конечно же..... и любой уход смыкается быстрее всего! Так что решение найдено!!❤️
    .
    Split End Correction – быстрая и эффектная процедура для сухих и сеченых кончиков....выполняется только на кончиках повреждённых волос: средство заполняет структуру, моментально склеивает расслоенную кутикулу и защищает её от дальнейших повреждений.

    Split End занимает всего 30-60 минут, а эффект держится целый месяц. Это идеальный способ придать опрятный вид причёске и отрастить волосы.
    .
    Идеально сочетается со стрижкой или полировкой.... убрав по максимуму сеченые волосы... мы их напитаем и сделаем предупреждение появления новых сеченых концов!
    .
    Сохранения эффекта: 1 месяц
    Стоимость: 2500р. в марте и апреле ( стрижка или полировка, по необходимости, включены в стоимость)
  • 550 2 19 hours ago
  • Так получилось, что больше всего в жизни я путешествовала именно в детстве.
⠀
Благодаря своему танцевальному коллективу я была в Европе(в Чехии, Австрии, Германии, Польше), благодаря родителям я отдыхала заграницей на море. Я даже была в Крыму, но! Я мало что помню из всех этих поездок, а если быть точнее, я не помню почти ничего. Остались только магнитики на холодильник, и не самые удачные фотографии и видео.
⠀
Поэтому, лет так с пятнадцати я начала заново свой список путешествий. Геленджик, Туапсе и Сочи, как наши курортные города. Абхазия, как частично признанное государство в Закавказье. И по несколько раз Санкт-Петербург и Москва.
⠀
И для меня, как для не сильно большого путешественника, Питер, пока, кажется самым романтичным городом. Поэтому, мои самые теплые фотографии именно оттуда😌
⠀
А какой город, из посещенных вами, вы можете назвать самым романтичным?🔥
⠀
Чудесный Питерский фотограф @ekaterina_godina 📸
  • Так получилось, что больше всего в жизни я путешествовала именно в детстве.

    Благодаря своему танцевальному коллективу я была в Европе(в Чехии, Австрии, Германии, Польше), благодаря родителям я отдыхала заграницей на море. Я даже была в Крыму, но! Я мало что помню из всех этих поездок, а если быть точнее, я не помню почти ничего. Остались только магнитики на холодильник, и не самые удачные фотографии и видео.

    Поэтому, лет так с пятнадцати я начала заново свой список путешествий. Геленджик, Туапсе и Сочи, как наши курортные города. Абхазия, как частично признанное государство в Закавказье. И по несколько раз Санкт-Петербург и Москва.

    И для меня, как для не сильно большого путешественника, Питер, пока, кажется самым романтичным городом. Поэтому, мои самые теплые фотографии именно оттуда😌

    А какой город, из посещенных вами, вы можете назвать самым романтичным?🔥

    Чудесный Питерский фотограф @ekaterina_godina 📸
  • 175 4 9 minutes ago
  • Композиция “Геометрия любви» от @malyarov_vladislav
  • Композиция “Геометрия любви» от @malyarov_vladislav
  • 2,016 19 20 hours ago
  • Расписание экскурсий на праздничные выходные.

Суббота, 23 февраля, 12:00 Злачный Нижний, 19 век.

Встреча у фонтана на ярмарке, главный вход со стороны площади Ленина.

Пройдем по ярмарке и Стрелке, найдем бывшие публичные дома. Истории о ярком прошлом торгового городка, о преступлениях и бандах, уникальные фото проституток с ярмарки и подробности их жизни, жуткие убийства девушек и нижегородский Джек-потрошитель. 1,5 часа. Закончим у храма Александра Невского.

Стоимость 200 рублей.

Суббота, 23 февраля, 17:00 Мистический Нижний.

Встреча у большого дерева напротив заброшенной гостиницы "Россия", Верхневолжская набережная, 2а.

