#orenburg Instagram Photos & Videos

orenburg - 577.8k posts

Top Posts

  • Хочу слепить снеговика ⛄️ , хочу поваляться в снегу ❄️ , каток не помешает 🏒 к и хочу глинтвейн на морозе)) 🍊☕️ Но сегодня у меня только работа) может вечером мое желание исполнится?) #orenburg @studiosferra
  • Хочу слепить снеговика ⛄️ , хочу поваляться в снегу ❄️ , каток не помешает 🏒 к и хочу глинтвейн на морозе)) 🍊☕️ Но сегодня у меня только работа) может вечером мое желание исполнится?) #orenburg @studiosferra
  • 112 0 16 hours ago
  • 856 52 21 January, 2019
  • До конца февраля есть ещё время🙈 Так что, я официально могу выставлять новогодние фотокарточки😋❣️
  • До конца февраля есть ещё время🙈 Так что, я официально могу выставлять новогодние фотокарточки😋❣️
  • 342 28 15 hours ago

Latest Instagram Posts

  • Развлечения для гостей на свадьбе😍
Так важно, чтобы Ваше торжество было насыщенным и интересным для каждого гостя. И здесь точно не обойтись без доски пожеланий, семейного дерева, гостевой книги✌🏻 К слову, за декор этих необычных зон мы беремся с огромным удовольствием!
  • Развлечения для гостей на свадьбе😍
    Так важно, чтобы Ваше торжество было насыщенным и интересным для каждого гостя. И здесь точно не обойтись без доски пожеланий, семейного дерева, гостевой книги✌🏻 К слову, за декор этих необычных зон мы беремся с огромным удовольствием!
  • 7 1 34 minutes ago
  • С Днём Рождения!

Сегодня празднует день рождения фотограф Николай Смородин.

Федерация дзюдо Оренбургской области благодарит Николая за тесное сотрудничество и от всего сердца поздравляет его с днем рождения! Здоровья, счастья, благополучия и новых творческих побед!

#orengorsport #orenjudo #orenburg #оренбург #дзюдо #спорт #оренбургспорт #judo #дзюдооренбург
  • С Днём Рождения!

    Сегодня празднует день рождения фотограф Николай Смородин.

    Федерация дзюдо Оренбургской области благодарит Николая за тесное сотрудничество и от всего сердца поздравляет его с днем рождения! Здоровья, счастья, благополучия и новых творческих побед!

    #orengorsport #orenjudo #orenburg #оренбург #дзюдо #спорт #оренбургспорт #judo #дзюдооренбург
  • 35 0 40 minutes ago
  • Тем, кто следит за весом, лучше предпочесть закускам и вторым блюдам именно диетические супы. 
Американские учёные провели исследование: людям давали блюда из одних и тех же продуктов, но в первом случае они были приготовлены, как закуски, а во втором – в виде супа. Оказалось, что люди, которые ели закуски, получали калорий на 27% больше, чем те, кто ел супы. Исследователи объяснили, что суп гораздо быстрее насыщает, потому что он наполняет желудок, а переваривается и усваивается легче. Поэтому тем, кто хочет похудеть, можно устраивать себе диеты, в состав которых входят различные супы, преимущественно вегетарианские, но можно также включать в меню супы с нежирным мясом и рыбой, сырные и молочные.
👍🏻
Диетический суп с фасолью 
Фасоль надо отварить предварительно: хотя можно взять и консервированную, но свежие продукты всегда лучше. Картофель нарезать кубиками и опустить в кипящую подсоленную воду; лук и чеснок мелко нарезать и припустить на сковороде с топлёным сливочным маслом, потом выложить к картофелю. 
Если есть свежие шампиньоны, можно их тоже слегка обжарить и добавить в суп – будет вкуснее, но можно обойтись и без них. Незадолго до готовности добавить фасоль, приправы и специи: орегано, перец по вкусу. Готовится такой суп 25-30 минут.
🍲 
Всё для вашего вкусного и #правильногопитания в локации #ярмарка_вкуса на #чичерина_2
  • Тем, кто следит за весом, лучше предпочесть закускам и вторым блюдам именно диетические супы.
    Американские учёные провели исследование: людям давали блюда из одних и тех же продуктов, но в первом случае они были приготовлены, как закуски, а во втором – в виде супа. Оказалось, что люди, которые ели закуски, получали калорий на 27% больше, чем те, кто ел супы. Исследователи объяснили, что суп гораздо быстрее насыщает, потому что он наполняет желудок, а переваривается и усваивается легче. Поэтому тем, кто хочет похудеть, можно устраивать себе диеты, в состав которых входят различные супы, преимущественно вегетарианские, но можно также включать в меню супы с нежирным мясом и рыбой, сырные и молочные.
    👍🏻
    Диетический суп с фасолью
    Фасоль надо отварить предварительно: хотя можно взять и консервированную, но свежие продукты всегда лучше. Картофель нарезать кубиками и опустить в кипящую подсоленную воду; лук и чеснок мелко нарезать и припустить на сковороде с топлёным сливочным маслом, потом выложить к картофелю.
    Если есть свежие шампиньоны, можно их тоже слегка обжарить и добавить в суп – будет вкуснее, но можно обойтись и без них. Незадолго до готовности добавить фасоль, приправы и специи: орегано, перец по вкусу. Готовится такой суп 25-30 минут.
    🍲
    Всё для вашего вкусного и #правильногопитания в локации #ярмарка_вкуса на #чичерина_2
  • 7 1 1 hour ago
  • 📷 Фото: @mtkamila
⠀
❤ Не забывай поставить лайк!
👉 Придумайте описание к фото!
⠀
⚠ Предлагайте свои фото:
1. Отмечайте нас на фото @go.orenburg
2. Под фото ставьте тэг @go.orenburg
✅ Лучшие фотографии будут опубликованы!
⠀
🛇 (Не надо слать свои фото в Direct) 🚫
  • 📷 Фото: @mtkamila

