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  • ✖️| SOMETIMES GIVING YOURSELF A BREAK IS THE VERY THING YOU NEED.
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Anzeige | „Strebe nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.“
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Wie ihr vielleicht bereits meiner Story entnehmen konntet, bin ich für die nächsten 2 Tage mit meiner Familie in einem Wellnesshotel. Meine Mama hat morgen ihren 50. Geburtstag, den wir hier gebührend feiern möchten.
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Ich habe mich wahnsinnig auf diese Auszeit gefreut. Einfach mal entspannen, ein Buch lesen, nichts tun...
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Soll ich euch was sagen? Ich habe es heute einfach nicht geschafft, auch nur eine Minute komplett abzuschalten. Selbst wenn ich dann mal auf der Liege gelegen bin, sind meine Gedanken gekreist und ich hatte ständig das Gefühl, dass ich viel zu viel zu tun hätte, als dass ich jetzt einfach mal nichts mache.
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Jetzt gegen Abend wurde ich langsam aber sicher endlich mal etwas entspannter und ich konnte diese innere Unruhe etwas ablegen. Bin sehr zuversichtlich, dass ich es morgen besser hinbekomme.
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Seid mal ehrlich, könnt ihr komplett entspannen? Oder habt ihr dann auch immer dieses ständige Gedankenkarusell? Auszeiten sind so unglaublich wichtig für uns und unseren Körper - wir haben nämlich nur einen! ✊🏽🖤 #teamPW @fabianniesslfitness
  • ✖️| SOMETIMES GIVING YOURSELF A BREAK IS THE VERY THING YOU NEED.
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    Anzeige | „Strebe nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.“
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    Wie ihr vielleicht bereits meiner Story entnehmen konntet, bin ich für die nächsten 2 Tage mit meiner Familie in einem Wellnesshotel. Meine Mama hat morgen ihren 50. Geburtstag, den wir hier gebührend feiern möchten.
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    Ich habe mich wahnsinnig auf diese Auszeit gefreut. Einfach mal entspannen, ein Buch lesen, nichts tun...
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    Soll ich euch was sagen? Ich habe es heute einfach nicht geschafft, auch nur eine Minute komplett abzuschalten. Selbst wenn ich dann mal auf der Liege gelegen bin, sind meine Gedanken gekreist und ich hatte ständig das Gefühl, dass ich viel zu viel zu tun hätte, als dass ich jetzt einfach mal nichts mache.
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    Jetzt gegen Abend wurde ich langsam aber sicher endlich mal etwas entspannter und ich konnte diese innere Unruhe etwas ablegen. Bin sehr zuversichtlich, dass ich es morgen besser hinbekomme.
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    Seid mal ehrlich, könnt ihr komplett entspannen? Oder habt ihr dann auch immer dieses ständige Gedankenkarusell? Auszeiten sind so unglaublich wichtig für uns und unseren Körper - wir haben nämlich nur einen! ✊🏽🖤 #teamPW @fabianniesslfitness
  • 551 25 4 minutes ago
  • La felicità è un’idea semplice di fronte al mare 🌊
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  • 199 5 52 minutes ago

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