Истории о домах с привидениями, настоящие фото и видео, городские легенды, духи музеев, проклятья домов, и много всего интересного. Не страшно, но интересно, особенно детям. Закончим у тюремного замка на пл. Свободы, где в бывших камерах видят следы призраков. 1,5 часа.

Стоимость 200 рублей.

Воскресенье, 24 февраля, 13:00 Фотопрогулка по Покровке 19 века с дегустацией лимонадов и пиццы в кафе "Молодость". Встреча у памятника Минину на площади Минина, напротив Дмитровской башни кремля.

Будем смотреть старинные фото и сравнивать, как было, и как стало, что безвозвратно уничтожено, а что уникального построено, где в 19 веке можно было необычно подработать, узнаем, на месте какой гостиницы было кладбище, где построили первый водопровод, как выглядел первый трамвай, заглянем в старинную парадную с "химерами" и пойдём на дегустацию лимонадов в очень уютное и оригинальное кафе @molodost_nn.

Стоимость 300 рублей.

Чтобы посетить экскурсию, необходимо записаться в директ. Пишите на какую прогулку хотите и сколько взрослых после 12 лет. Дети до 12 бесплатно.
  • Расписание экскурсий на праздничные выходные.

    Суббота, 23 февраля, 12:00 Злачный Нижний, 19 век.

    Встреча у фонтана на ярмарке, главный вход со стороны площади Ленина.

    Пройдем по ярмарке и Стрелке, найдем бывшие публичные дома. Истории о ярком прошлом торгового городка, о преступлениях и бандах, уникальные фото проституток с ярмарки и подробности их жизни, жуткие убийства девушек и нижегородский Джек-потрошитель. 1,5 часа. Закончим у храма Александра Невского.

    Стоимость 200 рублей.

    Суббота, 23 февраля, 17:00 Мистический Нижний.

    Встреча у большого дерева напротив заброшенной гостиницы "Россия", Верхневолжская набережная, 2а.

    Истории о домах с привидениями, настоящие фото и видео, городские легенды, духи музеев, проклятья домов, и много всего интересного. Не страшно, но интересно, особенно детям. Закончим у тюремного замка на пл. Свободы, где в бывших камерах видят следы призраков. 1,5 часа.

    Стоимость 200 рублей.

    Воскресенье, 24 февраля, 13:00 Фотопрогулка по Покровке 19 века с дегустацией лимонадов и пиццы в кафе "Молодость". Встреча у памятника Минину на площади Минина, напротив Дмитровской башни кремля.

    Будем смотреть старинные фото и сравнивать, как было, и как стало, что безвозвратно уничтожено, а что уникального построено, где в 19 веке можно было необычно подработать, узнаем, на месте какой гостиницы было кладбище, где построили первый водопровод, как выглядел первый трамвай, заглянем в старинную парадную с "химерами" и пойдём на дегустацию лимонадов в очень уютное и оригинальное кафе @molodost_nn.

    Стоимость 300 рублей.

    Чтобы посетить экскурсию, необходимо записаться в директ. Пишите на какую прогулку хотите и сколько взрослых после 12 лет. Дети до 12 бесплатно.
  • 324 4 50 minutes ago
  • Расцветай 🌿
Открытка - 85 рублей 
Доставка - 60 рублей
  • Расцветай 🌿
    Открытка - 85 рублей
    Доставка - 60 рублей
  • 111 2 6 hours ago
  • Младшая сестра - это такое специальное божье наказание закаляющее характер)) 🤕👯‍♀️
⠀
Всё детство ты получаешь за её проказни, с которыми ничего не можешь поделать)) И все, что остаётся - это просто терпеть и надеятся, что с возрастом, у неё появятся мозги)) 🧠
⠀
Я вот, до сих пор надеюсь))
@tikhonova_anastasiya_
  • Младшая сестра - это такое специальное божье наказание закаляющее характер)) 🤕👯‍♀️

    Всё детство ты получаешь за её проказни, с которыми ничего не можешь поделать)) И все, что остаётся - это просто терпеть и надеятся, что с возрастом, у неё появятся мозги)) 🧠