    ❤ Не забывай поставить лайк!
    👉 Придумайте описание к фото!

    ⚠ Предлагайте свои фото:
    1. Отмечайте нас на фото @go.orenburg
    2. Под фото ставьте тэг @go.orenburg
    ✅ Лучшие фотографии будут опубликованы!

    🛇 (Не надо слать свои фото в Direct) 🚫
  • 62 2 1 hour ago
  • Люблю Оренбург, но, к сожалению я там не живу.
#orenburg
  • Люблю Оренбург, но, к сожалению я там не живу.
    #orenburg
  • 6 0 4 hours ago
  • Ну вот и все 🙈я опять с волосами 💃в этот раз конечно решила сделать максимально короткие 🙅‍♀️ну и как же без растяжки цвета 👌все как у моих любимых девчат 😂🙏за Волосы огромное спасибо 🙏 @olga_krd_555 доставка 📦 невероятно быстрая ,нууу прям оооочень быстрая 👌😂Волосы по качеству 🔥🔥🔥однозначно советую 👌от всей души ❤️🙏ну и естественно за моё лицо ☝️без фильтров и макияжа 🙈если честно 🙏вооообще не люблю косметику 👈🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️тут прям отдельная благодарность моей любимейшей @lilitkushkyan ❤️❤️❤️моя волшебная девочка 🙏спасибо тебе огромноееее😘😘😘😘 #orenburg #beatiful #hairstyles #serotonin #haircolor #love#❤️🙌
  • Ну вот и все 🙈я опять с волосами 💃в этот раз конечно решила сделать максимально короткие 🙅‍♀️ну и как же без растяжки цвета 👌все как у моих любимых девчат 😂🙏за Волосы огромное спасибо 🙏 @olga_krd_555 доставка 📦 невероятно быстрая ,нууу прям оооочень быстрая 👌😂Волосы по качеству 🔥🔥🔥однозначно советую 👌от всей души ❤️🙏ну и естественно за моё лицо ☝️без фильтров и макияжа 🙈если честно 🙏вооообще не люблю косметику 👈🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️тут прям отдельная благодарность моей любимейшей @lilitkushkyan ❤️❤️❤️моя волшебная девочка 🙏спасибо тебе огромноееее😘😘😘😘 #orenburg #beatiful #hairstyles #serotonin #haircolor #love #❤️🙌
  • 1,042 16 8 hours ago
  • Обратите внимание на мероприятие Екатерины Железновой в Берлоге:  @zheleznova_foto_ -  Друзья! В конце февраля организую свадебный воркшоп в стиле Бохо, который пройдет в лофт - пространстве  @berlogastudia

