#zen Instagram Photos & Videos

zen - 10m posts

Top Posts

Advertisements

Advertisements

  • "Courage is nothing more than taking one step more than you think you can"
Follow us @spiritual_empowering
  • "Courage is nothing more than taking one step more than you think you can"
    Follow us @spiritual_empowering
  • 1,538 26 7 hours ago

Advertisements

  • ♥️🔮🌈🦋⛰🌺🌳✨
  • ♥️🔮🌈🦋⛰🌺🌳✨
  • 106 13 1 hour ago
  • It takes strength to be kind and gentle so stretch, relax, breathe and channel your inner zen. Happy World Yoga Day, friends!
  • It takes strength to be kind and gentle so stretch, relax, breathe and channel your inner zen. Happy World Yoga Day, friends!
  • 4,745 49 15 hours ago

Latest Instagram Posts

Advertisements

Advertisements

  • but the first step is realizing you're going the wrong direction
  • but the first step is realizing you're going the wrong direction
  • 0 1 28 seconds ago

Advertisements

  • #Zen 😍😍😍
  • #Zen 😍😍😍
  • 0 0 56 seconds ago

Advertisements

Advertisements

  • 🐦 Passarinho / #passarinho no fio e o maravilhoso, eterno e infinito... céu❗, com ☁☁☁ #nuvens, céu sempre❗- eternamente❗- #presente❗, pre#zen-te❗, sempre❗, no horário de almoço de quinta, 📆 21/2/2019, na 🏤 Cidade de #Santos, Estado de São Paulo (SP), 🇧🇷 #Brasil.
Na 🌎 #Terra, 🌲🌳🌲 árvores / #arvores, sempre❗em 🔝 busca do eterno céu❗
  • 🐦 Passarinho / #passarinho no fio e o maravilhoso, eterno e infinito... céu❗, com ☁☁☁ #nuvens , céu sempre❗- eternamente❗- #presente ❗, pre #zen -te❗, sempre❗, no horário de almoço de quinta, 📆 21/2/2019, na 🏤 Cidade de #Santos , Estado de São Paulo (SP), 🇧🇷 #Brasil .
    Na 🌎 #Terra , 🌲🌳🌲 árvores / #arvores , sempre❗em 🔝 busca do eterno céu❗
  • 0 0 3 minutes ago

Advertisements

  • Вот чего нашла на ночь глядя! *
#книжныеболезни - шикарный тэг) Расскажу о своих книжных заболеваниях) Погнали!
*
ДИАБЕТ - слишком сладкая книга: всё из прочитанного у Э. Сафарли и почему-то "Триумфальная арка", хотя в целом очень благодушна к Ремарку.
*
ВЕТРЯНКА - книга, которую повторно не возьмёшь в руки: тут лидирует модный когда-то П. Коэльо. Из последних - "Как бы волшебная сказка" Г. Джойс.
*
ГРИПП - книга заразная, 
все читают и мы не хуже: "Зулейха открывает глаза" Г. Яхиной. Прочитано. *
ОРВИ - книги, к которым возвращаешься: таких много. "Смерть вазир-мухтара" Тынянова, "Белая голубка Кордовы" и "Почерк Леонардо" Дины Рубиной, "Игра в бисер" Г.  Гессе, "Таис Афинская" Ефремова - это из констант.
*
БЕССОННИЦА - книга, лишившая сна: вот тут положительный пример Ремарка и его "Жизнь взаймы")
*
АМНЕЗИЯ - читала, но не запомнила: у меня так с хитами Улицкой, например. Не прониклась ни разу.
*
АСТМА - книга, от которой перехватило дыхание: тоже много, но из относительно недавних прочтений - "Море-океан" А. Барикко. Просто спасла меня ушедшим летом.
*
МОРСКОЙ БОЛЕЗНИ у меня нет)), есть СЕЗОННЫЕ ОБОСТРЕНИЯ - книги, которые читаются в определенный момент (только летом, только на Рождество и пр.): "Белая гвардия" Булгакова - абсолютно зимняя моя книга, "Сто лет одиночества" читаю каждое лето, в неспокойный март перечитываю Харуки Мураками - обычно "Норвежский лес" или "Мой любимый sputnik".
*
Расскажите мне о своих книжных заболеваниях, интересно, правда 😊
  • Вот чего нашла на ночь глядя! *
    #книжныеболезни - шикарный тэг) Расскажу о своих книжных заболеваниях) Погнали!
    *
    ДИАБЕТ - слишком сладкая книга: всё из прочитанного у Э. Сафарли и почему-то "Триумфальная арка", хотя в целом очень благодушна к Ремарку.
    *
    ВЕТРЯНКА - книга, которую повторно не возьмёшь в руки: тут лидирует модный когда-то П. Коэльо. Из последних - "Как бы волшебная сказка" Г. Джойс.
    *
    ГРИПП - книга заразная,
    все читают и мы не хуже: "Зулейха открывает глаза" Г. Яхиной. Прочитано. *
    ОРВИ - книги, к которым возвращаешься: таких много. "Смерть вазир-мухтара" Тынянова, "Белая голубка Кордовы" и "Почерк Леонардо" Дины Рубиной, "Игра в бисер" Г. Гессе, "Таис Афинская" Ефремова - это из констант.
    *
    БЕССОННИЦА - книга, лишившая сна: вот тут положительный пример Ремарка и его "Жизнь взаймы")
    *
    АМНЕЗИЯ - читала, но не запомнила: у меня так с хитами Улицкой, например. Не прониклась ни разу.
    *
    АСТМА - книга, от которой перехватило дыхание: тоже много, но из относительно недавних прочтений - "Море-океан" А. Барикко. Просто спасла меня ушедшим летом.
    *
    МОРСКОЙ БОЛЕЗНИ у меня нет)), есть СЕЗОННЫЕ ОБОСТРЕНИЯ - книги, которые читаются в определенный момент (только летом, только на Рождество и пр.): "Белая гвардия" Булгакова - абсолютно зимняя моя книга, "Сто лет одиночества" читаю каждое лето, в неспокойный март перечитываю Харуки Мураками - обычно "Норвежский лес" или "Мой любимый sputnik".
    *
    Расскажите мне о своих книжных заболеваниях, интересно, правда 😊
  • 5 1 3 minutes ago
  • Gracias @mentoraycoach
Muy buenos días /tardes mis hermosos espíritus luminosos ☀️ 🙏