    Я вот, до сих пор надеюсь))
    @tikhonova_anastasiya_
  • 687 31 3 hours ago
  • Обеденный перерыв лучше начинать с сытного блюда🥗🍃
⠀
Рекомендуем сегодня выбрать салат с нежным ростбифом, печеным картофелем🥔, томатами черри🍅 и муссом из корнеплодов😋
⠀
✨До встречи в атмосфере W&K✨
⠀
📍Москва, ул. Остоженка, 14/2🔜СКОРО ОТКРЫТИЕ
⠀
📍Н.Новгород, ул. Рождественская, 26
Забронировать столик в @12_kitchen можно по тел. 260-14-48 или "Позвонить" в профиле
⠀
Заказать доставку⠀
🏼 @wk_delivery
⠀
Открыть свой DODICI W&K
🏼 @12_kitchen_franchise
⠀
  • Обеденный перерыв лучше начинать с сытного блюда🥗🍃

    Рекомендуем сегодня выбрать салат с нежным ростбифом, печеным картофелем🥔, томатами черри🍅 и муссом из корнеплодов😋

    ✨До встречи в атмосфере W&K✨

    📍Москва, ул. Остоженка, 14/2🔜СКОРО ОТКРЫТИЕ

    📍Н.Новгород, ул. Рождественская, 26
    Забронировать столик в @12_kitchen можно по тел. 260-14-48 или "Позвонить" в профиле

    Заказать доставку⠀
    🏼 @wk_delivery

    Открыть свой DODICI W&K
    🏼 @12_kitchen_franchise
  • 563 1 8 hours ago

Latest Instagram Posts

  • У Васи три зуба. Остальные зубы Васе удалили, когда он попал в приют — десны были сильно воспалены, задело даже лимфоузлы, коту пришлось пройти длительный курс лечения. Когда мы рассказываем гостям об этом факте о нём, нас часто спрашивают, как при этом он кушает сухой корм? С сухим кормом у Васи проблем нет, это можно понять по его животику 😊 Ведь кошки в основном не жуют, а проглатывают корм.

Зато у него есть другая проблема, а именно — пищевая аллергия. На обычных кормах, которые едят остальные Мурзики, Вася начинает чесаться. Как правило, чешет подбородок, при этом чешет до крови и язв. Методом проб нашли корм, на котором Вася перестал чесаться и с аппетитом кушает — это Grandorf для кошек с ягнёнком и рисом. Нашим котикам часто делают подарки, поэтому, если у кого-то из наших подписчиков и гостей будет желание сделать очень нужный подарок для Василия — будем невероятно благодарны за помощь в покупке корма, на котором Вася хорошо себя чувствует.

Было бы идеально найти семью для Васи, которые смогут кормить его именно этим кормом, а может у кого-то уже живёт котик, который ест такой же? Вася отличный компаньон как для человека, так и для других котишек. Приходите в гости к Васе!

Котики ждут вас в Мурзике по адресу г.Н.Новгород, ул. Белинского, 102
#grandorf #котокафе #cafemurziknn #нижнийновгород #nnov #nizhny2019
  • У Васи три зуба. Остальные зубы Васе удалили, когда он попал в приют — десны были сильно воспалены, задело даже лимфоузлы, коту пришлось пройти длительный курс лечения. Когда мы рассказываем гостям об этом факте о нём, нас часто спрашивают, как при этом он кушает сухой корм? С сухим кормом у Васи проблем нет, это можно понять по его животику 😊 Ведь кошки в основном не жуют, а проглатывают корм.

    Зато у него есть другая проблема, а именно — пищевая аллергия. На обычных кормах, которые едят остальные Мурзики, Вася начинает чесаться. Как правило, чешет подбородок, при этом чешет до крови и язв. Методом проб нашли корм, на котором Вася перестал чесаться и с аппетитом кушает — это Grandorf для кошек с ягнёнком и рисом. Нашим котикам часто делают подарки, поэтому, если у кого-то из наших подписчиков и гостей будет желание сделать очень нужный подарок для Василия — будем невероятно благодарны за помощь в покупке корма, на котором Вася хорошо себя чувствует.