Мероприятие будет состоять из трех частей:
- знакомство (чай с вкусняшками)
- часовая съемка нашей романтичной пары
- краткая обработка одного фото из этой серии

Что будет на воркшопе?
- прекрасная пара (модели)
- нежные и весенние образы от стилиста проекта
- летящее и легкое платье от свадебного салона
- декорированные зоны, букет от студии декора
- украшения ручной работы, созданные специально для проекта
- лофт - пространство от @berlogastudia
- бэкстейдж видео с мероприятия

Надеюсь, что эта съемка послужит для вас большим вдохновением и пополнит ваше портфолио красивыми кадрами. 
Стоимость участия всего 1000р! Количество мест ограничено. Запись производится по предоплате. 
Записываю только я. Большая просьба не переводить деньги другим лицам. #БерлогаСтудия #Оренбург #orenburg #фото #фотостудия - #regrann
  • Обратите внимание на мероприятие Екатерины Железновой в Берлоге: @zheleznova_foto_ - Друзья! В конце февраля организую свадебный воркшоп в стиле Бохо, который пройдет в лофт - пространстве @berlogastudia

    Мероприятие будет состоять из трех частей:
    - знакомство (чай с вкусняшками)
    - часовая съемка нашей романтичной пары
    - краткая обработка одного фото из этой серии

    Что будет на воркшопе?
    - прекрасная пара (модели)
    - нежные и весенние образы от стилиста проекта
    - летящее и легкое платье от свадебного салона
    - декорированные зоны, букет от студии декора
    - украшения ручной работы, созданные специально для проекта
    - лофт - пространство от @berlogastudia
    - бэкстейдж видео с мероприятия

    Надеюсь, что эта съемка послужит для вас большим вдохновением и пополнит ваше портфолио красивыми кадрами.
    Стоимость участия всего 1000р! Количество мест ограничено. Запись производится по предоплате.
    Записываю только я. Большая просьба не переводить деньги другим лицам. #БерлогаСтудия #Оренбург #orenburg #фото #фотостудия - #regrann
  • 14 3 8 hours ago
  • #наращиваниересницоренбург #оренбург #orenburg #любимыеклиентки💞 #lashmakerorenburg #наращиваниеволосоренбург #архитектурабровейоренбург #ресницыоткати🙎🏼 #заресницамисюда💁🏼 #заволосамисюдаже😉 "Когда я готовила завтрак, то я вкладывала в него душу. Когда я мыла посуду после, то душу в это дело не вкладывала, только физические усилия.
Когда я работала с человеком, которому нужная моя профессиональная помощь, я вкладывала в эту работу свою душу. Когда я делала отчёт о работе, то вкладывала умственные ресурсы без души.
Когда гуляла с племянником, катаясь на горке и по дороге бегая читали считалки, то делала я это с душой. Когда отстирывала грязные детские вещи, то вкладывала только желание отстирать прилагая химические и физически усилия."
И вывод я сделала один. Душу вкладывать нужно в то дело, от которого зависит душа другого человека. В остальных случаях можно своей душе дать отдохнуть не растрачиваясь.
Спасибо девочки , что доверяете мне свои 👀глазки 🥰
  • #наращиваниересницоренбург #оренбург #orenburg #любимыеклиентки 💞 #lashmakerorenburg #наращиваниеволосоренбург #архитектурабровейоренбург #ресницыоткати 🙎🏼 #заресницамисюда 💁🏼 #заволосамисюдаже 😉 "Когда я готовила завтрак, то я вкладывала в него душу. Когда я мыла посуду после, то душу в это дело не вкладывала, только физические усилия.
    Когда я работала с человеком, которому нужная моя профессиональная помощь, я вкладывала в эту работу свою душу. Когда я делала отчёт о работе, то вкладывала умственные ресурсы без души.
    Когда гуляла с племянником, катаясь на горке и по дороге бегая читали считалки, то делала я это с душой. Когда отстирывала грязные детские вещи, то вкладывала только желание отстирать прилагая химические и физически усилия."
    И вывод я сделала один. Душу вкладывать нужно в то дело, от которого зависит душа другого человека. В остальных случаях можно своей душе дать отдохнуть не растрачиваясь.
    Спасибо девочки , что доверяете мне свои 👀глазки 🥰
  • 152 4 8 hours ago