#recreation Instagram Photos & Videos

recreation - 830.8k posts

Top Posts

Latest Instagram Posts

  • Тяжело быть женщиной...Гормоны руководят тобой каждый день,час,минуту,секунды...
Но не каждая знает, как их пристроить и заставить работать во благо!!
Режим сна,питание, фазы цикла ,эмоции и реакция на них ,режим и интенсивность тренировок--- Все это влияет на Ваши гормоны = соответственно = Ваша физ.форма,состояние здоровья и психологическое равновесие.
Знаете...сейчас я понимаю, что писать человеку программу без анализов, а тем более питание ...это бесполезно. Возможно первое время ,это даст результат,но к гармонии и стабильности надо больше!!
Хотите гармонии и здорового отражения в зеркале?==>> @_nastya_taran 
#nastya_taran #procoach #trxcoach #yourbestcoach #coreviper #mfr #gym #fitness #tobefit #fitgirl #recreation #gym #mfr #wellness #girl #education #coreviper #core #stretching #fit #LIFT #LEDDER #METABOLIC #training #personality #helth #food #balancedmeal #dietology
  • Тяжело быть женщиной...Гормоны руководят тобой каждый день,час,минуту,секунды...
    Но не каждая знает, как их пристроить и заставить работать во благо!!
    Режим сна,питание, фазы цикла ,эмоции и реакция на них ,режим и интенсивность тренировок--- Все это влияет на Ваши гормоны = соответственно = Ваша физ.форма,состояние здоровья и психологическое равновесие.
    Знаете...сейчас я понимаю, что писать человеку программу без анализов, а тем более питание ...это бесполезно. Возможно первое время ,это даст результат,но к гармонии и стабильности надо больше!!
    Хотите гармонии и здорового отражения в зеркале?==>> @_nastya_taran
    #nastya_taran #procoach #trxcoach #yourbestcoach #coreviper #mfr #gym #fitness #tobefit #fitgirl #recreation #gym #mfr #wellness #girl #education #coreviper #core #stretching #fit #LIFT #LEDDER #METABOLIC #training #personality #helth #food #balancedmeal #dietology
  • 13 1 5 minutes ago
  • Self Care Sunday 💗
  • Self Care Sunday 💗
  • 12 1 42 minutes ago