    Было бы идеально найти семью для Васи, которые смогут кормить его именно этим кормом, а может у кого-то уже живёт котик, который ест такой же? Вася отличный компаньон как для человека, так и для других котишек. Приходите в гости к Васе!

    Котики ждут вас в Мурзике по адресу г.Н.Новгород, ул. Белинского, 102
    #grandorf #котокафе #cafemurziknn #нижнийновгород #nnov #nizhny2019
  • 6 0 2 minutes ago
  • Однажды, в студёную зимнюю пору ...😉 На самом деле  осенней порой, мне посчастливилось 👏👏👏выиграть МК "Основы зентангла" и  МК "Магия теней" в марафоне #prostorisovat_challenge2 от Юлии @prostorisovat 🌹🌹🌹. Результаты МК "Основы зентангла" ☝☝☝
Две верхние плиточки нарисованы по уроку Юлии, нижние три мои вариации😊.
Замечательный МК: рисование узоров в реальном времени, спокойный голос, хорошее объяснение. Рисуешь и понимаешь, что никуда не торопишься, да и не хочется торопиться. 😉😉😉 Поймала состояние спокойствия и удовольствия от процесса и наслаждалась им с довольной улыбкой на лице😊😊😊.
🌹🌹🌹Юлия, благодарю за отличный МК!🌹🌹🌹 #зентангл #зенарт #zenart #zentangle #art #vmeste_risuem #nn #nnov
  • Однажды, в студёную зимнюю пору ...😉 На самом деле осенней порой, мне посчастливилось 👏👏👏выиграть МК "Основы зентангла" и МК "Магия теней" в марафоне #prostorisovat_challenge2 от Юлии @prostorisovat 🌹🌹🌹. Результаты МК "Основы зентангла" ☝☝☝
    Две верхние плиточки нарисованы по уроку Юлии, нижние три мои вариации😊.
    Замечательный МК: рисование узоров в реальном времени, спокойный голос, хорошее объяснение. Рисуешь и понимаешь, что никуда не торопишься, да и не хочется торопиться. 😉😉😉 Поймала состояние спокойствия и удовольствия от процесса и наслаждалась им с довольной улыбкой на лице😊😊😊.
    🌹🌹🌹Юлия, благодарю за отличный МК!🌹🌹🌹 #зентангл #зенарт #zenart #zentangle #art #vmeste_risuem #nn #nnov
  • 5 1 9 minutes ago
  • Так получилось, что больше всего в жизни я путешествовала именно в детстве.
⠀
Благодаря своему танцевальному коллективу я была в Европе(в Чехии, Австрии, Германии, Польше), благодаря родителям я отдыхала заграницей на море. Я даже была в Крыму, но! Я мало что помню из всех этих поездок, а если быть точнее, я не помню почти ничего. Остались только магнитики на холодильник, и не самые удачные фотографии и видео.
⠀
Поэтому, лет так с пятнадцати я начала заново свой список путешествий. Геленджик, Туапсе и Сочи, как наши курортные города. Абхазия, как частично признанное государство в Закавказье. И по несколько раз Санкт-Петербург и Москва.
⠀
И для меня, как для не сильно большого путешественника, Питер, пока, кажется самым романтичным городом. Поэтому, мои самые теплые фотографии именно оттуда😌
⠀
А какой город, из посещенных вами, вы можете назвать самым романтичным?🔥
⠀
Чудесный Питерский фотограф @ekaterina_godina 📸
  • Так получилось, что больше всего в жизни я путешествовала именно в детстве.

    Благодаря своему танцевальному коллективу я была в Европе(в Чехии, Австрии, Германии, Польше), благодаря родителям я отдыхала заграницей на море. Я даже была в Крыму, но! Я мало что помню из всех этих поездок, а если быть точнее, я не помню почти ничего. Остались только магнитики на холодильник, и не самые удачные фотографии и видео.