Hoy les traigo esta información para que reflexionen acerca de cómo podemos elegir conscientemente nuestros estados emocionales en función de los beneficios que nos pueden reportar a nuestra salud física.

Cuando reaccionamos con rabia ante algún suceso provocamos una contracción en nuestro sistema inmune. Esto quiere decir que limitamos su función autocurativa.
Si miran detenidamente su cuerpo cuando reaccionan con rabia los músculos se contraen y se acelera el ritmo cardíaco. Esto no es más que una preparación física para la lucha. ¿Por qué tenemos que luchar?

Porque nos sentimos agredidos y ante ante esa agresión (que nosotros interpretamos que lo es a la luz de nuestras creencias), tenemos que defendernos atacando.

Como todo, la rabia se alimenta de aquello que permitimos entrar en nuestra experiencia.
Puede ser que nos de rabia ver las noticias que suelen ser el veneno emocional que ingerimos inconscientemente, puede ser la actitud de alguien, puede ser un pensamiento acerca de nuestra conducta.

Por lo que sea, tenemos que ser conscientes de que nosotros decidimos reaccionar así. Pueden pasar cosas disgustantes, pero cómo reaccionamos es nuestra decisión y responsabilidad.

Por eso, hoy te invito a que elijas conscientemente cómo te quieres sentir y como vas a tratar a tu sistema inmunitario. Ese sistema que se encarga de mantener y sostener el equilibrio físico y tu salud. 
Aprovecha el día. Ríete todo lo que puedas y tu salud te lo agradecerá.

Que vivan un hermoso y saludable día. 💜🙏🕉️💜 Claudia Martinez Pardo
Coach Transpersonal y Espiritual
Especialista en Descodificación Natural

#sabiduría #evolución #armonía #sincronía #escencia #pazinterior #poderinterior #zen #reflexion #conexiónespiritual #amor #ser #cambios #transformación #creer #crecer #crear #avanzar #sanacion #espiritualidad #bienestar #amate #serluz #sepositivo #sefeliz #fluye #salud #Risa
#inteligenciaemocional #sintomas
  • Gracias @mentoraycoach
    Muy buenos días /tardes mis hermosos espíritus luminosos ☀️ 🙏

    Hoy les traigo esta información para que reflexionen acerca de cómo podemos elegir conscientemente nuestros estados emocionales en función de los beneficios que nos pueden reportar a nuestra salud física.

    Cuando reaccionamos con rabia ante algún suceso provocamos una contracción en nuestro sistema inmune. Esto quiere decir que limitamos su función autocurativa.
    Si miran detenidamente su cuerpo cuando reaccionan con rabia los músculos se contraen y se acelera el ritmo cardíaco. Esto no es más que una preparación física para la lucha. ¿Por qué tenemos que luchar?

    Porque nos sentimos agredidos y ante ante esa agresión (que nosotros interpretamos que lo es a la luz de nuestras creencias), tenemos que defendernos atacando.

    Como todo, la rabia se alimenta de aquello que permitimos entrar en nuestra experiencia.
    Puede ser que nos de rabia ver las noticias que suelen ser el veneno emocional que ingerimos inconscientemente, puede ser la actitud de alguien, puede ser un pensamiento acerca de nuestra conducta.

    Por lo que sea, tenemos que ser conscientes de que nosotros decidimos reaccionar así. Pueden pasar cosas disgustantes, pero cómo reaccionamos es nuestra decisión y responsabilidad.

    Por eso, hoy te invito a que elijas conscientemente cómo te quieres sentir y como vas a tratar a tu sistema inmunitario. Ese sistema que se encarga de mantener y sostener el equilibrio físico y tu salud.
    Aprovecha el día. Ríete todo lo que puedas y tu salud te lo agradecerá.

    Que vivan un hermoso y saludable día. 💜🙏🕉️💜 Claudia Martinez Pardo
    Coach Transpersonal y Espiritual
    Especialista en Descodificación Natural

    #sabiduría #evolución #armonía #sincronía #escencia #pazinterior #poderinterior #zen #reflexion #conexiónespiritual #amor #ser #cambios #transformación #creer #crecer #crear #avanzar #sanacion #espiritualidad #bienestar #amate #serluz #sepositivo #sefeliz #fluye #salud #Risa
    #inteligenciaemocional #sintomas
  • 10 0 4 minutes ago