    Поэтому, лет так с пятнадцати я начала заново свой список путешествий. Геленджик, Туапсе и Сочи, как наши курортные города. Абхазия, как частично признанное государство в Закавказье. И по несколько раз Санкт-Петербург и Москва.

    И для меня, как для не сильно большого путешественника, Питер, пока, кажется самым романтичным городом. Поэтому, мои самые теплые фотографии именно оттуда😌

    А какой город, из посещенных вами, вы можете назвать самым романтичным?🔥

    Чудесный Питерский фотограф @ekaterina_godina 📸
  • 175 4 9 minutes ago
  • .
Eichholtz выбирают не только звезды, отели и рестораны, но и салоны красоты. Кресло Provocateur и столик Bonheur — отличный вариант создать зону отдыха с wow-эффектом! ⠀ ⠀

Роскошная мебель, стильный свет и изысканный декор от голландского бренда Eichholtz  создадут в вашем помещении неповторимый интерьер, который придаст особую атмосферу и непревзойденный стиль! ⠀

____________________________________________
✔️ВСЕ ДЛЯ ВАШЕГО ИНТЕРЬЕРА⠀⠀⠀⠀ ✔️МЕБЕЛЬ, СВЕТ, ДЕКОР, ТЕКСТИЛЬ⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ МНОГИЕ БРЕНДЫ В НАЛИЧИИ  И ПОД ЗАКАЗ⠀⠀⠀⠀⠀
✔️СОБСТВЕННОЕ ПРОИЗВОДСТВО КОРПУСНОЙ И МЯГКОЙ МЕБЕЛИ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️ПОЛНАЯ КОМПЛЕКТАЦИЯ ОБЪЕКТОВ ⠀⠀⠀⠀⠀
✔️БЫСТРО, КАЧЕСТВЕННО, В СРОК⠀⠀⠀⠀⠀
___________________________________________
Ждём вас в нашем Интерьерном салоне «Нескучный Дом»
-
г.Нижний Новгород, ул.Володарского, дом 40.
📞(831)265-30-35
  • .
    Eichholtz выбирают не только звезды, отели и рестораны, но и салоны красоты. Кресло Provocateur и столик Bonheur — отличный вариант создать зону отдыха с wow-эффектом! ⠀ ⠀

    Роскошная мебель, стильный свет и изысканный декор от голландского бренда Eichholtz создадут в вашем помещении неповторимый интерьер, который придаст особую атмосферу и непревзойденный стиль! ⠀

    ____________________________________________
    ✔️ВСЕ ДЛЯ ВАШЕГО ИНТЕРЬЕРА⠀⠀⠀⠀ ✔️МЕБЕЛЬ, СВЕТ, ДЕКОР, ТЕКСТИЛЬ⠀⠀⠀⠀⠀
    ✔️ МНОГИЕ БРЕНДЫ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ⠀⠀⠀⠀⠀
    ✔️СОБСТВЕННОЕ ПРОИЗВОДСТВО КОРПУСНОЙ И МЯГКОЙ МЕБЕЛИ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️ПОЛНАЯ КОМПЛЕКТАЦИЯ ОБЪЕКТОВ ⠀⠀⠀⠀⠀
    ✔️БЫСТРО, КАЧЕСТВЕННО, В СРОК⠀⠀⠀⠀⠀
    ___________________________________________
    Ждём вас в нашем Интерьерном салоне «Нескучный Дом»
    -
    г.Нижний Новгород, ул.Володарского, дом 40.
    📞(831)265-30-35
  • 9 1 11 minutes ago
  • Нижегородцам покажут военные трофеи из Сирии.

Минобороны РФ задумало организовать масштабную военно–патриотическую «суперакцию», приуроченную ко Дню Российской Армии. Военное ведомство решило провезти по железной дороге через всю Россию военные трофеи из Сирии. Поезд проследует от Москвы до Владивостока и обратно, сделает остановки более чем на 60 станциях. 
В графике и остановка в Нижнем Новгороде. Водить экскурсии будут российские военные, участвовавшие в операции в Сирии. Акция стартует 23 февраля. Разумеется, танков и самолетов на выставке не будет, в основном трофеи представлены всякого рода самодельными гранатометами, «джихад-снарядами» (метательными машинами с газовыми баллонами), бронемобилями «ручной сборки» (самопальными). Хотели бы посмотреть?
  • Нижегородцам покажут военные трофеи из Сирии.

    Минобороны РФ задумало организовать масштабную военно–патриотическую «суперакцию», приуроченную ко Дню Российской Армии. Военное ведомство решило провезти по железной дороге через всю Россию военные трофеи из Сирии. Поезд проследует от Москвы до Владивостока и обратно, сделает остановки более чем на 60 станциях.
    В графике и остановка в Нижнем Новгороде. Водить экскурсии будут российские военные, участвовавшие в операции в Сирии. Акция стартует 23 февраля. Разумеется, танков и самолетов на выставке не будет, в основном трофеи представлены всякого рода самодельными гранатометами, «джихад-снарядами» (метательными машинами с газовыми баллонами), бронемобилями «ручной сборки» (самопальными). Хотели бы посмотреть?
  • 71 1 12 minutes ago
  • Ну вот и настало время, поговорить о волнующем всех упражнении😊 «Здоровый Разбор» набрало больше всего просьб, видео смотрите ниже👇 упражнение имеет характер оздоровительного плана☝️ Растягиваем мышцы спины💪 ну это если при статическом положение(статика - значит задержаться в одном положении)😌 А если делать в динамики(то есть в непрерывном движении) что мы получаем⁉️Работа у нас идёт - происходит кровообращение, которое улучшается между позвоночником😎  Происходит, так сказать, питание суставов🤓🙏 У кого болит спина, долго находитесь в сидячем положении, или же, другие более серьёзные заболевания, как остеохондроз и грыжа😤 стоит попробовать☺️ Вот такое упражнени👍 смотрите, изучайте☝️ Пробуйте дома👌 ограничений никаких нет, только выполняем аккуратно - не быстро🤨 Что-то не понятно, задавайте вопросы⁉️📩 Ещё вы знаете где меня можно найти🏋🏻‍♂️ ТЦ Куб “Metrofitness”🤘 Всем здоровья🙏
#ko_ku_trainer#metrofitness_poltavskaya#тренерИлья#нижнийновгород#нн#nizhniynovgorod #nn#nn52#nnov #тренернижнийновгород#metrofitness #техника#упражнение#metrofitness_52#Тренер#НН#спорт#здоровье
  • Ну вот и настало время, поговорить о волнующем всех упражнении😊 «Здоровый Разбор» набрало больше всего просьб, видео смотрите ниже👇 упражнение имеет характер оздоровительного плана☝️ Растягиваем мышцы спины💪 ну это если при статическом положение(статика - значит задержаться в одном положении)😌 А если делать в динамики(то есть в непрерывном движении) что мы получаем⁉️Работа у нас идёт - происходит кровообращение, которое улучшается между позвоночником😎 Происходит, так сказать, питание суставов🤓🙏 У кого болит спина, долго находитесь в сидячем положении, или же, другие более серьёзные заболевания, как остеохондроз и грыжа😤 стоит попробовать☺️ Вот такое упражнени👍 смотрите, изучайте☝️ Пробуйте дома👌 ограничений никаких нет, только выполняем аккуратно - не быстро🤨 Что-то не понятно, задавайте вопросы⁉️📩 Ещё вы знаете где меня можно найти🏋🏻‍♂️ ТЦ Куб “Metrofitness”🤘 Всем здоровья🙏
    #ko_ku_trainer #metrofitness_poltavskaya #тренерИлья #нижнийновгород #нн #nizhniynovgorod #nn #nn52 #nnov #тренернижнийновгород #metrofitness #техника #упражнение #metrofitness_52 #Тренер #НН #спорт #здоровье
  • 3 0 12 minutes ago
  • Для того, чтобы управлять процессом, необходимо знать ПРАВИЛА, по которым этот процесс развивается и ПОСЛЕДСТВИЯ, которые могут возникнуть от вмешательства извне.
. ☝️Идеальным или оптимальным весом принято считать вес, при котором ожидается наибольшая продолжительность жизни этого человека. 👨‍🎓👨‍⚕️Специалисты считают, что для здорового человека его идеальной нормой является вес в 25 – 30 лет. В эти годы уже полностью закончено физическое развитие (например, уплотнение костей) и еще не началась возрастная деградация. И если, - как они пишут - к этому времени не было каких-либо нарушений в питании или серьезных болезней, то масса тела человека является наиболее подходящим стандартом для сравнения в последующие годы. .
Авторитетные ученые в области гигиены питания считают, что при здоровом образе жизни масса должна быть неизменной до 60 лет. 
#нн #ннов52 #нновгород #ннов152 #ннов #нино #нижегородцы #нижнийновгород #нижний_новгород #эйгорький #афишанн  #спортнн #фитнеснн #маманн #ннмама #врачнн #nn #nnov #nnov52 #nnov152 #vsconn  #sportnn #goldsfitness #goldfitness #worldclass #fizkult  #явфизкульт #goldfitnessnn #mamann #nizhniynovgorod
  • Для того, чтобы управлять процессом, необходимо знать ПРАВИЛА, по которым этот процесс развивается и ПОСЛЕДСТВИЯ, которые могут возникнуть от вмешательства извне.
    . ☝️Идеальным или оптимальным весом принято считать вес, при котором ожидается наибольшая продолжительность жизни этого человека. 👨‍🎓👨‍⚕️Специалисты считают, что для здорового человека его идеальной нормой является вес в 25 – 30 лет. В эти годы уже полностью закончено физическое развитие (например, уплотнение костей) и еще не началась возрастная деградация. И если, - как они пишут - к этому времени не было каких-либо нарушений в питании или серьезных болезней, то масса тела человека является наиболее подходящим стандартом для сравнения в последующие годы. .
    Авторитетные ученые в области гигиены питания считают, что при здоровом образе жизни масса должна быть неизменной до 60 лет.
    #нн #ннов52 #нновгород #ннов152 #ннов #нино #нижегородцы #нижнийновгород #нижний_новгород #эйгорький #афишанн #спортнн #фитнеснн #маманн #ннмама #врачнн #nn #nnov #nnov52 #nnov152 #vsconn #sportnn #goldsfitness #goldfitness #worldclass #fizkult #явфизкульт #goldfitnessnn #mamann #nizhniynovgorod
  • 68 0 13 minutes ago
  • Скраб для тела с козьим молоком TOUCH MY BODY GOAT MILK BODY SCRUB от ESTHETIC H0USE.
◾️
▪️Абразив из косточек грецкого ореха эффективно очищает кожу от ороговевших клеток, что способствует более глубокому проникновению питательных веществ, делает кожу гладкой, улучшает ее вид.
▪️Козье молоко, благодаря протеинам, молочным жирами и витамину В в составе, увлажняет, смягчает и питает кожу, повышает ее упругость.

Объём: 100мл и 250мл
Цена: 
100мл - 230,00р
250мл - 460,00р.

#poppybomb #estetichouse #nnov #nizhniynovgorod #скрабдлятела
  • Скраб для тела с козьим молоком TOUCH MY BODY GOAT MILK BODY SCRUB от ESTHETIC H0USE.
    ◾️
    ▪️Абразив из косточек грецкого ореха эффективно очищает кожу от ороговевших клеток, что способствует более глубокому проникновению питательных веществ, делает кожу гладкой, улучшает ее вид.
    ▪️Козье молоко, благодаря протеинам, молочным жирами и витамину В в составе, увлажняет, смягчает и питает кожу, повышает ее упругость.

    Объём: 100мл и 250мл
    Цена:
    100мл - 230,00р
    250мл - 460,00р.

    #poppybomb #estetichouse #nnov #nizhniynovgorod #скрабдлятела
  • 2 0 16 minutes ago
  • ДАРИМ ДЕПОЗИТ НА КАЛЬЯН💨

Друзья, по случаю нашего открытия, которое состоится УЖЕ В ЭТУ ПЯТНИЦУ, мы решили порадовать вас и подарить одному счастливчику депозит на кальян 😉
Итоги подведём 22 февраля, послезавтра, в 12.00 с помощью рандомайзера @lizaonair ✔️
⠀
Успейте принять участие, шанс выиграть есть у каждого из вас!👌🏻 Чтобы принять участие в конкурсе, вам нужно
⠀
✔️Быть подписанным на наш аккаунт в Инстаграм @glow_nn
✔️Поставить лайк ❤️ на это фото
✔️Отметить в комментариях 3-х друзей
⠀
Важно☝🏻 Отмечать только живые аккаунты, боты и аккаунты звёзд не учитываются 😉

Всем удачи и вкусного дыма!
📍Минина, 10B
📲Reserve: 410-78-80
#glowloungebar  #нн #ннов #нино #нижнийновгород #nn #nnov #nntoday #nnstories #кальяннаянижнийновгород
  • ДАРИМ ДЕПОЗИТ НА КАЛЬЯН💨

    Друзья, по случаю нашего открытия, которое состоится УЖЕ В ЭТУ ПЯТНИЦУ, мы решили порадовать вас и подарить одному счастливчику депозит на кальян 😉
    Итоги подведём 22 февраля, послезавтра, в 12.00 с помощью рандомайзера @lizaonair ✔️

    Успейте принять участие, шанс выиграть есть у каждого из вас!👌🏻 Чтобы принять участие в конкурсе, вам нужно

    ✔️Быть подписанным на наш аккаунт в Инстаграм @glow_nn
    ✔️Поставить лайк ❤️ на это фото
    ✔️Отметить в комментариях 3-х друзей

    Важно☝🏻 Отмечать только живые аккаунты, боты и аккаунты звёзд не учитываются 😉

    Всем удачи и вкусного дыма!
    📍Минина, 10B
    📲Reserve: 410-78-80
    #glowloungebar #нн #ннов #нино #нижнийновгород #nn #nnov #nntoday #nnstories #кальяннаянижнийновгород
  • 9 9 16 minutes ago
  • Выполняя свою работу, всегда стараюсь сделать её наилучшим образом, выкладываюсь на 💯%, переживаю за результат 🙄 И так всегда. С каждым клиентом. С тем, кто у меня впервые, и с тем, кто ходит на протяжении нескольких лет. Тоже самое с друзьями и родственниками, не позваляю себе выполнить маникюр спустя рукава, потому что устала и т. д. Наверно это у меня в характере 🙃 основательность, дисциплинированность, возможно перфекционизм и огромная доброжелательность и любовь к людям 💖
  • Выполняя свою работу, всегда стараюсь сделать её наилучшим образом, выкладываюсь на 💯%, переживаю за результат 🙄 И так всегда. С каждым клиентом. С тем, кто у меня впервые, и с тем, кто ходит на протяжении нескольких лет. Тоже самое с друзьями и родственниками, не позваляю себе выполнить маникюр спустя рукава, потому что устала и т. д. Наверно это у меня в характере 🙃 основательность, дисциплинированность, возможно перфекционизм и огромная доброжелательность и любовь к людям 💖
  • 2 1 21 minutes ago
  • Уголок Европы в самом центре Нижнего Новгорода 💛
  • Уголок Европы в самом центре Нижнего Новгорода 💛
  • 15 1 26 minutes ago